Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Czw Mar 28, 2024 8:40 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 88 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Pią Kwi 29, 2011 4:21 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Sob Sty 29, 2011 2:22 pm
Postów: 32
Miejscowość: city of the gods
no tak
ale ćwicze co dnia duże znacznie ma dla mnie to co jem i jakośc tego co jem
wiem jedno ze musze/trzeba kontrolowac Ph organizmu !
kilka lat temu skonczyłem kurs dietetyki (gdzie na trzecim spotkaniu pani profesor powiedziała żebym przyszedł juz po prostu na egzamin) od 15 lat trenuje różne sporty ( jest to moja praca siłowe,wytrzymałościowe,wydolnosciowe) i tak sie zastanawiam jakie są dla mnie odpowiednie antyoksydanty oraz białko dotychczas wszystko sie raczej sprawdzało a teraz wedłgu nowych info to raczej zakwaszałem organizm

i właśnie tylko, tak mi sie wydaje, tylko badanie żywej kropli krwi może bardziej mnie ukierunkować w dalszym pro zdrowtnytm kierunku mojego żywienia
mhhhhh

moje teorie oparte są na doświadczeniach i tak np jak chciałem cos wiedzieć na temat odżywek białkowych to potrafiłem zjeśc przez 3 miesiace około 8kg białek firmy olimp (izolaty ,hydrolizaty, koncentraty,mieszanki tych białek) aby stwierdzic ze lipa (badanie polegało na tym ze ćwiczyłem na budowanie masy a robiłem sobie badanie na tanicie przyżądzie który mierzył komponenty masy ciała badanie te robiłem co tydzień )
a juz np innej firmy białko eeg czlyli z białek jaj sa dobre i daje rezultaty

wiec prosił bym osoby które przetestowały owe diety tzn grupy krwi oraz genotypową
o wypowiedzi poparte doświadczeniem z góry dziekuje i pozdrawiam Jack

PS a co z teoria Dr Paula Kouchakoffa ???


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Sob Lip 09, 2011 7:49 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Śro Paź 27, 2010 8:07 am
Postów: 281
Miejscowość: grupa krwi 0 Rh + , Le (-a, +b), wydzielacz, GT2 zbieracz.
- czy ktoś zna może jakieś fora, tematy gdzie jest poddana krytyce dieta genotypowa d'adamo.
- zawsze wzbudza moją czujnośc jak tylko wszyscy klaszczą a nie ma pytań, wątpliwości.

Cytuj:
Ta teoria bierze się z błędnego założenia, że czymś normalnym jest wniknięcie do krwiobiegu resztek niestrawionego pożywienia, jakimi są lektyny pokarmowe. Jej twórca, Peter J. D’Amado, usystematyzował relacje zachodzące in vitro między ludzkimi grupami krwi a rodzajem żywności, którą podzielił na trzy grupy:

1. Pierwsza grupa to żywność „wskazana”, czyli ta, której lektyny (po wniknięciu do krwiobiegu człowieka o określonej grupie krwi) nie wywołują żadnej reakcji systemu odpornościowego. Po prostu – jako obcogatunkowe białka – krążą sobie swobodnie we krwi, a organizm nie robi nic, by je dezaktywować i usunąć. Co się dalej z nimi dzieje? – tego już autor nie opisuje. Mnie jednak dalsze losy owych z pozoru przyjaznych lektyn interesują najbardziej, gdyż podejrzewam, że to właśnie one czynią najwięcej szkód, o czym napiszę w punkcie "Dalsze losy lektyn przyjaznych".
2. Grupa druga to żywność „obojętna”, gdyż jej lektyny (po wniknięciu do krwiobiegu człowieka o określonej grupie krwi) tylko z rzadka wywołują niewielką reakcję systemu odpornościowego.
3. Trzecią grupę autor określa słowem: „unikać” i zalicza do niej żywność, której lektyny (po wniknięciu do krwiobiegu człowieka o określonej grupie krwi) wywołują gwałtowną reakcję systemu odpornościowego. Reakcja ta występuje w miejscu bezpośredniego kontaktu owych lektyn z systemem odpornościowym, czyli w rejonie nadżerek nabłonka jelitowego, a jej objawy są typowe dla miejscowego stanu zapalnego – zaczerwienienie, obrzęk i ból. Potocznie objawy chorobowe wywołane spożyciem pokarmu nazywamy niestrawnością.


- trochę daje do myślenia.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Czw Paź 13, 2011 11:13 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Euroscan... może wyguglaj sobie wpisując słowa kluczowe D'Adamo BTD i criticism...

Jack... produkt... jego jakość... zawsze i niewątpliwie zależy najbardziej od użytych surowców :)
Dotyczy to nie tylko firm... ale też i kur... tzn. jakie jest jajo zależy głównie od tego co kury jedzą... dlatego D'Adamo radzi korzystać z produktów pochodzących z hodowli organicznych... weryfikuje tzn. "wyrzuca" niektóre produkty z tabel produktów korzystnych dla poszczególnych grup krwi, gdy zostaną dostrzeżone jakieś deklasujące je cechy ujemne... jak np. potencjalnie duża absorpcja szkodliwych związków chemicznych (brokuły)... zauważyłam też, że w wirtualnej encyklopedii zwraca często uwagę czytelników na zachowanie w tym względzie czujności...


Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Wto Paź 18, 2011 10:21 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Paź 17, 2011 9:26 pm
Postów: 2
Witam!
Mam pewien problem z tą dietą genotypową. Zainteresowałam się nią ze względu na swojego męża, który postanowił zrzucić nieco kilogramów. Przeczytałam "Dietę genotypową" Dr D'Adamo i to na tej właśnie książce bazuję, wyciągając wnioski. Otóż o ile w przypadku mojego męża pytanie brzmi: Zbieracz czy Badacz (przez brak znajomości statusu wydzielniczego)- co nie jest zbytnim problemem, bo produkty są podobne- to w moim własnym przypadku nie wiem jak się zachować. Wg tabeli jestem jednoznacznie Wojownikiem i właściwie mogłabym już zacząć jeść tak, aby zabezpieczyć swój organizm przed ewentualnymi chorobami, dotykającymi osoby z tego GenoTypu, ale nie jestem do końca pewna, czy one rzeczywiście mnie dotyczą. Nie wiem, co powoduje cukrzycę, ale nadciśnienie mi raczej nie grozi, biorąc pod uwagę fakt, że moje ciśnienie jest stanowczo za niskie, tak jak i mojej mamy i jej mamy, więc to się chyba już nie zmieni. Tendencji do tycia też nie mam, choć póki co jestem młoda, więc może kiedyś... Póki co bez względu na to co i ile jem i ile się ruszam, moja waga jest stała. Z resztą musiałabym naprawdę mocno się natrudzić (o ile jest to możliwe), żeby wyglądąć potężnie, bo mimo wysokiego wzrostu jestem bardzo delikatnej budowy. Podobno wg BMI mam sporą niedowagę i jedyne rozwiązanie to nabieranie masy mięśniowej, bo tkanka tłuszczowa, mimo różnych starań, nie chce się u mnie powiększyć. Ktoś mógłby powiedzieć, że mimo to, dieta Wojownika mi nie zaszkodzi, ale ja bym chciała, żeby mi pomogła. A ma na co- od 16 roku życia mam problemy ze stawami, jestem nadwrażliwa na niektóre pokarmy i czynniki środowiskowe, co objawia się atopowymi zmianami na skórze,a w przypadku niektórych pokarmów mdłościami, a nawet podwyższoną temperaturą. Dietę, która pomaga na tego typu problemy Dr D'Adamo proponuje Łowcom, ale mimo, że świetnie wpasowuję się w opis typowych cech Łowcy i mogłabym się podpisać pod niemal wszystkim, co zawiera wzorzec tego genotypu, pomijając status nadsmakowca, bo ja swojego nie znam (24pkt), to istnieje jedna poważna przeszkoda do rozpoczęcia takiej diety. Mianowicie moja grupa krwi to ARh+. No i teraz pytanie- co robić. Chciałabym sobie pomóc, ale nie chcę sobie zaszkodzić... Proszę o pomoc i dziękuję wszystkim, którzy jakimś cudem przebrneli przez taką ilość tekstu:) Pozdrawiam.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Wto Paź 18, 2011 12:35 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Cześć September :)

Przyszły mi do głowy dwa pomysły... do sprawdzenia (w ciągu ok. miesiąca) :

1. spróbuj diety dla A niewydzielacza (w/g BTD) ... są tacy co przetestowali dość dobrze i BTD i GTD i twierdzą, że akurat w ich przypadku lepsze wyniki daje BTD

>http://www.dadamo.com/cgi-bin/Blah/Blah.pl?m-1299378837/
>http://www.dadamo.com/cgi-bin/Blah/Blah.pl?m-1303085834/
>http://www.dadamo.com/typebase4/typeindexer.htm

2. sprawdź jeszcze raz grupę krwi...

czytałam u D'Adamo, że przy pomocy zastosowania diety zgodnej z grupą krwi (która okazała się niezgodną i działała źle) ktoś wykrył błąd w oznaczeniu grupy krwi

>http://www.dadamo.com/cgi-bin/Blah/Blah.pl?m-1280121804/

Przy kopiowaniu linków pamiętaj skasować znak > na początku

Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Śro Paź 19, 2011 11:49 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Paź 17, 2011 9:26 pm
Postów: 2
Dziękuję Ci bardzo TeSa, za tak szybką odpowiedź:). Grupę krwi mam raczej oznaczoną prawidłowo, aczkolwiek móje dziecko ma 0, więc teoretycznie błędne oznaczenie w moim przypadku mogłoby mieć miejsce. Ale póki co, tak jak proponujesz, spróbuję BTD dla A niewydzielacza i zobaczę, co będzie się działo. Dziękuję jeszcze raz i pozdrawiam ciepło.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Pon Gru 19, 2011 12:16 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Gru 19, 2011 12:05 am
Postów: 1
Mam WAŻNE pytanie, przy pomiarze uda autor każe nam odjąć długość podudzia od długości całkowitej nogi. wszystko fajnie ale długość podudzia mierzyliśmy od kostki, więc co z pomiarem długości uda który ma nam wyjść z tego działania, przecież z tej różnicy wyjdzie nam długość uda wraz ze stopą. Stad moje pytanie czy od otrzymanej długości odejmujemy jeszcze długość od ziemi do kostki czy nie? Bo jest to zasadnicza i ogromna różnica bo zmienia stosunek między dł. uda a podudziem.

pozdrawiam


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Śro Gru 21, 2011 2:36 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Witam :)

Moim zdaniem, w pomiarach trzeba zastosować sposób przytoczony przez autora... (przecież jak ustalasz długość tułowia
z głową, siedząc na krześle... to też nie siedzisz na kości...). W poradniku jest podany sposób jaki nam poleca D'Adamo aby
wpasować się w któryś z zaproponowanych GenoTypów. Zbieżność ta może być bardzo wyraźna, wtedy nie masz wątpliwości... lub może być na granicy błędu pomiaru (np. milimetry przy pomiarze długości palców, których ilość zmienia się w zależności od sposobu przyłożenia linijki). Bardzo ważne jest aby jak najlepiej zastosować się do wskazówek. Poza tym, aby zmniejszyć błąd pomiaru... wystarczy pomiar wykonać kilka razy... Jeśli jesteśmy tym co jemy... w czasie swych dietetycznych prób modyfikujemy swój organizm w wybranym kierunku... tylko dzieje się to bardzo wolno... życie bez chorób ponoć możemy osiągnąć w czwartym pokoleniu (sugestie autora zawarte w poradniku DIETA GENOTYPOWA Dr D'Adamo)...

Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Pią Lut 24, 2012 10:00 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Już gdzieś to wpisałam... ale tu też się przyda :)

Na poniższym linku jest dostęp do wideo, gdzie można obejrzeć jak się robi te pomiary w praktyce

>http://www.dadamo.com/cgi-bin/Blah/Blah.pl?m-1324296332/

Mnie zaczęło już kusić... aby kupić sobie oprogramowanie SWAMI... Wiele osób chwali ten program D'Adamo umożliwiający indywidualne podejście do jedzonka. Ciekawe czy ktoś w Polsce już to zastosował...


Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Pon Lip 23, 2012 10:55 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Lip 22, 2012 8:57 pm
Postów: 4
Witam serdecznie, to mój 1 post.
Chciałbym się zapytać czy któremuś z Was też przy zastosowaniu standardowego przelicznika wyszedł inny wynik sugerowałby to opis grupy? Z opisu jestem w 90% zbieraczem, a z testu wyszedł mi łowca...
Z góry dziękuję za odpowiedzi
Pozdrawiam
Lausitzer


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Wto Lip 31, 2012 11:03 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Witam Lausitzer :)

Zauważyłam na forum dadamo, że bardzo mało jest takich "czystych" (jednoznacznych) GenoTypów... większość to niewielka przewaga jednego Genotypu np. ok. 40%. Ja też właściwie wciąż nie jestem pewna... bo wszystko mam na pograniczu. Mam też niewykluczające się cechy i Łowcy i Badacza... Ostatnio po raz kolejny (po przerwie)... jadłam przez kilka miesięcy chleb żytni... Zauważyłam, że wpływa on znacznie na moją wagę (gdy go jadam ważę 5 kg więcej) ... więc pomyślałam, że mam coś w sobie i ze Zbieracza... czego wcześniej pod uwagę nie brałam...
Przejrzyj dietę Łowcy... Zbieracza i Badacza... zastanów się która Ci najlepiej leży... spróbuj... po paru miesiącach spróbuj drugiej... ewentualnie trzeciej. Mnie po różnych próbach najlepiej leży dieta zgodna z grupą krwi dla 0 niewydzielacza...
Osobiście preferuję surówki... ale bezpieczniej jest choć krótko warzywa gotować na parze...


Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Śro Sie 01, 2012 2:20 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Lip 22, 2012 8:57 pm
Postów: 4
Hej,
Dzięki TeSo za podzielenie się swoimi doświadczeniami. Ja postanowiłem stosować dietę zbieracza, tzn. w przybliżonym stopniu, bo póki co nie mogę sobie pozwolić na takie dobra jak chleb esseński czy baranina :lol: (czyt. jem na co mnie stać :P ). Bardziej przekonuję mnie opis cech zbieracza niż budowa, bo tu tak naprawdę decydują cm, a wysoki urosłem, bo dużo po deszczu pewnie chodziłem :wink:
Dopomagam sobie chromem organicznym, kelpem, zieloną herbatą i yerba mate. Zobaczymy co się z tego wykluje :)

Pozdrawiam
Lausitzer


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Czw Sie 02, 2012 12:52 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Ja nie jadłam też tego chleba... i wcale mnie do niego nie ciągnie. Zbieracz może się ratować kaszą jęczmienną i czasem gryczaną, Badacz... tylko czasem gryczaną... a dla Łowcy... kasza gryczana jest nawet zdrowotna. Do baraniny (czasem też jagnięciny) mam dostęp... Jest tańsza od wołowiny... tylko trzeba rano pójść na targ. Jeśli Ci z pomiarów wyszedł Łowca... to jeszcze nad tym pomyśl... aby się nie wpędzić z czasem w alergie lub choroby stawów. Czytałeś moje wierszowane charakterystyki poszczególnych GenoTypów?

Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Czw Sie 02, 2012 2:28 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Lip 22, 2012 8:57 pm
Postów: 4
Będę musiał poszukać jakiegoś sprzedawcy baraniny na poznańskich rynkach. Tak, czytałem Twoje wierszyki - sympatyczne są :). Zbieraczem jestem jak nic. Lubie kaszę więc je sobie wkręcę w jadłospis. Zastanawia mnie, czy pozwolenie na wprowadzenie ponownie po pewnym czasie mąki żytniej jest tożsame z konsumpcją makaronu i chleba z tejże mąki?
Pozdrawiam serdecznie
Lausitzer


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dieta genotypowa d'adamo
PostWysłany: Pią Sie 03, 2012 10:07 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Zauważyłam, że jeśli są jakieś wyjątki... jak np. gdy chodzi o niektóre produkty sojowe (n.b. ja ich nie jadam) są te informacje... więc produkty z mąki żytniej 100% w BTD są dozwolone jeśli oczywiście nie leczy się np. z alergii. W DIECIE GENOTYPOWEJ... nie są zalecane dla Łowcy... a Zbieracz i Badacz mogą je jadać z 3-6 miesięcznymi przerwami na zregenerowanie układu pokarmowego. Warto zauważyć, że ojciec Petera dr James L. D'Adamo w swej książce "Zdrowie zgodne z grupą krwi"... nie zaleca dla 0 0a i 0b żytnich produktów w ogóle...
Ja kupiłam kiedyś żytni makaron... dla mnie był nie do przyjęcia... a mojej matce smakował... więc coś w tym jest... poza tym takich nawet prawie 100% to raczej nigdzie nie ma...

Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 88 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 9 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności