Witam
Type B Positive napisał
Cytuj:
No ale one sa jakies rozbiezne przecza sobie, to co na grupach krwi wskazane to na gentotypowej niedozwolone i odwrotnie, przyklad : soczewica i grupa krwi B. Badacz ma wskazana a grupa B zabroniona, z kolei orzechy brazylijskie czy siemie lniane na odwrot. Wyglada to na zwykle trzepanie kasy na naiwnych, ciagle odwraca swoje teorie o 180 stopni
Jak się chce mieć efekty warto dokładnie poznać swój organizm. Warto też być cierpliwym, dociekliwym... i sprawdzać w innych książkach... D'Adamo nie poleca jadania czegoś co jest w danej diecie... a wyraźnie danej osobie szkodzi. Twierdzi jednak, że warto po jakimś czasie sprawdzić "to szkodzenie" ponownie... bo często po jakimś czasie stosowania diety... alergie pokarmowe w miarę poprawy układu trawiennego znikają.
W Poradniku DIETA GENOTYPOWA D'Adamo jest wyjaśnienie samego autora.
Ja to rozumiem tak:
Przed opublikowaniem książki DIETA GENOTYPOWA Dr Peter J.D'Adamo opublikował na swojej stronie internetowej wyniki badań ankietowych na temat zauważonych efektów jadania zgodnego ze swoją grupą krwi przez prawie 7 tysięcy osób (pisałam o tym). Okazało się, że 71%-78% (zależnie od grupy krwi najmniej AB najwięcej 0) właścicieli poszczególnych grup krwi zadeklarowało, że po minimum 1 miesięcznym jadaniu zgodnie z grupą krwi oprócz spadku wagi zauważyło poprawę
funkcji trawiennych, odporności na stres, przyrost energii i poprawę koncentracji. Zdecydowana większość osób z grupą krwi 0 (78%) potwierdziła, że lepiej funkcjonuje na diecie wysoko proteinowej i nisko węglowodanowej, natomiast osoby z grupą krwi A (77%) potwierdziły, że lepiej poczuły się na diecie w dużej mierze roślinnej o niskiej zawartości tłuszczu...
Cóż... pozostało trochę powyżej 20% tych, co poprawy nie dostrzegli... ale po pierwsze nigdzie nie przeczytałam... że wskazówki D'Adamo wpędziły kogoś w chorobę...
Po drugie... część osób zapewne nie znało swego statusu wydzielania(a po wprowadzeniu tej korekty... z czterech diet robi się ich osiem)
Po trzecie... z doświadczenia swego i innych, którzy spróbowali już przez jakiś czas jadać w/g wskazówek D'Adamo mogę dodać, że nawet po okresach przerw (wymuszonych sytuacją... lub dla sprawdzenia) i tak się do diety grupy krwi powraca, bo bardzo szybko zauważa się różnicę...
Dla mnie największą zaletą diety zgodnej z grupą krwi... jest kompleksowe podejście do stanu całego organizmu... znaczna ogólna poprawa zdrowia i sylwetki... jeśli oczywiście stosuje się też pozostałe zalecenia D'Adamo... a więc odpowiedni dla siebie co do rodzaju, czasu, intensywności i częstości ruch. Jest też powiedzenie... lepsze jest wrogiem dobrego...
Niewykluczone, że DIETA GENOTYPOWA dobrze "obsłuży"zwłaszcza te statystyczne 20%... bo przecież jest wynikiem kolejnych doświadczeń, badań i przemyśleń wybitnego badacza.
DIETA GENOTYPOWA oprócz grupy krwi uwzględnia inne indywidualne cechy m.in. status wydzielania, czynnik Rh, niektóre cechy genetyczne odziedziczone po przodkach. Sześć wyodrębnionych GenoTypów i w związku z tym sześć diet to pierwsze przybliżenie D'Adamo... aktualnie wielu ludzi to testuje. Powstają komercyjne firmy oferujące, niekiedy za spore pieniądze, indywidualne diety... połączone z nadzorowaniem ich stosowania...
Dr Peter J.D'Adamo napisał poradniki, udostępnił w necie aktualizowaną bazę produktów... uzupełnioną wpisami o ich własnościach przeciw nowotworowych i przeciw cukrzycowych... też informacjami istotnymi dla matek niemowląt... nadzoruje forum. Myślę, że wielu ludziom to wystarcza. Chwała mu za to
Pozdrawiam z Wołomina
Zaloguj
Rejestracja
FAQ
Szukaj
