Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia.
Obecny czas: Wto Lis 21, 2017 11:58 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 60 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Pon Paź 20, 2014 12:12 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Śro Paź 08, 2014 1:28 pm
Postów: 6
Miejscowość: Łódź
Należy pamiętać, iż długotrwałe stosowanie zbyt wysokich dawek tranu może doprowadzić do przedawkowania witaminy A lub D (hiperwitaminoza). Może się to niestety objawiać brakiem apetytu, wzrostem masy ciała, wielomoczem, powiększeniem wątroby i śledziony, zaburzeniami neurologicznymi i bólami głowy.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Pon Paź 20, 2014 1:38 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Paź 20, 2014 12:56 pm
Postów: 34
Długotrwałe czyli brane w jakich ilościach? Sprecyzuj bo nie bardzo wiem jak mam to rozumieć,czy tran zażywany codziennie będzie szkodliwy dla naszego zdrowia i organizmu?

_________________
www.OdchudzanieSklep.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Pon Lut 22, 2016 4:25 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lut 22, 2016 4:19 pm
Postów: 51
O dawkowaniu tranu przeczytamy na etykiecie lub ulotce. Poza tym lekarze odradzają picie tranu późną wiosną i latem, ponieważ nie jest nam potrzebna aż tak duża dawka witaminy D. W sezonie letnim witaminę D mamy za darmo, od słoneczka :)
A skoro o przedawkowaniu tranu mowa. To kto o zdrowych zmysłach będzie go pić więcej, aniżeli zalecają? Witamina C w nadmiarze też może zaszkodzić :P
Ja mam inne pytanie, a mianowicie który tran lepszy i bardziej wartościowy: z rekina czy norweski z dorsza?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Pon Lut 29, 2016 10:39 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pią Paź 16, 2015 10:32 am
Postów: 166
Jeżeli tran to polecam w płynnej postaci,kiedy to jest bardziej skuteczny niż w tran w kapsułkach. Poza tym nie znam osoby która do tej pory przedawkowałaby tran,bierze się go na odporność systematycznie,codziennie i nie ma się czego obawiać.

_________________
www.NaturalneWedliny.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Śro Mar 02, 2016 12:06 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lut 22, 2016 4:19 pm
Postów: 51
Ale czym różni się tran w kapsułkach od tranu w formie płynnej? Kapsułki z tego co wiem są żelatynowe, a w środku jest dokładnie to samo co w butelce. Forma podawania tranu zależy chyba tylko i wyłącznie od człowieka - dużo ludzi po prostu nie lubi smaku tranu i wolą go połykać. Czy ktoś spotkał się z tranem norweski Gal? Czy jest on dobry?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Czw Mar 10, 2016 10:56 am 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Wto Lip 14, 2015 11:06 am
Postów: 210
Różnią się efektywnością w działaniu. tran w kapsułkach to uproszczona forma tranu w płynnej postaci,rożni je także smak. O wiele łatwiej jest nam przyswoić kapsułki,nie czujemy wówczas specyficznego smaku tranu.

_________________
www.Optilux.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Wto Wrz 13, 2016 1:29 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Wrz 13, 2016 1:07 pm
Postów: 11
U mnie tak samo w codziennej suplementacjii


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Czw Wrz 15, 2016 9:14 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Cze 22, 2016 12:08 pm
Postów: 141
I właśnie tak jest najlepiej, chociaż tran można też spokojnie przyjmować oddzielnie jako dodatkowy suplement. Akurat tym zajmujemy się na co dzień i możemy pomóc, doradzić podczas wyboru.

_________________
www.TopWitaminy.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Pon Wrz 19, 2016 9:06 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Maj 29, 2016 9:03 pm
Postów: 7
Ja wolę owoca i warzywa na odporność. Smaczniejsze chociaż. Kiedyś piłam tran i bez szaleństwa. Teraz też czasem zdarzy mi się przeziębienie, ale zazwyczaj to sam kaszel. Pije na to Dicotuss i szybko mija. Zadnych antybiotyków nie miałam od dawna tylko takie naturalne leki więc nic dodatkowo nie biorę


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Pon Wrz 26, 2016 11:54 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 312
Miejscowość: Kielce
Witam, tran stosuję od wielu lat. Na początku była to forma płynna. Smakuje tak jakbyś napiła się oliwy. Nic ciekawego a i niekiedy jak dla mnie - odruch wymiotny. Potem stosowałam tran w kapsułkach i to było ok. Obecnie przerzuciłam się na preparat Biostymina. To wyciąg z aloesu dobry na odporność. Nie bierze się go ciagle tak, jak tranu a robi jedynie kurację przez 10 dni. Super sprawa no i płyn bez smaku i zapachu :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Czw Wrz 29, 2016 11:48 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Czw Mar 26, 2015 10:17 am
Postów: 143
Faktycznie tran nie należy do tych najsmaczniejszych, natomiast ma inne właściwosci w tym wzmacnia i uodparnia organizm na przeziębienia czy choroby, moim zdaniem warto spożywać go codziennie, szczególnie teraz kiedy mamy jesień.

_________________
www.KochamZdrowie.com


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Wto Paź 04, 2016 1:26 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lut 22, 2016 4:19 pm
Postów: 51
Jednak nie mogę się przemóc do tranu w płynie :) Stoi mi w gardle i tyle ;) Łykam od miesiąca Tranvit z czosnkiem, piję syrop z cebuli, w lecie robiłam soki owocowe do wody czy herbaty i staram się jakoś wzmacniać odporność....zwłaszcza, że za oknem leje i wieje, jest zimno i najchętniej bym cały czas leżała w łóżku :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Śro Paź 05, 2016 7:05 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Cze 22, 2016 12:08 pm
Postów: 141
Ktoś powyżej napisał o witaminach oraz owocach, które warto spożywać i oczywiście podpisuje się pod tym bo tym samym zapewnimy organizmowi naturalną dawkę witamin, co nie oznacza iż należy rezygnować z tranu, wręcz przeciwnie.

_________________
www.TopWitaminy.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Nie Paź 16, 2016 12:08 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Paź 15, 2016 10:44 pm
Postów: 2
Idąc tym tropem to też trzeba uprawiać sporty, ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Dobrze też jeździc nad morze, by wdychać jod. Ja mimo szczepienia na grypę i tak ostatnio mnie dopadło. A robię też czasem syropy z cebuli, czosnku i miodu. Nawet prfilaktycznie piję dicotuss.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Tran na odporność
PostWysłany: Pon Paź 17, 2016 11:27 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Paź 12, 2016 9:39 am
Postów: 12
Staram się brać tran regularnie, bo widzę że wtedy są efekty. Niestety jak to bywa z braniem jakichkolwiek witamin, zapominam.



_____________________________
http://bit.ly/2dzg4G1

_________________
Zastanawiasz się, czy zdrowy styl życia jest dla Ciebie?
Sprawdź to!
https://100club.pl/


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 60 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 11 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  
cron




Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności