Idąc za prośbą
merry oraz namową
Henryka stworzę temat dla tych, którzy niestety borykają się z ta przypadłością. Zalecenia tutaj zawarte pochodzą z książek o Edgarze Cayce'm. Podaję zawsze źródło skąd korzystałem.
Inne osoby proszę o podawanie zaleceń opartych na różnych źródłach i oczywiście ich wskazywanie. luźne rozmowy proszę prowadzić w innych tematach, aby nie zaśmiecać forum oraz utrudniać szukania pomocy tym, którzy jej potrzebują.
Edgar zalecał spożywanie dużej ilości warzyw i owoców. Mawiał
jedz to co je króli i krowa .
W ranking warzyw i owoców w celu przeciwdziałaniu rakowi przestawia się następująco:
1. brokuły;2. pomidory (pamiętać należy, że trzeba jeść prosto z krzaczka, natomiast w zimie z dobrego źródła. Mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Ponadto, polecał aby jeść je w formie przetworzonej, ketchup, przecier pomidorowy. Ketchup może zawierać konserwanty, których nie polecał) - bogate źródło likopenu. Można jeść pomidory w puszce, nawet są najbardziej zalecane, ale jeden warunek - bez konserwantów!!!
3. pomarańcze
4. czosnek5. jabłka (bardzie zalecane jako kuracja oczyszczająca trwająca 3 dni)
6. soja7. marchew - szczególnie polecana ze względu na potężną ilość beta-karotenu!!! Najlepiej starta na tarce, aniżeli gryziona - zwiększa to przyswajalność.
8. ostra papryka - z umiarem
9. zielona herbata - najlepsza z herbatek :]
10. arbuz - likopen
11. czosnek i cebula - są tak znane te warzywa i ich zbawienny wpływ na organizm, że nie będę się rozpisywał
Ponadto, zalecane jest spożywać dużo produktów zawierających beta-karoten jak:
morele, słodki ziemniak, szpinak, wspomniana marchewka oraz melony.
Woda - picie od 6 do 8 szklanek dziennie. Powoli i nie zachłystywać się.
Orzechy i migdały - 2-3 szt. dziennie ma powstrzymywać przed rozwojem raka.
herbata z pestek arbuza - pobudza nerki do filtracji
zielone warzywa - jak najwięcej, a szczególnie liściaste te prosto ze słońca. Szczególnie polecane spożywanie z żelatyna, która wzmaga kilkukrotnie przyswajalność!
otręby pszenne - zawierają dużo błonnika, który oczyszcza z toksyn jelita i nie powoduje tycia. Nalezy je gotować i koniecznie
nie spożywać z cytrusami!!!. 2-3 razy w tygodniu rano.
cytrusy - jeść tak dużo jak warzyw. Dostarczają masę witamin oraz składników walczących z nowotworami. Pomarańcze, grejpfruty i cytryny.
Ponadto zalecane jest:
wino czerwone w małych ilościach, najlepiej pić lampkę z ciemnym pieczywem przez ok 20minut pospolicie mówiąc, siorbając je
..............
oliwa z oliwek - 2 łyżki stołowe dziennie znacznie poprawiają działanie jelit oraz dostarczają kwasów nienasyconych.
Źródło - J.M. Łatak "Edgar Cayce Księga Zdrowia" str. 77-86, wyd. Aquariusoprócz tego
wypoczynek, brak stresu i WIARA W TO CO SIĘ ROBI I BOGA!!!Jeść jak najmniej mięsa wieprzowego i wołowego - najlepiej w ogóle. Można jeść drobiowe, dziczyznę i ryby. - 2-3 razy w tygodniu wieczorem. Nie łączymy mięs ze skrobią. Z warzywami można jeść skrobię, mięsa, wyroby pszeniczne itp.
No to tyle. mam nadzieję, że coś pomogłem. szczególnie merry
. W kolejnych postach inne uwagi z innych książek o Edgarze.
Pozdrawiam i powodzenia!!!