Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Witam,

Ja zaczynam się interesować odżywianiem zgodnym z grupami krwi. Ale teraz natknęłam się na informację, że oprócz grup krwi ważne jest stwierdzenie bycia "wydzielaczem" lub "niewydzielaczem".
Mam grupę krwi A.
I wyczytałam na tym wątku, że wydzielacze powinni unikać: m.in.kaczki, pomidorów. To są 2 produkty które uwielbiam. Nigdy nie czułam się po nich źle.
Natomiast piwo, papryka po tych na pewno czułam się źle.

Natomiast dla niewydzielaczy zalecane jest unikanie: chudej śmiatany, zielonych oliwek, kukurydzy, pieczarek. Nigdy nie przepadałam za tymi produktami w większych ilościach, ale też nigdy nie czułam się po nich źle.

Jak więc mam rozpoznać czy jestem wydzielaczem czy niewydzielaczem?

Witam Asikk

Najlepiej byłoby zrobić test Lewisa, a właściwie sprawdzić czy jest się Le b+ ten wynik świadczy o tym , że ma się również status wydzielacza (antygenów grupy krwi do płynów ustrojowych). Ostatnie wiadomości pewnie już czytałaś. Nikt oprócz Krzysztofa nie napisał , że udało mu się gdzieś potwierdzić swój (zgadnięty) status. Może Ty jednak jesteś niewydzielaczem, chociaż u mnie w domu przez wiele lat królował szkodliwy dla męża i córki ketchup. Też się wszystkim podobał i wydawało się , że nie szkodził... ale często chorowaliśmy (kilka razy do roku). Teraz to się już nie zdarza.
W/ g nowej książki pomidory np. ewidentnie unikać ma tylko GenoTyp Koczownika, dla Łowcy jest obojętny, natomiast pozostałe cztery GenoTypy mogą jadać je, tylko po okresach jedzenia stosować powinni oni 3-6 miesięczne przerwy. Myślę, że wymaga to dłuższej obserwacji. Najlepszy byłby test....bo są chyba jakieś reakcje krzyżowe(od połączenia z innymi produktami).

Pozdrawiam z Wołomina

Cześć
TeSa napisała:

Nie mam już pewności co do tego, że jestem niewydzielaczem, bo ani jabłka ani truskawki nie pogarszają raczej mojego samopoczucia, czuję się po nich dobrze. Tak jak zasugerowalaś, zaczęłam jeść jabłka bez skórki i tak jest lepiej. Niedawno zjadłam dużą ilość truskawek, których niewydzielacze powinni unikać, ale nie zauważyłam jakichś złych skutków. Za to martwi mnie ta soja, która mi zaszkodziła, ale może to jakiś indywidualny wpływ i nie świadczy o statusie. Wkońcu chyba uznam się za wydzielacza, skoro jakieś 80 % do nich należy, ale mam zamiar wypróbować kiedyś avokado.
Dziś rano spróbowałam mango i do tej pory na wspomnienie tego smaku robi mi się nieprzyjemnie. Że mi nie posmakowało mi to mało powiedziane
Pozdrawiam

Cześć xiberia

Śmiać mi się zachciało jak przeczytałam :
...bo ja już właśnie drugie mango wyrzuciłam, właśnie przed chwilą. Na wierzchu wydawało się ładne...a w środku takie jakieś przyciemnione i okropne w smaku. Kupione były w Kauflandzie... pewnie ktoś na nas się dorabia, sprzedając owoce za wcześnie zrywane i za długo przechowywane. Albo tak jak inne rzeczy ...dużo zależy od kraju pochodzenia.

Pozdrawiam z Wołomina

Pozdrawiam TeSa
Wiem tyle, że po mango juz nie sięgnę To moje pewnie było niedojrzałe. Dziś mam zamiar zrobić sobie na obiad ryż z jabłkami, ale nie wiem jak to przyrządzić żeby było jak najzdrowiej. Znalazałam przepis na dietetyczny ryż z jabłkami (2 jabłka, pół woreczka ryżu, łyżeczka cukru, pół szkanki wody) ale z użyciem urządzenia do gotowania na parze, a ja go nie mam. Może coś wymyślę, ale byłabym wdzięczna za jakieś porady czy przepis, które zastosowałabym jeśli nie dziś to jutro

U nas w domu aby gotować ryż (dla wszystkich) albo kaszę gryczaną (dla "0"), po krótkim gotowaniu po prostu zawija się garnek w gazety wstawia pod koc i po krótkim czasie są gotowe do jedzenia. Możesz wypróbować. Proso (kaszę jaglaną) też tak można ugotować (wody powinno być ok. 2 razy więcej niż ryżu lub kaszy).

Pozdrawiam z Wołomina

Cześć xiberia

Przypomniałam sobie o Tobie, bo znów trafiło mi się okropne mango. Pozdrawiam

Witam:) Czy ktoś byłby tak uprzejmy i doradził mi gdzie na południu Polski np. Kraków Nowy Sącz można zrobić test Lewis? Z góry dzięki za odp:)

Witam

Nie wiadomo, czy nikt nie napisał ...bo nadal tylko w Zielonej Górze tak naprawdę robią te testy, czy dlatego, że po prostu nie można było tu napisać...
Ja nadal nigdzie o tym nie czytałam... najwięcej konkretnych wiadomości jest tu. Przypomnę, że w końcu ostatniej zimy, przed konferencją naukową calivity, która ma przecież jako jedyna w swojej ofercie multiwitaminy zgodne z grupą krwi, pytałam dlaczego, na wszystkich ich stronach nie ma żadnych informacji o tym, że w następnych latach został zauważony przez D'Adamo taki podział w ramach każdej grupy krwi...wczoraj znowu to zasygnalizowałam. Zobaczymy co to da. Ale ...może już są nowe informacje w internecie, których nie czytałam. Poszukam .
Pozdrawiam i jeśli coś wiesz więcej...napisz proszę

Pozdrawiam z Wołomina

No to jeszcze dowiedzieliśmy się, że są wśród nas i tacy co wysłali próbkę śliny do D'Adamo... i wiedzą już jaki mają status wydzielania

Pozdrawiam z Wołomina

Witam cieszę się TeSa, że miło Mnie przywitałaś, dziś dzwoniłem do Centrum Krwiodawstwa w swoim mieście (Rzeszów) pytając o układ Lewisa. Dyspozytorka powiedziała mi że takie badanie jest u nich robione, i że stwierdza się je na podstawie próbki krwi. W poniedziałek rano mam zadzwonić i wszystkiego się dowiem. Od razu poinformuje Tutaj co i jak.

Cześć Peter

Spytaj przy okazji, czy można sprawdzić jedynie czy ma się b+ (czyli wynik Le a-b+) , bo właściwie to decyduje, żeby się z bardzo dużym prawdopodobieństwem zaliczyć do wydzielaczy i jest wtedy taniej. Czytałam, że D'Adamo, z różnych racji, pozostałych traktuje jako niewydzielaczy (test Lewisa daje zbieżne wyniki z wynikami badania śliny na obecność antygenów grupy krwi...tak zrozumiałam)...

Pozdrawiam z Wołomina

Witam dzwoniłem i powiedziano mi, że można oznaczyć Lewis'a na podstawie próbki krwi (śliny nie) i będzie można wiedzieć czy ma się Lewis Le a i Le b dodatnie lub ujemne, badanie kosztuje 50 zł, poczytałem jeszcze o tym w encyklopedii i wydaje mi się, że tym sposobem też da się ustalić status wydzielniczy (str. 50). W odpowiedzi na pytanie TeSy Sprawdzają zarówno Le a oraz Le b, jest to jeden wynik i kosztuje tak samo.

Witam Peter

No to przeczytaj jeszcze dokładnie stronę 51...encyklopedii zdrowia D'Adamo...już o tym pisałam, moim zdaniem, w celu potwierdzenia statusu wydzielacza wystarczy sprawdzić czy się ma b+ , bo przypadek istnienia we krwi Le a+ i Le b+ równocześnie, poza krótką chwilą ...w/g Dr Petera J. D'Adamo nie występuje... czyli do potwierdzenia statusu wydzielania badanie Le a+ jest zbędne. Może o tym nie wiedzą, albo wiedzą, ale opłaca się im robić test w pakiecie...? Kiedyś czytałam, że w Białymstoku też była taka cena...ale potem nie mogłam już odszukać tej pozycji w ofercie usług . A może testy w pakiecie służą w gruncie rzeczy do innych jeszcze celów...m.in. do potwierdzenia za pieniądze klienta prawidłowości ich wykonania w laboratorium ...a może szukają dowodów, że D'Adamo się myli ? Powtarzam, na logikę, do potwierdzania statusu wydzielania...jest to zbędna robota i zbędny koszt. Krzysztof pisał na wiosnę, że w Zielonej Górze test kosztuje 20zł. Tak, czy inaczej dzięki za info. I jeszcze jedno... jak spotkasz osobę, która naprawdę tam ten test zrobiła...to też napisz.

PS. Jeszcze może być np. przestrzegana konkretna procedura, która najpierw nakazuje określanie istnienia "a"...bo w końcu jest to litera pierwsza w alfabecie...i warto byłoby to dać pod rozwagę audytorowi wewnętrznemu

Pozdrawiam z Wołomina

Witam TeSa zgadzam się z tym co napisałaś w powyższym poście, oczywiście, że sam Lewis b wystarczy do określenia statusu. Pytałem drugi raz w tym samym centrum czy w grę weszłoby ustalenie tylko Le b i żeby badanie było tańsze, ale tego nie wykonają, usłyszałem odpowiedź, że badanie fenotypu Lewis'a kosztuje 50 zł (uważam, że to trochę zbyt dużo). Na razie nie sprawdziłem swojego statusu, jak się zdecyduję to poinformuję tu o Tym. Pozdrawiam