Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Czw Mar 28, 2024 8:06 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 83 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Pią Mar 23, 2018 10:17 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Mar 20, 2018 2:21 pm
Postów: 8
Miejscowość: Zabrze
u mnie z zaparciami rozwiązał problem jedzenie co dziennie rano płatków owsianych z mlekiem, bakaliami (rodzynki, sliwka suszona, morela) i orzechami. W momencie ich odstawienia znowu problem się pojawiał.

_________________
http://www.cm311.pl


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Pon Maj 07, 2018 12:30 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Kwi 25, 2018 8:06 am
Postów: 30
Wydaje mi się, że musisz włączyć więcej błonnika do swojej diety. Jednak nie radzę lekceważyć tego problemu i jeżeli nie ustąpi on w miarę szybko - to natychmiast udać się do lekarza w celu konsultacji.

_________________
www.Enaturalnie.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Czw Maj 17, 2018 8:14 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Maj 16, 2016 6:50 pm
Postów: 55
Natomiast ja zauważyłam ostatnio u siebie bardzo wstydliwy problem. Mianowicie towarzyszą mi śluz oraz wydzielina z odbytu. Czy ktoś z was również miał taki problem? Umówiłam się na wizytę do lekarza, jednak szukałam także odpowiedzi w Internecie – co to może być? Udało mi się znaleźć bardzo przydatny artykuł http://www.hemoroidy.expert/sluz-i-wydzielina-z-odbytu-kiedy-wydzielina-z-odbytu-swiadczy-o-chorobie/ i myślę, że zainteresuje was równie mocno, jak mnie. Opisane zostały tam wszystkie rodzaje wydzielin z odbytu.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Pią Maj 25, 2018 10:58 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Maj 15, 2018 1:02 pm
Postów: 23
Takimi naturalnymi wspomagaczami na takie problemy są herbaty np. yerba mate, które możesz znaleźć u nas, dobrą opcja jest też mięta. Ale jeżeli problemy przez dłuższy czas nie ustępują to radzę udać się do lekarza.

_________________
www.Imbryczek.net.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Nie Cze 24, 2018 10:38 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Sob Paź 15, 2016 10:44 pm
Postów: 17
U mnie nie pomagają już te sprawdzone domowe sposoby. Był czas ze dzialal zwykla ciepla woda z cytryna, ale chyba uodpornilam sie na nia tak jak na platki owsiane, otreby, siemie lniane czy owoce. Teraz bywa ze problem jest naprawde ciezki do przezycia. Ostatnio meczylam sie przez 4 dni! Myslalam ze pekne! Sprobowala wreszcie kuracji Intesta. Zadzialalo. Polecam szczegolnie osobom, ktorym ten problem nie jest obcy, ktore maja czeste problemy z powracajacym nagle zatwardzeniem


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Wto Cze 26, 2018 9:26 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Jedzenie zgodne ze swoją grupą krwi- to jeden pożyteczny sposób, by nie miewać zaparć jak również minimalizować zapalenia w przewodzie pokarmowym... a ostatnio wiadomo też, że jest drugi, bardzo pożyteczny sposób, bo leczy on właśnie te niewidoczne zapalenia. To dostateczna ilość witaminy C (indywidualnie jednak różna nawet do kilku gram), też doprowadza do wypróżnień. Przedawkowanie wit C manifestuje się bowiem biegunką. Gdy nie dostarczamy dużych dawek wit C, organizm przestawia się na oszczędzanie i nie leczy wszystkich zapaleń, które mamy w środku... Nie wspominam tu nawet o odpowiednim nawadnianiu (wodą lekko posoloną solą kłodawską) bo to oczywiste. Natomiast duże dawki wit C... najlepiej, gdy jest infekcja, wykorzystywać kwas l-askorbinowy CZDA, a normalnie gdy wystarcza np. 1 gram lepiej brać wit C naturalną z aceroli lub dzikiej róży... lub z bogatych w nią warzyw i owoców.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Śro Cze 27, 2018 11:40 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Mar 20, 2018 3:41 pm
Postów: 2
Przy zaparciach najlepiej jest stosować naturalne metody: zmiana diety, dużo wody, więcej ruchu. Do tego można zadbać o mikroflorę jelit. U mnie rewelacyjnie sprawdził sie Biopron z błonnikiem. Kombinacja żywych kultur bakterii i błonnika dobrze radzi sobie z zaparciami.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Sob Cze 29, 2019 11:20 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Cze 29, 2019 11:15 pm
Postów: 2
Mój czteroletni syn ma czasami zaparcia i wtedy mu podaję czopki Eva/qu Bambini. Te czopki są też w wersji dla dorosłych, są po prostu większe. Nie każdy lubi czopki, ale działają szybko i są całkowicie bezpieczne.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Pon Lip 01, 2019 11:59 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Kwi 27, 2019 10:34 am
Postów: 8
Suplementy na poprawę trawienia bardzo często kupujemy przez internet. E-zakupy ułatwia nasze narzędzie, które automatycznie porówna za nas - ile zapłacimy w różnych e-sklepach za wszystkie produkty, które chcemy kupić, a na końcu przeniesie nas do wybranego sklepu.

Image


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Pon Lip 08, 2019 2:03 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3942
Rok temu napisałam...
Cytuj:
Jedzenie zgodne ze swoją grupą krwi- to jeden pożyteczny sposób, by nie miewać zaparć jak również minimalizować zapalenia w przewodzie pokarmowym... a ostatnio wiadomo też, że jest drugi, bardzo pożyteczny sposób, bo leczy on właśnie te niewidoczne zapalenia. To dostateczna ilość witaminy C (indywidualnie jednak różna nawet do kilku gram), też doprowadza do wypróżnień. Przedawkowanie wit C manifestuje się bowiem biegunką. Gdy nie dostarczamy dużych dawek wit C, organizm przestawia się na oszczędzanie i nie leczy wszystkich zapaleń, które mamy w środku... Nie wspominam tu nawet o odpowiednim nawadnianiu (wodą lekko posoloną solą kłodawską) bo to oczywiste. Natomiast duże dawki wit C... najlepiej, gdy jest infekcja, wykorzystywać kwas l-askorbinowy CZDA, a normalnie gdy wystarcza np. 1 gram lepiej brać wit C naturalną z aceroli lub dzikiej róży... lub z bogatych w nią warzyw i owoców.


To najlepsze sposoby... sprawdzone... ale każdy musi jeszcze sprawdzić sam... żadne czopki... witaminę C można dodawać do soku... zwłaszcza dzieciom


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Pon Paź 28, 2019 3:42 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Śro Kwi 25, 2018 2:12 pm
Postów: 14
Miejscowość: Kraków
Osoby mające dolegliwości związane z trawieniem czy metabolizmem, mogą wykonać badania genetyczne. Dotyczą one m.in. genów:
- związanych z metabolizmem węglowodanów, tłuszczów i witamin
- odpowiadających za tolerancję glutenu, laktozy czy używek
- związanych ze zwalczaniem wolnych rodników.

Dzięki nim można dobrać najbardziej optymalną dla siebie dietę.

Image


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Śro Kwi 15, 2020 11:48 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Kwi 06, 2020 6:06 pm
Postów: 13
REGULOBON OJCA GRZEGORZA
Zalecana do spożycia dzienna porcja produktu 15 g zawiera:
Łupina nasienna babki jajowatej 8 g
Błonnik z nasion owsa 4 g
Inulina 2,99 g
Mikrokapsułkowane kultury bakterii probiotycznych: 1x109 CFU*
Bifidobacterium breve, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum,
LactobacilIus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei,
Streptococcus thermophilus (* CFU - jednostki tworzące kolonie)
Składniki: łupina nasienna babki jajowatej (Plantago ovata), błonnik
z nasion owsa, inulina, mikrokapsułkowane kultury bakterii probiotycznych: Bifidobacterium breve, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium
longum, LactobacilIus acidophilus,Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus
casei, Streptococcus thermophilus.


Świetny stosowany przy zaparciach u mojej mamy...można rozpuścić w mleku wodzie lub jogurcie


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Nie Maj 10, 2020 5:13 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Maj 10, 2020 2:43 pm
Postów: 32
Witam wszystkich, którzy tu zaglądają :D
Problemy z układem trawiennym - wzdęcia, bóle brzucha, problemy z wypróżnianiem wynikają przede wszystkim z wprowadzania do przewodu pokarmowego toksyn zawartych w tym, co się je i pije. Wszystkie środki zaradcze w rodzaju: Espumisan, herbatki itp. mogą usuwać w mniejszym lub większym stopniu skutki ale prawdziwy skutek przyniesie oczyszczenie układu pokarmowego z toksyn ( i oczywiście z pasożytów ) oraz spożywanie pokarmów bez toksyn.
Skąd toksyny - środki ochrony roślin, spulchniacze, aromaty, konserwanty, polepszacze smaku, barwniki, dużo E...
I nie chodzi o pieczywo białe czy ciemne albo chrupkie. Nie chodzi o konkretnych producentów żywności choć tu mam wypróbowanych. Chodzi wyłącznie o to, co szkodliwego jest w tym, co jemy.
Miałem ten problem przez lata, brałem leki. Teraz mam spokój - umiem wybierać jedzenie bez toksyn; problem zniknął.
Toksyny w przewodzie pokarmowym występują w największym stężeniu w wątrobie i w ostatnim odcinku okrężnicy zstępującej, w jelicie grubym, w odbytnicy. Podrażniony przewód pokarmowy w tym miejscu zaczyna chorować przewlekle, wysiłki mające na celu spowodowanie wypróżnienia prowadzą do powstania hemoroidów, pojawia się "zespól nadwrażliwego jelita" - śmiechu warte...bo leczenie przez lekarzy zajmuje się wyłącznie skutkami.
Naprawdę, wystarczy usunąć przyczyny dolegliwości a sama dolegliwość ustąpi.
Problemem jest umiejętność znalezienia produktów spożywczych bez toksyn.
Chętnie pomogę, wskażę, co szkodliwego spożywacie. Może nauczę, jak rozpoznawać zdrowe produkty.
Pozdrawiam :D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Pią Sty 08, 2021 1:24 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Wto Sty 05, 2021 1:16 pm
Postów: 78
Używasz Goko do utrzymania pozycji w kucki i wtedy wszystko powinno być dobrze.
Mam z tym tematem duże doświadczenia, a głównie - bolesne.
Mało co działa. Zmiany w diecie nie pomagają, a problemów pojawia się przy tym mnóstwo.
To był dla nas ciężki okres.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zaparcia, problem z wypróżnianiem
PostWysłany: Wto Sty 19, 2021 5:53 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Sty 19, 2021 5:52 pm
Postów: 3
Jest to metoda Buteyko, sprawdzona, ale dość trudna. Trening niedoboru powietrza, oddychanie płytkie - nie głębokie. W tej chwili pauzę kontrolną dany zapewne masz około 10 sekund. Możemy lekko temat rozwinąć i porozmawiać, nie ma problemu.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 83 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 39 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności