|
Witam,
Właśnie zrobiłem sobie badanie fenotypowe dla swojej grupy krwi - AB RH- - i w moim wypadku jest ono Le A-B+, czyli tzw. "wydzielacz", ale przeszukując w sieci dietę dla wydzielaczy tej grupy, trafiłem tylko na jedną stronę podającą listę produktów (grupakrwi.net). Wydaje mi się jednak, że w spisie na tej stronie (przepisywaniu?) wkradło się trochę błędów, są też niekonsekwencje i brakuje niektórych podstawowych produktów, dlatego szukam strony lub książki, która podaje dokładną i aktualną listę (dietę) dla wydzielaczy grupy AB. Czy Encyklopedia zdrowia. Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Dr Peter J. D'Adamo będzie najlepszą pozycją? W sklepach internetowych widzę w sprzedaży tylko wydanie z 2003 r... czy nie było od tego czasu nowszego wydania, wie ktoś może w którym roku wyszło ostatnie?
Poza rybami nie jadam mięsa, moja dieta w dużym stopniu oparta jest na warzywach i nasionach, dlatego zależy mi na dokładnym ustaleniu różnych składników, a już tak na szybko zauważyłem, że w ogóle (na wspomnianej stronie) nie ma niektórych produktów dla mojej grupy, np. cieciorki, kasz, żyta, niejasna sprawa jest z papryką, niewiele o grzybach, itp.
Jeszcze jedno pytanie, czy fakt że posiadam RH- ma jakiś dodatkowy wpływ na dietę "wydzielaczy"?
Pozdrawiam.
|
Zaloguj
Rejestracja
FAQ
Szukaj
