Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Czw Mar 28, 2024 8:20 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 52 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Wto Sie 26, 2008 4:39 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Cze 02, 2007 6:59 pm
Postów: 1097
KOMPOT Z DYNI

SKLADNIKI:
40 dag miąższu dyni,
4 płaskie łyżki cukru lub 6 łyżek fruktozy,
6-7 łyżek soku z cytryny,
4 goździki.

ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Miąższ dyni pokroić w kostkę. Zalać 1 litrem zimnej wody. Dodać cukier (fruktozę) i goździki. Gotować do miękkości.
2. Doprawić sokiem z cytryny.
3. Podawać schłodzony.

Smacznego :) !!!!!!


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Śro Wrz 03, 2008 10:24 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Zgodnie z zaleceniami książki D'Adamo "Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi " właściciele grupy AB powinni rozpoczynać dzień szklaneczką ciepłej wody z sokiem wyciśniętym z połowy cytryny. Potem należy pić rozcieńczony sok z grejpfruta lub papai oraz soki wysoce zasadowe: z wiśni, żurawin lub winogron.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Śro Paź 15, 2008 10:15 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Zgodnie z zaleceniami encyklopedii D'Adamo "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi " właściciele grupy AB powinni unikać bananów, ale tylko ich zdrowiu służy powszechnie dostępne KIWI (które jednak szkodzi grupie 0, a dla grupy krwi B-jest obojętne).

Pozdrawiam :D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Pią Lis 21, 2008 2:40 pm 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Lis 15, 2008 1:40 pm
Postów: 36
Miejscowość: zachodniopomorskie
Surówka z brokuła

Dla grupy krwi: A, B, AB.

Składniki:
1 mały brokuł (surowy)
1 łyżka koperku
1 łyżka natki pietruszki
1 łyżka szczypiorku
2 łyżki drobno posiekanych orzechów włoskich
2-3 ząbki czosnku
1/2 małego kubeczka jogurtu naturalnego
sól, sok z cytryny do doprawienia

Przygotowanie:
Kroimy drobno brokuł, starając się wybrać miękkie części, nie bierzemy twardego trzonu.
Dodajemy drobno pokrojoną zieleninę, orzechy, jogurt, wygniatamy w prasce czosnek, następnie doprawiamy do smaku. Mieszamy i gotowe :)
Życzę smacznego

_________________
A Rh+


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Czw Lis 27, 2008 6:58 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Kiedy tylko jest okazja jedzmy sardynki :D

Zawierają one ponoć składnik, który może pozytywnie modyfikować dotychczasową podatność na choroby właścicieli grupy krwi AB i poza tym mają dla nich dużo korzystnych składników odżywczych.
Cytuj:
filet sardynki w/g D'Adamo zawiera w % RDA: wit. B12 ok. 400%, wapnia -50%, selenu -150%, magnezu-20%.


do poprzedniego postu dodam:
Cytuj:
"kubek" brokułów zawiera w % RDA: wit E ok.15%, A-30%, C-130%, żelaza -15% magnezu-6%, selenu-4%, wapnia- 2%


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Pią Sty 09, 2009 6:46 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Pierogi jagodowe-szybkie zdrowe danie

Na ok. 20 pierogów potrzeba 10 łyżek mąki (połowa orkiszowej) i ok. szklanki zamrożonych jagód. Ciasto zarobić gorącą wodą (będzie się dobrze zlepiać, bez jajka, pierogi będą bardzo miękkie). Po wyrobieniu uformować wałek i podzielić go na części odpowiedniej wielkości. Następnie w rękach formować placuszki , napełniać je jagodami (z zamrażarki) i lekko posypawszy cukrem , zlepiać dokładnie, starając się nie uszkadzać ciasta. Podczas formowania pierogów zagotować wodę w 3l garnku (wodę lekko posolić). Powinno wystarczyć czasu. Wrzucić kolejno przygotowane (ułożone na posypanej mąką deseczce) pierogi do gotującej się wody. Lekko zamieszać i poczekać 10 minut od momentu zagotowania się wody ( po wrzuceniu pierogów). Wyjąć na talerze, lekko posypać cukrem i polać śmietaną. Są pyszne.

Smacznego :D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Śro Cze 17, 2009 6:52 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Słodki salceson (trochę niezdrowy) dla pracowitych niewątpliwie łakomczuchów

1 masło (margaryna)
1 paczka wafli
1/2 szklanki cukru
3 łyżeczki kakao
1 galaretka rozpuszczona w 1 szklance wody
1 paczka herbatników
Rodzynki, orzechy, żurawina, migdały (i in. w/g uznania np. odpowiednie dla grupy krwi)

Masło rozpuścić, dodać cukier, kakao, galaretkę i zagotować. W gorącą masę pokruszyć herbatniki i część wafli, następnie dodać bakalie, lekko wymieszać i zostawić do wystygnięcia. Gdy masa jest chłodna, posmarować pozostałe wafle, połączyć je i zwinąć jak roladę.

Smacznego


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Pon Wrz 13, 2010 5:30 pm 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Lip 05, 2010 10:53 am
Postów: 40
Hmmm ktos z was schudł po tej diecie?:) Bo ja mam taką samą grupę krwi i moznaby sprobowac;d Nic mi nie szkodzi:)

_________________
www.TylkoZdrowie.com - kosmetyki,suplementy.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Nie Gru 12, 2010 11:46 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Mar 12, 2007 10:22 pm
Postów: 84
Sos do sałatki z cytryny i oliwy

Pół szklanki oliwy z oliwek extra virgin
Sok z dwóch średnich cytryn
Pół łyżeczki soli
Pół łyżeczki suszonej gorczycy
¼ łyżeczki miodu

Bardzo prosty do przygotowania, po prostu wszystkie powyżej podane składniki należy dokładnie połączyć. Jest to sos, którego przygotowanie nie wymaga dużo czasu ani wysiłku, a pasuje praktycznie do każdej sałatki. Przepis znalazłam w książce „Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi” P. D’Adamo. Smacznego!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Czw Lis 17, 2011 3:06 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Lis 17, 2011 3:00 pm
Postów: 3
Nie jedna osoba nie wprowadzi tych wszystkich przepisów w życie. Znacznie prościej jest zastosować wszystkie składniki potrzebne dla danej grupy krwi w jednej tabletce. Przeczytaj jeśli chcesz żyć zgodnie według własnej grupy krwi.

http://multi-witaminy.pl/vital-0-a-b-ab/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Wto Gru 18, 2012 12:42 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Vital AB... dla osób z grupą krwi AB... oczywiście. Warto też sprawdzić jaki ma się GenoTyp i pod tym kątem spróbować zweryfikować swoją dietę. Osoby z AB mogą mieć jeden z trzech GenoTypów: Nauczyciela, Wojownika lub Badacza... Indywidualna dieta jest albo bardziej zbliżona do BTD, albo do DG albo jest czymś pośrednim... trzeba się obserwować przez jakiś czas... i wyciągać wnioski :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Pon Sie 04, 2014 1:10 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pią Sie 01, 2014 5:01 pm
Postów: 25
Właśnie, genotyp jest często równie ważny jak grupa krwi:)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Wto Paź 28, 2014 2:54 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Paź 27, 2014 5:44 am
Postów: 18
ciekawy przepis na ten kompot z dyni - muszę spróbować.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Pon Sie 17, 2015 11:16 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Witam nowych forumowiczów obu płci :)

Wierszyki "na lodówkę" napisałam dawno. Tutaj, ten dla AB jest na 2 stronie. Zauważyłam, że wśród AB jest relatywnie sporo "niedowiarków"...stąd tytuł... oni wszystko robią po swojemu. Pewnie osoby te mają GenoTyp Badacza (może go mieć też każda z grup krwi)... a to jest jego charakterystyczna cecha. W/g Dr Petera D'Adamo osoby z GenoTypem Badacza mogą jadać wieprzowinę :)
Jeśli coś, co się jada w sporych ilościach nie służy zdrowiu organizm wydziela niemiłe zapachy ( to jest takie moje spostrzeżenie... ale potwierdzone już przez innych)

Pozdrawiam z Wołomina

Pozdrawiam Mamy Wołomin :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Przepisy dla grupy krwi "AB"
PostWysłany: Pon Lis 16, 2015 9:58 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Lis 07, 2015 1:50 pm
Postów: 3
Miejscowość: Tr
Mam AB. W tym tygodniu zacznę korzystać z powyższych przepisów.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 52 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 11 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności