Witam Wszystkich
Krysiu coś nie odpowiadają o tych pieczarkach, może zgłębiają temat?
Raz napisałaś:
Cytuj:
Myślałam, myślałam i doszłam do wniosku, że najlepiej będzie w dalszym ciągu propagować dietę właśnie na tych stronach, propagować dając konkretne wskazówki praktyczne.
Zostałam dziś zainspirowana do zajęcia się grupą AB. U nas na forum występuje ona w mniejszości ( jak dobrze zauważyłam to: Furia, Jagoda P, Kukawka i jeszcze ktoś , chyba Krzysztof.
Oto moja propozycja dla właścicieli gr AB (umieściłam ją też w wątku dla grupy krwi AB). Jest zgodna z zaleceniami encyklopedii dr D'Adamo "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi "-możesz ją sobie wydrukować lub wydrukowaną dać komuś w prezencie (inni też -oczywiście, jeśli się spodoba).
Dla niedowiarków z grupą krwi AB
Gdy grupę krwi AB masz -możesz mieć kłopoty
Ze zdrowiem, jeśli często myślisz tylko o tym,
Jak jadasz kukurydzę, pieczywo, mięsa dużo,
Choć już zauważyłeś, że one Ci nie służą.
Gdy bardzo lubisz masło, słodycze oraz lody,
Czarną herbatę, kawę i colę -dla ochłody;
Wiedz -szkodzą Ci krewetki i małże i kraby,
Ślimak morski, ostrygi, homary i żaby,
Pstrągi, sole, węgorze, halibuty, flądry
Niech ich nie je ten, co chce być przed szkodą mądry.
Niech nie skusi Cię banan, mango, pomarańcza,
Kokos, granat, słonecznik - też Ciebie "wykańcza",
Pełne mleko, ostre sery i wyroby z gryki
Trzeba raczej ich unikać, bo psują wyniki.
Zapamiętaj-co kwaszone, lub marynowane
Też powinno być przez Ciebie skrzętnie omijane.
Jedz obfite śniadania, trochę mniej na obiad,
Jeszcze mniej na kolację-to dla Twego zdrowia.
Myśl zawsze o sobie jak o zdrowym człowieku,
Który ma dużo ruchu, nie zażywa leków,
Jada produkty sojowe, z oceanów ryby,
Fermentowane produkty mleczne i niektóre grzyby,
Orzechy włoskie, ananasy, zielone warzywa,
Czosnek, imbir, wiśnie, agrest, z oliwek oliwa,
Którego ulubionym napojem przez calutkie lata
Pozostaje niezmiennie zielona herbata.
Człowiek ten często chodzi, głęboko oddycha.
Wciąga powietrze nosem, ustami wydycha,
Wyobraża sobie przy tym jak krwinki czerwone
Podróżują razem z tlenem w każdą ciała stronę,
Jak jego serce doskonale w tętnice krew pompuje,
Jak wątroba coraz mniej LDL produkuje,
Jak coraz więcej HDL zdąża z tętnic do wątroby,
Jak naturalni zabójcy zwalczają mikroby.
Po takim spacerze organizm sam czuje
Co powinien naprawić i regeneruje.
luty 2008 TeSa
Jeśli pomoże Ci moja rada, proszę pomyśl o mnie dobrzeDzień dobry. Tu jest błąd. Grupą krwi A. str.4