Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Witam wszystkich wyznawców Kuchni Pięciu Przemian oraz tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tymi zasadami.
Niech ten temat będzie miejscem, w którym będziemy dzielić się swoimi przepisami wg Kuchni Pięciu Przemian.
Aura za oknem jaka jest, każdy widzi, więc na dobry początek polecam Wam herbatkę odpornościową, która nie tylko ociepla ciało, ale również usprawnia przepływ energii.

g - zagotować 1,5-2l wrzątku, po czym dodać:
sł - 1/2 łyżeczki cynamonu; zamieszać, zagotować i dodać:
o - 1 torebkę mięty (koniecznie wysypać zioło z torebki); zamieszać, zagotować i dodać:
o - 1/4 łyżeczkę imbiru (lub nieco mniej wg uznania); zamieszać, zagotować i dodać:
sn - 1/4 szklanki zimnej wody; zamieszać, zagotować i dodać:
k - gruby plaster cytryny krojonej razem ze skórką; zamieszać i pogotować 3-5min.

(cały przepis znajdziecie tu: http://ezoter.pl/artykul,671,Katarkowa-herbatka.aspx)