Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Lis 17, 2018 9:21 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 20 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Wto Lip 21, 2009 9:32 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
Postanowiłam założyć swój wątek
ponieważ chcę dzielić się z innymi swoimi
spostrzeżeniami , odczuciami i i tym co daje mi dieta zgodna z grupa krwi.
nie zaśmiecając innych wątków.
Zapraszam do komentarzy.

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Śro Lip 22, 2009 7:22 am 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3294
Witam ofi :D

To bardzo miłe dla nas postanowienie. Zwłaszcza, że masz małe dzieci i dostarczysz w ten sposób informacji jak jedzenie i styl życia wpływają na całokształt.... zdrowia rodziny. Dziś wpadłam na chwilę na forum eDziecko, aby sprawdzić, co tam się pisze o jedzeniu zgodnym z grupą. Jest tego bardzo mało i pobieżnie. Informacji o naszym forum tam nie znalazłam. Teraz, to co ciekawsi chociaż będą mogli sobie coś wyguglać. Jeśli będę mogła coś Ci pomóc (zwłaszcza w sprawach 0 i B), to niezmiennie zapraszam do odwiedzenia mojego wątku "Jak osiągnęłam dobry stan zdrowia". Otwierając go ponad rok temu, miałam takie same jak Ty pobudki :D

Pozdrawiam Ciebie i całą Twoją Rodzinę :D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Pią Lip 24, 2009 11:19 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
na razie będe opisywać moje doświadczenia
dzieci sa na razie na etapie poznawania pozywienia tak że
staram sie ich nie zniechęcać
aczkolwiek starszemu 8 latkowi wspominam
,żę istnieje cos takiego i zaczyna się wypytywać
czy to jest dla mnie dobre
nadal nie wiem jaka ma grupę krwi
a czuje się jakbym wiedziała , bo ma inny styl jedzenia od mlodszego no i meg męża
preferuje jakby powiedzieć bardziej zdrowy styl
czyli jarzynki,owocki , nie lubi jakis tam złozonych potraw
przykładowo wczoraj zjadł ze mna smazonego kabaczka
a młodszy wyplul jak tylko włozył do buzi
wiec to myslę o czymś świadczy
ja sobie do tego plasterki czosnku podsmażyłam
i do tego chlebek sojowy[z oskroby z soją]

przez kilka dni dziwnym zbiegem nie mogłam dostac mojego chleba
jeszcze orkiszowy jest , ale nie mam do nieg przekonania bo ten nasz ma w składzie mąke pszenną i słód pszenny , no i wracając do tematu
podjadałam nasz zwykły polski chlebek
czego skutki od razu poczułam
kiedyś bym na to nie zwróciła uwagi
teraz tak czułam jak jelita sa zapchane
tak oczyszczam sie codziennie
a po tym poprostu zero ruchu w jelitach
staram sie to opisać tak bardziej estetycznie :D :D :D
automatycznie pęcznieje brzuch
teraz tego tak mocno nie odczułam
przypomniałam sobie jak bylo przed tym i co bylo powodem
mojej ciągłej ociężałości.

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Pią Lip 24, 2009 11:36 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
jak wspominam moje dzieciństwo to pamiętam żę
nie lubiłam śmietany nie lubiłam bananów nie lubiłam serków topionych
i wielu rzyczy , potem jak wszyscy jedli to chyba uległam modzie
i tez zaczęłam jeść , ale to juz bardziej w młodzieńczym wieku
choc topionego serka zawsze nie nawidzilam
zaczęłam jeśc gdy poznałam męża , a teraz unikam
chciałam tu powiedzieć że do tej pory gdy nie znałam zasad tego żywienia
uwielbiałam śmietankę , najlepiej tę 30%
po dłuższym czasie przestawiania sie na dietę zgodną zgrupa krwi
nie moge na nia patrzeć
aleee czasami to chyba jak mi brakuje białka to wypije szklankę mleka albo
kilka łyzek smietany taki napad mam , a potem juz nic .
Poprostu nie moge dostać soi która byc może troche by zaspokoiła moje zapotrzebowanie

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Pią Lip 24, 2009 11:42 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
moje dziecko z podejrzeniem grupy krwi "A"
szybko porzuciło mleko i te od matki i te krowie
a te młodsze z podejrzeniem "B"
karmione piersia do drugiego roku życia
i gdyby nie moja determinacja to chyba do dzisiaj by ssał :) :) :)
teraz ma 2,5 roku i nadal nabiał jest jego góru w pozywieniu
mleko to podstawa

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Pią Lip 24, 2009 8:54 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
jest tez mozliwe że staszy ma grupę "AB"

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Nie Lip 26, 2009 11:18 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
wczoraj w stokrotce przewertowałam wszyskie serki twarogowe
były i z hochlandu i z piątnicy i z turka i ostrowia i itd.
wszystkie zawieraja nieporzadane składniki
mączka chleba swiętojańskiego , kaszka manna, skrobia,
lepiej kupić twaróg zwykły i samemu kombinowac dodatki
mozna z łososiem , ze szczypiorkiem z koperkiem itd.
lub nasz domowej roboty rocotta
i cenowo wychodzi tak samo a smakowo i zdrowotnie in plus

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Nie Lip 26, 2009 12:26 pm 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Wrz 29, 2007 7:06 pm
Postów: 60
Miejscowość: gdzie
Masz racje, ofi.
Też kupuję twaróg i robię na słodko, z warzywami, na jaki właśnie mam ochotę. Często robię kanapkę z twarogiem przełożoną pomidorem.
I smakuje mi dużo lepiej niż z wędliną. Generalnie z wędliną nigdy mi nie smakuje. Więc już nawewt nie próbuję.
Kupuję twaróg półtłusty z bodajże Sokołowa /nie mam aktualnie opakowania/. Inne mi nie smakują.
Często są jakieś gorzkawe.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Sob Paź 24, 2009 5:25 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
no nareszcie co tu się działo , nie mozna było napisać posta
a ja no cóż trochę zniedbałam moje żywienie
ale poznająć diete dr. pape troche sie nawracam w innym stylu
a dzisiaj pierwszy raz dostałam ser kozi
i wnet dostałam stałego skrzywienia twarzy przypomniało mi sie jak pachna kozy po zakąszeniu sałatki z nią , w sumie dokańczam teraz tę sałatkę i cały czas ją jem z wyrazem zniesmaczenia
hmmm i co ja mam zrobić , myslałam że to pyszne będzie
a mi tu cały czas kozami smakuje jakbym wiecie to jadła to na czym one stoją
czy sa sposoby na to , a może ten mój ser jest cos nie tak
aha to jest ser typu feta

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Pią Gru 02, 2016 8:18 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
Hej. Wpadłam się przywitać. Co dzisiaj jecie? Na śniadanie chleb pełnoziarnisty z amarantusem z netto+masło orzechowe+pomidor+tymianek. Pycha. Dzisiaj kawa z mlekiem niestety, żeby szybciej ostygło. Na obiad zupa brokułowa jeszcze na dziś została (mój tajnik na potrawy dobre ; dużo cebuli. Na jeden duży garnek zupy wrzuciłam dwie opalone cebule, po ugotowaniu wyciągam)+naleśniki z dodatkiem mąki amarantusowej.
Wczoraj na kolacje mała napad i do kanapek oprócz masła orzech.dodałam baleron i mnóstwo musztardy hehehe. Jednak to pikuś. Kontrast musi być. Pozdrawiam po 4letniej przerwie. SylwiaZauważyłam, że wiele osób rezygnuje z stosowania "diety" tylko przez to,że nie poradzili sobie z przyzwyczajenimi,ale uważam że mimo wszystko warto o niej pamiętać żeby chociaż jeden posiłek w ciągu dnia był zdrowotny.

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Pią Gru 02, 2016 8:28 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
Dobry wieczór.
Znalazłam w piekarnianym sklepiku chleb żytni. Pani ze sklepu z zdrową żywnością zamówiła mi fasolę azuki, bo nie było akurat tej. Pomysł na nią znajdę w internecie. Dzisiaj zrobiłam pastę z soi na chleb. Jem ją nawet z musztarda.
Uważam, że traktowanie składników zalecanych w diecie grup krwi jako lekarstwo, jest zdrowym podejściem. To tak jak dziecko zdrowo karmione dostaje np.taz w tygodniu cole, chipsy itp. Tak samo traktuje ten styl życia, po prostu od święta zjedzenie czegoś niezdrowego jest nawet wskazane dla równowagi. Pozdrawiam zaglądających tu. Oby forum ożyło. Fajnie by było,jakby minimum 10 osób aktywnie uczestniczyło w forum. Pozdrowienia.

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Pią Gru 02, 2016 9:23 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
Fasola azuki. W Japonii słynne są Yokan galaretki z fasoli. Można też zrobić Sekihan i tym się zajmę. Jest to deser z ryżem. A właściwie ryż z fasolą, użyję do tego miodu zamiast syropu z agawy i opusze czarny sezam.

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Sob Gru 03, 2016 10:38 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3294
Ofi napisała:

Cytuj:
Pozdrawiam zaglądających tu. Oby forum ożyło. Fajnie by było,jakby minimum 10 osób aktywnie uczestniczyło w forum. Pozdrowienia


Ja tu wciąż bywam, choć nie tak często jak kiedyś... mam jeszcze 2 chóry... 2 uniwersytety... FB i śledzę na YT różne wykłady. Odstępstwa od wskazówek DrD i silne emocje sprawiły że miałam 3 miesiące temu udar. Teraz jest już ok... znów nie pijam kawy...opisałam całe zdarzenie wierszem i chyba to niebawem wpuszczę...

Pozdrawiam


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Nie Gru 04, 2016 11:55 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
Dziękuję Teso za odpowiedź. Oj to dużo się dzieje ;) Uniwersytety w jakim sensie? Może warto by było zapoznać się na fb? :) ;) Jak już pisałam komercja wygrywa, ale nie poddajemy się. Wczoraj byłam u mamy na imieninach. Praktycznie nic dla mnie nie było. Kawa jedynie, chleb zytnio-przenny i masło ewentualnie hehehe.

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: mój styl,moja dieta ,moje życie
PostWysłany: Nie Gru 04, 2016 12:17 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Cze 10, 2009 8:12 am
Postów: 94
Wklejam link ku pamięci na bajaderki z azuki. http://www.agamasmaka.pl/2015/06/bajaderki-z-fasoli-azuki-weganskie.html

_________________
Grupa A


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 20 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności