Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia.
Obecny czas: Wto Lis 21, 2017 11:52 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 84 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Odporność na choroby
PostWysłany: Nie Sie 19, 2007 9:11 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Nie Gru 24, 2006 2:14 pm
Postów: 24
Miejscowość: Poznań
Czy są jakieś sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności?
Ja ostatnio na okrągło mam jakieś dolegliwości i choroby. Kiedyś mieszkałam na wsi to prawie wcale nie chorowałam, a teraz w mieście to często jestem na zwolnieniach, choruję częściej niż inni.
Stosuję zdrową dietę i dużo ruchu na powietrzu, to jednak za mało.
Testuję na sobie echinaceę, sok z aloesu oraz aktimel, jednak nie wiele mi to pomaga.
Czy znacie jakieś preparaty, które naprawdę zwiększają odporność?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu:
PostWysłany: Wto Sie 28, 2007 9:25 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Śro Maj 10, 2006 7:19 pm
Postów: 17
Miejscowość: Warszawa
Niektóre produkty są bardzo przereklamowane, np. wspomniany Aktimel to zwykły jogurt, a w reklamach jest przedstawiany jak lekarstwo. :roll:
Myślę, że w Twoim przypadku nie ma błędów w stosowanej diecie, tylko w sposobie życia.
Na odporność mają wpływ takie czynniki jak wypoczynek, ruch na świeżym powietrzu i brak stresów.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Czw Gru 20, 2007 2:31 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Gru 08, 2007 7:43 pm
Postów: 522
Miejscowość: Niemcy
postawy zyciowe czesto wywieraja na fizyczny stan organizmu.
nikt nie moze nienawidziec swojego sasiada i nie miec z tego powodu klopotow z zoladkiem lub watroba.
nikt nie moze zazdroscic lub zloscic sie na cos i nie miec chorego ukladu trawienia lub serca.
takie postawy maja duzy wplyw na stopniowe nawarstwianie sie tendencji do stanow zapalnych nerwow.
taka postawa hamuje naturalne zdrowe dzialanie gruczolow,krwi,limfy i nerwow.
mozliwosci wszelkiego rodzaju leczenia tkwia w samym czlowieku,poniewaz wszelkie leczenie musi pochodzic z boskiego zrodla.
kto tak naprawde leczy choroby?
jest to zrodlo zaspokajajace potrzeby wszechswiata.
jak bardzo chcialabys sie dobrze czuc.
czy jestes sklonna wspoldzialac z wplywami boskimi,ktotre moga dzialac w tobie i przez ciebie pobudzajac osrodki ukryte w dzialaniu natury?
wszystkie te sily pochodza z jednego zrodla,a zastosowanie ich po prostu pobudza odpowiednie atomy ciala,gdyz kazda komorka jest sama w sobie jakby odbiciem wszechswiata.
zlosc i stres to nalwiekszy zastrzyk trucizny,jaki niestety sami sobie dajemy.
pracuj umyslem,pozytywne nastawienie do wszystkiego,kochaj,a sama ocenisz po pewnym czasie jak dobrze to czyni twojemu duchowi i cialu.
zycze zdrowia.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Czw Gru 20, 2007 6:58 pm 
Offline
Moderator
Moderator

Dołączenie: Nie Mar 11, 2007 7:25 pm
Postów: 484
Cytuj:
zlosc i stres to nalwiekszy zastrzyk trucizny,jaki niestety sami sobie dajemy.


W pełni się zgadzam, czasem nerwy i stresy doprowadzają ludzi do bardzo poważnych chorób.
Zdrowa dieta, aktywność fizyczna są bardzo ważne, jednak w wielu przypadkach to właśnie stresy są odpowiedzialne za powstanie i rozwój choroby.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność na choroby
PostWysłany: Pią Gru 21, 2007 5:51 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lis 27, 2007 7:25 pm
Postów: 6
Miejscowość: Warszawa
Greta napisał(a):
Czy są jakieś sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności?
Ja ostatnio na okrągło mam jakieś dolegliwości i choroby. Kiedyś mieszkałam na wsi to prawie wcale nie chorowałam, a teraz w mieście to często jestem na zwolnieniach, choruję częściej niż inni.
Stosuję zdrową dietę i dużo ruchu na powietrzu, to jednak za mało.
Testuję na sobie echinaceę, sok z aloesu oraz aktimel, jednak nie wiele mi to pomaga.
Czy znacie jakieś preparaty, które naprawdę zwiększają odporność?


Tak są takie preparaty.
Mój ojciec od zawsze chorował(genetyczne zaburzenia odporności,spowodowane między innymi konfliktem grup krwi u rodziców)na astmę zapalenia oskrzeli.Teraz ma spokój dzięki specjalnemu liofilizowanemu jedzeniu i systemowi wspomagania organizmu,przestał chodzić na zwolnienia.
Mądrze,że szuka Pani sposobów pomocy.
Wiele rzeczy naturalnych które kiedyś świetnie działały niestety z powodu chemii przestaje.
Aktimel zupełnie nie działa.Są inne sposoby odbodowania flory bakteryjnej.To bardzo ważne,gdyż w jelitach poprzez zasadzanie dobrych bakterii budujemy naszą odporność.
Podawanie antybiotyków powoduje efekt odwrotny i na dłuższa metę obniżenie odporności.
Na szczęście są skuteczne naturalne antybiotyki i immunomodulatory.
Mam wiele osób w otoczeniu które zapomniały dzięki nim o ciągłych zwolnieniach,a jeżeli coś się przyplącze to organizm momentalnie zwalcza problem.
gdyby potrzebne były informacje:luka2003@interia.pl

_________________
szczęśliwy człowiek=zdrowy człowiek


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Pią Gru 21, 2007 5:59 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Paź 27, 2007 12:32 pm
Postów: 200
Miejscowość: Śląsk
Za odporność odpowiada to co jemy, w sensie zgodnego z nasza grupą krwi. Nie ma innej opcji, antybiotyki wyniszczają, suplementy wyniszczają itd


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Sob Gru 22, 2007 12:02 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Nie Gru 24, 2006 2:14 pm
Postów: 24
Miejscowość: Poznań
Dziękuję za Wasze cenne rady.
Też zauważyłam, że stres sprzyja innym chorobom. Niestety nie da sie go całkiem wyeliminować.
Cytuj:
Są inne sposoby odbudowania flory bakteryjnej.To bardzo ważne,gdyż w jelitach poprzez zasadzanie dobrych bakterii budujemy naszą odporność.

Mam jeszcze wątpliwość odnoście produktów, które dostarczają organizmowi "kultury bakterii". Spotkałam sie z opinią (nie pamiętam, czy nie na tym forum), że takie uzupełnianie przyjaznych bakterii ma efekt uboczny. Organizm sam przestaje już produkować przeciwciała i staje sie bardziej uzależniony od tych dostarczanych z pokarmem?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Sob Gru 22, 2007 5:30 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Gru 08, 2007 7:43 pm
Postów: 522
Miejscowość: Niemcy
witaj greta.
twoje watpliwosci sa w pelni uzasadnione.
twoje ostatnie zdanie,jest potwierdzeniem tego-calkowice sie z nim zgadzam i potwierdzam.
znam jeden przypadek smiertelny,dzieki bogu jeden!!!!!!!!!!
postaram sie go opisac,ale juz w nowym roku,moze bede mial troche wiecej czasu.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Pią Gru 28, 2007 12:11 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Gru 23, 2007 12:30 pm
Postów: 75
Miejscowość: Zawiercie
u mnie zdrowie pogarsza sie jak zbliza sie sesja ciagle jestem przeziebiony albo poprostu nie doleczony :?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Pią Gru 28, 2007 1:36 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Gru 08, 2007 7:43 pm
Postów: 522
Miejscowość: Niemcy
pozywienie i postawa zyciowa maja 80% wplywu na nasze zycie.
z tego co piszesz u ciebie duza role odgrywa strach przed sesja imaja sie ciebie przeziebienia i inne choroby,strach bardzo oslabia organizm.
przestan sie bac,mysl pozytywnie i odzywiaj sie zdrowo,zadnych gotowych konserwowych produktow,ktore wyniszczaja i oslabiaja nasz organizm.
dzis wiekszosc idzie na latwizne,kupujac gotowe produkty,zamiast samemu gotowc,a po kilku latach kiedy organizm juz tego nie wytrzymuje idzie sie do lekarza i z jednych tabletek przechodzi sie na drugie i jeszcze bardziej sie zatruwa,tego wlasnie chca przemysly farmaceutyczne.
ja juz od kilu lat nie mam przeziebien,jak przecztalem ksiazki Tombaka,zastosowalem kuracje cytrynowa i po przeziebieniach.
na tym forum,ktoras z pan chyba moderator napisala,ze wziela zdrowie w swoje rece i nie ma zadnych problemow.
to najmadrzejsze zdanie,jakie mozna przekazac drugiemu czlowiekowi.
wez twoje zdrowie w swoje rece,a bedziesz zdrowy.
nie przypadkowo weszles na te forum,jest tu wielu ludzi,ktorzy moga ci sluzyc dobra rada,po to tu jestesmy,aby korzystac z rad i doswiadczen innych ludzi.
pamietaj o prawie przyczyny i skutku,co dajesz to otrzymujesz.
nie mozesz oczekiwc,ze jak zasiejesz ziarnko pszenicy wyrosnie ci kukurydza.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Pią Gru 28, 2007 11:59 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Gru 28, 2007 12:38 am
Postów: 1
Miejscowość: Polska
nie zawsze da sie wyeleminowac stres ,ale mozna po czesci mu zapobiec, wystarczy myslec pozytywnie izawsze mówic ze musi być tak ja chcę,jesli chodzi o kurację cytrynową,i inne kuracji wiesz że one prawie zawsze działajajesli w to co robimy wierzymy, i jestesmy przekonani ze nam pomoga, zreszta uwazam ze najwazniejsza jest wiara w siebie , ze "ja" jestem najwazniejsza,że"ja" chce zeby np nie było stresu i ja rzadzę ciałem i umysłem a nie na odwrót,a przedewszystkim żyjmy zgodnie z natura, wsłuchujmy sie w swoje ciało a ono nam samo powie co potrzebuje, i unikniemy w ten sposob wiele stresow i chorób..bo choroba bierze sie z umysłu i sami stwarzamy warunki zeby "chorowac" jak kiedyś powiedział moj"przewodnik" nie ma słowa "choroba" to jest zaburzenie przypływu energi
Pozdrawiam


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Sob Gru 29, 2007 2:14 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Gru 08, 2007 7:43 pm
Postów: 522
Miejscowość: Niemcy
stres mozna wyeliminowac prawie calkowicie nie tylko czesciowo,jesli ktos potrawi sam siebie kontrolowac nie jest to zaden problem.
nawet krotkie popadniecie w stres co jest nie uniknione,mozna usunac glebokim oddychaniem i miloscia do siebie,nie dac sie sciagnac na plaszczazne danej osoby,wtedy dajemy satysfakcje drugiej osobie,ktora stara sie wywolac w nas stres.
przewaznie to inni ludzie i nie przychylne nam sytuacje doprowadzaja do stresu.
jesli pragniesz wiecej niz jest ci przeznaczone,robisz sama sobie szkode.
zacznij dzien miloscia
przezyj dzien miloscia
zakoncz dzien miloscia,gdyz podobne przyciaga podobne.
zgadzam sie calkowicie,ze przyjmowanie z pelna swiadomoscia nawet placebo,czy jakiejkolwiek kuracji potrafi czynic cuda.
UMYSL jest nie samowita potega trzeba sie uczyc kazdego dnia nim poslugiwac.
o czym myslimy jest tworzone przez podswiadomosc.
pozdrawiam.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Sob Gru 29, 2007 6:42 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Nie Gru 24, 2006 2:14 pm
Postów: 24
Miejscowość: Poznań
Wierzcie mi, w niektórych zawodach stres jest zawsze obecny. Jeśli się nie jest właścicielką firmy to trzeba wykonywać polecenia przełożonych. To oni wymuszają tempo pracy, ciągłą potrzebę konkurowania z innymi. Po to aby dobrze wykonywać swoją pracę trzeba wejść w ten rytm, a gdy sie nie wyrabia wtedy jest stres i zmęczenia.
Ja u siebie mam czasem taki młyn, że nie mam nawet czasu aby wziąć ten głęboki oddech.
Pewnie mi doradzicie zmianę pracy ale gdy trzeba utrzymać rodzinę to wybór zawsze pada na tę lepiej płatną.
Muszę sie zadowalać wypoczynkiem w weekendy, staram się zawsze gdzieś wyjechać lub popracować w ogródku.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Sob Gru 29, 2007 7:13 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Śro Maj 10, 2006 7:19 pm
Postów: 17
Miejscowość: Warszawa
Wbrew pozorom to właśnie właściciele firm są najbardziej narażeni na stres i wcale nie dlatego, że chcą jeszcze więcej zarabiać.
Nie będę Ci radzić zmiany pracy ale wykorzystuj każdą wolną chwilę na wypoczynek.
Wypoczywa się według zasady:
  • Jeśli masz pracę fizyczną to wypoczynek powinien być bierny
  • Jeśli pracujesz umysłowo wypoczywaj aktywnie.

Skoro masz swój ogródek to masz zapewnione zdrowe warzywa i ruch na świeżym powietrzu. W zimie to się jednak na niewiele zda :wink:
Ja zawsze staram się jak najwięcej spacerować, celowo nie jadę do pracy samochodem aby była okazja się przejść. przy mojej wadze to już duże osiągnięcie. :lol:


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Nie Gru 30, 2007 1:45 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Gru 08, 2007 7:43 pm
Postów: 522
Miejscowość: Niemcy
witaj greta
w pracy mozesz wykonywac tylko jedna czynnosc nie dwie na raz.
spruboj spokojnie i z miloscia kazdego dnia podjac swoja prace,z kazdym dniem bedzie ci latwiej uspokoj sie wewnetrznie jestes tu i teraz to doda ci otuchy wzmocni wewnetrznie,spruboj,a przekonasz sie,ze to dziala.
zycze powodzenia.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 84 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 8 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  
cron




Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności