Kolejną rzeczą może byc, to, ze u mnie na WFie były zawody w róznych dziedzinach i oczywiscie były badania dla bezpieczenstwa, cwiczeniua siłowe rzut piłką lekarską, pompki osoby z 0 na czele, oczywiscie pojawiła się takze konkurencja lekkoatletyka a w tym rozciąganie, w tym A przodowały, jednym z sposobów relaksacji dla A jest stretching z angielskiego czyli właśnie rozciąganie! Zauważyłem również, że moja babcia, która uwaza tą dietę za bzdurę, ma 0 jak moja mama również, jak zapytałem się ich co najbardziej lubią jeść, czy wolałyby zjeść kawałek swiezowego soczystego warzywa (jak ja, uwielbiam takie rzeczy) czy kawał czerwonego jak to mówi moja babcia "mięska" ^^ I oczywiście wybrały mięsko
Mój tato niestety pracuje "siłowo" i miał dużo operacji ze wzgledu na przepukliny itp itd Ostatnio powiedziałem! tato zmien to jedzenie! Zmienił w dosc sporym stopniu, powiedział, ze jak je produkty "light" czuje się świetnie, i brnie dalej w zmiany. Japonia,Chiny,Korea 100% ludzi ma grupę krwi A, światowe plantację cudownego zdrowego ryżu, ludzie nie wyobrażają sobie bez niego życia! Do tego mają strasznie wyczulony punkt zdrowego jedzenia, oczyszczonego, a co jest najwazniejsze dla A? Właśnie to! Ludzie nie pozwalają tam na to by ryby, których jedzą mnóstwo! 40 razy wiecej niz polacy! Oczywiscie ja ich doganiam
by były faszerowane anabolikami jak to ma miejsce w USA. Krytykują Polską dietę, która jest obrzydliwa- fakt, tak nie zdrowej to jeszcze nie widziałem ja sam. Sam kiedyś na zaliczenie na WFie zacząłem ćwiczyc na siłowni by mieć 5 na koniec do paska, i zaczałem poza domem cwiczyc, nie wiecie nawet jaki wtedy byłem słaby... cały czas byłem chory, i nie czułem się dobrze. To absolutnie dla mnie zabronone.. Zauważyłem także, że gdy przemęczam się tj za dużo się ruszam, nie mam czasu by zjeść, czuje się słabszy logiczne, a żeby się "odnowic" potrzebuje wiecej czasu, nasz organizm jest taki, ze szybko się męczy. Jak jeszcze przypomnę sobię kilka zalezności to od razu podzielę się z wami!