Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Wiem z czym sie zmagasz bo sam bardzo dlugo cierpialem z tego powodu. Juz jakis czas temu brat polecil mi na stawy krem Arthemisan i chociaz bylem przekonany ze nie ma dla mnie juz ratunku to okazalo sie ze pomogl i to lepiej niz nawet zapewnial moj brat. Juz od praktycznie poczatku bol zaczal ustawac ale tak po miesiacu regularnego stosowania odczulem duza zmiane na lepsze. Normalnie jakby mi kolana podmienili. Dlatego polecam dalej bo za ta cene to na prawde cudow sie nie spodziewalem a jednak!

także miałam problem z kolanami oraz stawami. Trafiłem na spotkanie z jednym fachowcem, który polecił preparat B-luron - to jest kwas hialuronowy w płynie. Produkcja Niemcy. Zamawiałam na tej stronie ***

Tu pozwolę sobie odnowić temat...
Zdarza się, szczególnie dla starszych osób potrzebne mogą okazać się kule łokciowe składane...
Takie produkty, znajdziecie w sklepie pod nazwą "Artdeco kule łokciowe"
Podobno dopada to głównie kobiety, ale ja bym w to nie wierzył

Bóle kolan, znane również jako bóle kostek, są niezbyt rzadkim problemem, który może być spowodowany różnymi czynnikami, takimi jak urazy, nadwrażliwość, nieprawidłowa biomechanika ruchu lub stan chorobowy. Sposoby na bóle kolan obejmują łyżeczkowanie, gimnastykę terapeutyczną, ćwiczenia relaksacyjne, stosowanie ortoników i orthotics, fizykoterapię, a także leki przeciwbólowe lub niesteroidowe.
Aby pomóc w bólu kolana, możesz spróbować następujących sposobów: ograniczyć obciążenie kolana, stosować łyżeczkowanie i gimnastykę terapeutyczną, aby zwiększyć mobilność i siłę mięśniową, a także stosować ćwiczenia relaksacyjne, takie jak rozciąganie i masaż. Dodatkowo, warto unikać aktywności, które powodują ból, i stosować orthotics lub ortoniki, aby podnieść i stabilizować kość.

Trzeba najpierw zdiagnozować co jest przyczyną bólu. Ja brałam kolagen i zastrzyki w kolana, bo przy wchodzeniu po schodach było słychać z daleka trzaski i ból był okropny i pomogło choć czasem się odnawia.