Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Pią Mar 29, 2024 2:44 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 102 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Czw Paź 30, 2008 3:07 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Wrz 03, 2008 10:22 am
Postów: 153
Heh, ja sie jak narazie boje że w to może mieszać sie szatan...

_________________
pozdrawiam


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Pią Paź 31, 2008 9:28 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Paź 05, 2008 7:21 pm
Postów: 47
Witam Kashtaniak.
Nie możesz we wszystkim dopatrywać się szatana.Co może być złego w diecie,która jest zdrowa dla Ciebie i Twojego organizmu.Spróbuj a sam się przekonasz,że właściwe odżywianie nie jest niczym złym.Jeżeli jesteś wierzący ,to otwórz się na Boga a nie na szatana.Sam masz wpływ na to ,który z nich jest Ci bliższy .
Czasami warto zaufać innym ludziom .
Pozdrawiam:)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Pią Paź 31, 2008 11:35 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Wrz 03, 2008 10:22 am
Postów: 153
Ale mi przecież nie chodziło o dietę tylko że BSM może mieć coś z tym wspólnego. Nawet mi na myśl nie przyszło że zdrowo jedząc było by to złe. Złe są nawyki żywieniowe większości społeczeństwa zakorzenione w przekonaniach że od zdrowia jest lekarz i zdrowie zależy od szczęścia czy od genów... Słyszy sie też często takie teksty: "ja musze zapalić co jakiś czas papierosa bo tak sie nauczyłam i teraz już nie oducze sie w tym wieku, tamten sąsiad całe zycie nie pił i nie palil, był wesoły a teraz nagle w mlodym wieku zawał, a tamten pil i palil cale zycie i umarł w wieku 95 lat, wiadomo ze szkodza papierosy ale tyle ile ma ktos pozyc tyle pozyje niezaleznie co bedzie jadl czy palil, no a środowisko też jest zatrute wiec itak nic nie poradzimy"

Szkodzenie sobie i innym na zdrowiu jest grzechem ;)

_________________
pozdrawiam


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Nie Lis 02, 2008 7:45 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Witam Marto!
Odwiedziłam dwa cmentarze i jestem załamana podróżowaniem w tych dniach. Z roku na rok jest coraz gorzej , a najgorszy jest fakt, że "krew psują " odcinki tras, gdzie pobudowano wielkie osiedla, nie myśląc o zabezpieczeniu dróg dojazdowych (wybudowaniu nowych i poszerzeniu starych). Ja staram się być odporna na stres, ale ...nie wiem jak przyjdzie nam w przyszłości odwiedzać groby bliskich, jak się nic nie zmieni.
Wpadam tu na chwilkę, by napisać Ci co dowiedziałam się w sprawie akupresury od mojej koleżanki z Mongolii, która jest lekarką z uprawnieniami do wykonywania akupresury. Mieszka w Polsce już 10 lat. Twierdzi ona, że w Mongolii takie uprawnienia może zdobyć, drogą dodatkowych studiów, jedynie lekarz medycyny konwencjonalnej, gdyż konieczna jest ugruntowana, doskonała znajomość budowy człowieka. Stosując nieumiejętnie tę metodę można nawet spowodować lub znacznie przyspieszyć śmierć pacjenta (np. stosując ją w przypadku zaawansowanego stanu rakowego). Przestrzegała ona przed takimi przypadkami. Przy pomocy akupresury można m.in. skutecznie wspomagać leczenie, a właściwie wydobywanie się z różnych schorzeń i również skutecznie eliminować w uzasadnionych przypadkach ból. Potencjalnym zainteresowanym radzi sprawdzić, czy osoba, do której mają udać się na akupresurę ma dyplom lekarza. Bardzo pozytywnie o skuteczności akupresury mówiła mi też pewna miejscowa pani doktór, która docenia też wspomaganie leczenia dietą zgodną z grupą krwi. Dostała ona ode mnie edukacyjny wierszyk, który ma też zachęcać jej pacjentów do spróbowania również tego, nieznanego powszechnie sposobu D'Adamo na ogólną poprawę zdrowia.

Pozdrawiam :D

TeSa

Jak pomoże Ci moja rada pomyśl o mnie dobrze


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Czw Lis 06, 2008 5:40 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Paź 05, 2008 7:21 pm
Postów: 47
Witaj TeSa!!!
Masz rację z tymi dojazdami do cmentarzy.Z roku na rok jest co raz gorzej.O parkingach już można zapomnieć .Człowiek jedzie przez całą Polskę na groby bliskich,a potem nie ma gdzie stanąć.To już się chyba nie zmieni:(
Muszę się pochwalić,że dietę trzymam i co raz więcej wprowadzam nowości,oczywiście tych wskazanych.Wyeliminowałam z naszego jadłospisu wieprzowinę i prawie wszystkie wędliny(od czasu do czasu tylko drobiowa polędwiczka).Jemy za to dużo więcej warzyw,owoców,różnego rodzaju sałatek.Znów jem moje kochane czerwone grejfruty.Oczywiście dla męża(gr.O)przygotowuję dodatkowo mięsko ,bo to dodaje mu sił( np.jakąś chudziutką wołowinkę ).Ja pomału dochodzę do sił.Są jeszcze dni ,w których czuję się kiepsko,ale po tylu latach trucia swojego organizmu to i na efekty trzeba poczekać cierpliwie.Na akupunkturze byłam już 4 razy i jestem z niej zadowolona.Może dieta połączona z nią doprowadzi do zdrowia.
Pozdrawiam Cię serdecznie :D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Sob Lis 15, 2008 10:12 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Paź 05, 2008 7:21 pm
Postów: 47
Witajcie!
Muszę się przyznać ,że wczoraj zgrzeszyłam jedzeniem.Oczywiście zjadłam to co dla A jest zakazane,no i dzisiaj cierpię.Boli mnie brzuch,kręci mi się w głowie.Ogólnie czuję się gorzej. :(
Teraz wiem,że nie wolno mi glutenu,mleka i pszenicy. :oops: .
,,Cierp ciało jak chciało".Przysłowie prawdę ci powie!!!
Tyle dni było dobrze i znów się skusiłam.Głupota moja jest wielka.
Ludzie czekam na wasze opinie,czy reakcja organizmu może być taka silna???
Jakie są wasze doświadczenia ,gdy czasem zjecie coś nie ,,tak"?
Napiszcie proszę czy uczucie niepokoju jest normalne w zaburzeniach pokarmowych?
Potrzebuję Waszej rady!!1
Pozdrawiam:):):)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Nie Lis 16, 2008 6:37 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Witaj Marto :D

Piszesz:
Cytuj:
Tyle dni było dobrze i znów się skusiłam.Głupota moja jest wielka.
Ludzie czekam na wasze opinie,czy reakcja organizmu może być taka silna???
Może to nie głupota , a dociekliwość? Ja kiedyś też tak robiłam, aby upewnić się jak ważne są wskazówki D'Adamo. Nawet doradzałam innym, aby w ten sposób sobie sprawdzać statusu wydzielania. Później, gdy mamy już organizm przyzwyczajony do jedzenia zgodnie z grupą, to zjedzenie niewskazanych rzeczy w małych ilościach i rzadko, przeważnie nam nie szkodzi. Aby zaszkodziło, trzeba sporo pojeść niezgodnie. Ja, aby uzyskać poprawę, musiałam wówczas stosować znane sobie i skuteczne (opisane wcześniej) sposoby tj. masaże nerek , wątroby, żołądka i jeść kminek z majerankiem. A nawet trochę się przegłodzić. Wcześniej, przez całe lata używałam sylimarolu. Myślę, że dzięki takim właśnie powszechnie i wciąż występującym dolegliwościom, z powodu równie powszechnej nieznajomości zasad diety zgodnej z grupą krwi, w każdym sklepie, aptece czy nawet kiosku mamy dziś całe półki preparatów zalecanych jako antidotum na zaistniały stan. Są często reklamowane, jako niezwykle skuteczne. Ja tego nie będę sprawdzać. Wybór należy do Ciebie! Myślę zresztą, że do tej pory już Ci przeszło :D

Pozdrawiam życząc zdrowia i miłej niedzieli :D

TeSa

Jak pomoże Ci moja rada pomyśl o mnie dobrze


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Sob Lis 22, 2008 6:02 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lis 18, 2008 3:34 pm
Postów: 6
Witam Was serdecznie. :D

Przymierzam sie do przejścia na dietę zgodna z grupą krwi.
Na razie zapoznaję się z produktami żywnościowymi ,które są wskazane,a które zakazane,
czytam Wasze opinie i uwagi.
Dochodzę do wniosku,że większość spożywanego przeze mnie jedzonka jest właśnie to ,którego powinnam unikać :( ,a które lubię -co najgorsze.
Powinnam schudnąć jakieś 8 kg i to w znacznej mierze skłania mnie do popracowania nad sobą.

Pozwolicie ,że częściej będę czytać niż pisać ,no bo cóż na tym etapie mogę się
wypowiedzieć ? NIC.Jedynie pytać. :D

Pozdrawiam
_______________
A Rh(-)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Sob Lis 22, 2008 9:12 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Paź 05, 2008 7:21 pm
Postów: 47
Witaj beńka!!!

Miło,że chcesz do nas dołączyć.Ja dietę stosuję od niedawna ,wciąż się uczę co mi wolno a czego nie.Dużo wiadomości zdobyłam czytając (tak jak Ty)wypowiedzi innych i przeglądając fora.Bardzo pomogła mi TeSa oraz Krystyna.Ich rady są bardzo pomocne i wiele z nich wykorzystuję.Mogę Ci tylko powiedzieć ,że ja już widzę poprawę w swoim samopoczuciu ,a zbędne kilogramy powoli ale systematycznie spadają.Zajadam się czerwonymi grejfrutami ,ananasem(jem go zamiast słodyczy)oraz mnóstwem surówek z warzyw i owoców .Oczywiście wszystkie rzeczy dobieram dla mojej grupy krwi A.
Pozdrawiam Cię gorąco !!! :D
Marta


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Nie Lis 23, 2008 8:20 am 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Lis 15, 2008 1:40 pm
Postów: 36
Miejscowość: zachodniopomorskie
Cześć Beńka :)

Też niedawno zaczęłam, jakiś tydzień temu.
Też mam grup krwi A, ale Rh+ ... i też miałam na wstępie ok.8 kg nadwagi (po tygodniu 2kg mniej :D)

Co do diety, to tak jak pisze marta69, niesamowicie pomocne są TeSa i Krystyna. Warto czytać forum, to ogromny pakiet informacji o diecie i o zdrowym odżywianiu w ogóle. Wczoraj np. dzieki forum dowiedziałam się, że nieświadomie jem pasternaka, a nie pietruszkę :lol: A ja go jakoś podświadomie wyciagałam w sklepie z pojemnika z pietruchą :) .

Polecam Ci książkę D'Adamo. Warto jednak mieć ją w domu, często do niej sięgam i sprawdzam produkty oraz ich ilości przeznaczone dla mnie. Zaczęłam ją też uważnie czytać od początku i muszę powiedzieć, że opis zjawiska aglutynacji i szkodliwości składników pokarmowych, zmotywował mnie do stosowania diety. Nie mam teraz takiego parcia na zjedzenie czegoś zakazanego, bo wiem co to zrobi potem mojemu ciału.

Pozdrawiam, trzymam kciuki.

_________________
A Rh+


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Nie Lis 23, 2008 5:11 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lis 18, 2008 3:34 pm
Postów: 6
kropka napisał(a):
... i też miałam na wstępie ok.8 kg nadwagi (po tygodniu 2kg mniej :D)

To świetnie ,po tygodniu 2 kg mniej :D
bardzo jestem ciekawa efektu u mnie.

Zaczynam od wypisania sobie i powieszenia na widocznym miejscu zakazanych produktów i
oczyszczenia kefirem wg M.Tombaka.

Życzcie mi wytrwałości

____________________

A Rh(-)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Nie Lis 23, 2008 7:26 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Pozdrawiam Nowe Forumowiczki i Forumowiczów :D

Cześć Beńka :D

Gratuluję wyboru najlepszej, moim zdaniem diety! Już za trzy dni możesz zauważyć pewną różnicę na plus. Gdyby było inaczej nie zrażaj się i cierpliwie czekaj na efekty. Pamiętaj jednak też o ćwiczeniach i o zdrowotnym oddychaniu.

Powodzenia :D

TeSa

Jak pomoże Ci moja rada pomyśl o mnie dobrze


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Nie Lis 23, 2008 10:10 pm 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Lis 15, 2008 1:40 pm
Postów: 36
Miejscowość: zachodniopomorskie
Beńko nie zrażaj się, jeśli w pierwszych dniach będziesz się czuła gorzej. W moim przypadku akurat tak było. Jakoś to sobie fizjologicznie i biochemicznie wytłumaczyłam - przecież organizm przy moich dotychczasowych nawykach żywieniowych, nauczył się już produkcji potrzebnych mu do trawienia enzymów.. a tu niespodzianka bo nagle dostał inne produkty :lol: i upsss..... potrzebował kilka dni na zmianę trawienia :)


Aha, jeszcze jedno. Nie wiem jak inni z grupą A, ale mój organizm zachował się książkowo jeśli chodzi o zwiększoną podaż warzyw i owoców w diecia. D'Adamo uprzedza, że na poczatku, może byc problem z gazami i wzdęciami, dopóki organizm nie przestawi trawienia. Miałam ten problem przez jakieś 4 dni... teraz już jest dobrze :)

Trzymam za ciebie kciuki. Jak będziesz miała jakiś przepis odpowiedni dla naszej grupy, to daj znać :)
.
Moge ci szczerze polecić popping z amaranusa (kupiłam w sklepie ze zdrową żywnością).
Amarant obok gryki to zalecane dla nas zboża.
Popping to dmuchane ziarna amarantusa. Dodaję je do płatków owsianych i żytnich, następnie zalewam mlekiem sojowym.

_________________
A Rh+


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Sob Lis 29, 2008 6:46 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lis 18, 2008 3:34 pm
Postów: 6
kropka napisał(a):
D'Adamo uprzedza, że na poczatku, może byc problem z gazami i wzdęciami, dopóki organizm nie przestawi trawienia. Miałam ten problem przez jakieś 4 dni... teraz już jest dobrze :)

A u mnie było odwrotnie,teraz czuję sie jakby" uszło" ze mnie powietrze,
jakaś lżejsza(ale to nie spadek wagi :( - nie liczę zaraz na cuda).
nie czuję sie pełna,nie mam takich wzdęć jak zawsze.
Wiem ,że to krótki czas ,zeby oczekiwać konkretnych efektów,tym bardziej ,ze z wielu
smakołyków trudno mi zrezygnować.
Od ostatniej mojej wypowiedzi nie zjadłam ziemniaka, białego chleba ,raz skusiłam sie na kurczaka
piję herbatke zieloną (chociaż wole czerwoną).
A tak czytając co można ,a co nie ,to faktycznie Grupa A ma najgorzej,
najwięcej najpopularniejszego jedzonka musi sobie odmówic.

Pozdrawiam Was bardzo serdecznie
_________________________

A RH (-)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nowa
PostWysłany: Nie Lis 30, 2008 8:14 am 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Pią Maj 09, 2008 10:28 am
Postów: 247
Witam !!!

Beńka nie zrażaj się !!!

To normalna rzecz ,że będzie TOBIE trudno zrezygnować z silnie uzależniających produktów np.: miękkich , słodkich , wysoce przetworzonych ( białe pieczywo ,biała mąka , polerowany ryż , cukier , słodycze , obierane , gotowane lub smażone ziemniaki , rafinowane oleje , itd.) - tzw.:wypychacze przewodu pokarmowego , które są jedna z głównych przyczyn tumorów i nowotworów przewodu pokarmowego.

Dobrze wie o tym przemysł przetwórczy - o uzależniających właściwościach w.w. "produktów" ( właściwe było by inne określenie )- DLATEGO TAK LANSUJE I REKLAMUJE swoje produkty wszędzie gdzie jest to możliwe przede wszystkim SPONSORUJE ( płaci wydawcy bądź właścicielowi ciężkie pieniądze ) kolorowe gazety i działy związane z pieczeniem , gotowaniem , ciastami itd.: PROMUJĄC swoje " produkty" a tym samym zwiększając ZYSKI ze sprzedaży w.w "produktów" - "I wilk syty i owca cała" .

Im większa INTOKSYKACJA ORGANIZMU TYM WIĘKSZE BĘDZIE LUB JEST UCZUCIE ZMĘCZENIA , ROZDRAŻNIENIA , przygnębienia itd. - u każdego rożnie to przebiega a na pierwszy plan wysuwa się czynnik psychologiczny.

BARDZO WAŻNA JEST ADAPTACJA !!! POWIERZCHNI SSĄCEJ JELIT ORAZ ogólna adaptacja przewodu pokarmowego - bardzo dobrym rozwiązaniem jest zakup dobrego miksera aby bardzo dobrze rozdrabniać warzywa i owoce i przygotowywać różnorakie miksy - WSPOMAGA TO ADAPTACJĘ przewodu pok. i ułatwia DETOKSYKACJE ORGANIZMU ( dobrym pomysłem jest także zakup blendera - mleczka orzechowe , koktajle owocowe , zupki witariańskie oraz młynka - najlepiej małego do sieminia lnianego - mielimy bezpośrednio przed spożyciem )

POZDRAWIAM Z ZIELONEJ GÓRY :o


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 102 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 8 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności