Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Witam,

Właśnie zrobiłem sobie badanie fenotypowe dla swojej grupy krwi - AB RH- - i w moim wypadku jest ono Le A-B+, czyli tzw. "wydzielacz", ale przeszukując w sieci dietę dla wydzielaczy tej grupy, trafiłem tylko na jedną stronę podającą listę produktów (grupakrwi.net). Wydaje mi się jednak, że w spisie na tej stronie (przepisywaniu?) wkradło się trochę błędów, są też niekonsekwencje i brakuje niektórych podstawowych produktów, dlatego szukam strony lub książki, która podaje dokładną i aktualną listę (dietę) dla wydzielaczy grupy AB. Czy Encyklopedia zdrowia. Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi Dr Peter J. D'Adamo będzie najlepszą pozycją? W sklepach internetowych widzę w sprzedaży tylko wydanie z 2003 r... czy nie było od tego czasu nowszego wydania, wie ktoś może w którym roku wyszło ostatnie?

Poza rybami nie jadam mięsa, moja dieta w dużym stopniu oparta jest na warzywach i nasionach, dlatego zależy mi na dokładnym ustaleniu różnych składników, a już tak na szybko zauważyłem, że w ogóle (na wspomnianej stronie) nie ma niektórych produktów dla mojej grupy, np. cieciorki, kasz, żyta, niejasna sprawa jest z papryką, niewiele o grzybach, itp.

Jeszcze jedno pytanie, czy fakt że posiadam RH- ma jakiś dodatkowy wpływ na dietę "wydzielaczy"?


Pozdrawiam.

Witaj mateus

Moim zdaniem najlepiej korzystać z książek kierunkowych Dr Petera J. D'Adamo z serii zwalcz chorobę dietą zgodną ze swoją grupą krwi... Dla A i AB z racji ryzyka "przypisanych"(w/g encyklopedii) do tych grup krwi chorób... najlepiej kupić "Nowotwór" lub "Choroby układu sercowo naczyniowego"... można w tej sprawie przepytać starszych członków rodziny . Jeśli chodzi o produkty...wątpliwe przypadki najlepiej sprawdzać na dadamo.com w zakładce support online Food Values... tam np. rozwikłasz sprawę grzybów (są różne rodzaje "mushrooms" opisane i przedstawione na obrazkach). Radziłabym też przeczytać u nas na forum wątek "dieta genotypowa"... ewentualnie przeczytać moje wierszowane charakterystyki dla GenoTypów Badacza, Wojownika, Koczownika i Nauczyciela (napisane na podstawie książki D'Adamo DIETA GENOTYPOWA... DG uwzględnia Rh)... aby w przybliżeniu ocenić do którego GenoTypu jest Ci najbliżej... by w razie potrzeby skorygować dietę BTD... O nowszych wydaniach nie słyszałam... jest tylko nowa strona w necie.

Pozdrawiam z Wołomina

Dzięki za wskazania. Ta zakładka jest tym czego szukałem.

Czy jest na forum ktoś kto czytał ostatnią książkę Dr Petera D'Adamo?
Mam na myśli "Eat right for your type Revised and updated (2016)... widziałam też z 2017 z innego wydawnictwa (może jakieś poprawione wydanie). Książka ta jest dostępna tylko po angielsku... ale niedługo ją dostanę i przejrzę... może uda mi się namówić Jerzego Ziębę do eksperymentu z jedzeniem i przetłumaczenia
W mojej książce Zdrowiej Polsko ! Wierszem o zdrowiu (WFW czerwiec 2018) jeszcze o tym nie napisałam.

Pozdrawiam z Wołomina

Witam

W/w książkę już mam... ale nie mogę powiedzieć że czytam bez problemów Puki co przeglądam, porównuję, co jest w niej nowego nie przejmując się na razie tym co nie rozumiem ... Pan Jerzy rozchwytywany...i męczony przez trolle... Trzeba się modlić by miał siłę.

Ponieważ pojawiły się napoje z aloesu... sprawdziłam... i nadal jest info, że korzyść mogą mieć z niego tylko osoby z grupą krwi A...

Pozdrawiam z Wołomina