Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Sie 24, 2019 2:11 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 80 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Wto Paź 16, 2018 9:30 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Wrz 26, 2018 8:51 pm
Postów: 36
Jeśli interesuje Cię ten temat, możesz na przykład skorzystać z porad, które zostały umieszczone tutaj https://lekarzpomaga.pl Jak znajdziesz 5 minut, warto wejść.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pią Paź 19, 2018 10:02 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3475
jagna1234 reklamuje tu bo nie można tego inaczej nazwać pewną stronę:

Cytuj:
Jeśli interesuje Cię ten temat, możesz na przykład skorzystać z porad, które zostały umieszczone tutaj https://lekarzpomaga.pl Jak znajdziesz 5 minut, warto wejść.


Szkoda, że nie napisała ich przykładowej odpowiedzi na tytułowe pytanie.Ciekawa jestem czy radzą coś poza lekami od farmacji...
Na odporność największy wpływ (statystycznie rzecz biorąc) ma poziom wit D3. Też dobrej jakości(organiczne i bez GMO) indywidualne jedzenie, ruch, higieniczny tryb życia... uzupełnianie witamin i minerałów... czyste środowisko (zewnętrzne i wewnętrzne... czyli nie wprowadzanie do organizmu trucizn) itp

Iwan Nieumywakin, leczący przez wiele... wiele lat vipów i kosmonautów doktor, kiedyś napisał, że w 90% rad lekarzy trzeba robić na odwrót :)

Pozdrawiam z Wołomina


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Śro Paź 24, 2018 11:05 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Wrz 26, 2018 8:51 pm
Postów: 36
Też podchodzę często sceptycznie do wszystkich zaleceń lekarzy, ale akurat tych specjalistów, naprawdę można posłuchać. Oczywiście, masz prawo mieć swoje zdanie, jednak ja z usług https://lekarzpomaga.pl korzystam już jakiś czas i póki co nigdy mnie nie zawiedli.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Śro Gru 05, 2018 10:45 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Sie 22, 2018 2:13 pm
Postów: 40
próbowaliście brać probiotyki na odporność? W tym roku właśnie z flostrum próbuję działac, jak na razie trzymamy się całkiem nieźle, to chyba pierwsze jesień bez chorowania od paru lat :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Czw Gru 06, 2018 11:25 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Gru 06, 2018 11:13 am
Postów: 1
Osobiście polecam produkty od colostrum polska
Jeszcze się na nich nie zawiodłem.
Trzymam się świetnie, i mam wielką nadzieje że się to utrzyma ;D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pią Gru 07, 2018 11:32 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lut 22, 2016 4:19 pm
Postów: 57
Ascolip, czyli liposomalna witamina C. Jedyna, która wchłania się w 98%, nie utlenia, nie powoduje wzdęć i biegunek. Stosowana regularnie wzmacnia organizm bardzo skutecznie.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pon Gru 10, 2018 5:13 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Lis 12, 2018 8:28 pm
Postów: 23
Miejscowość: Kraków
Polecam herbatę organiczną Original Tulsi, która zawiera najczystsze formy tulsi, czyli bazylii azjatyckiej. Roślina ta jest immunomodulatorem, który wzmacnia układ odpornościowy. Łagodzi przeziębienia, kaszel i inne choroby układu oddechowego. Poza tym tulsi jest bogate w przeciwutleniacze, które pomagają wyeliminować z organizmu, szkodliwe wolne rodniki.

Image


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pią Gru 14, 2018 3:49 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Cze 08, 2018 7:34 pm
Postów: 7
A ja czytałem na portalu https://naturalnieozdrowiu.pl/ co jeść i pić, aby wzmocnić odporność na zimę. Czosnek, kiszonki, warzywa, miód powinny się znaleźć obowiązkowo w menu a musisz koniecznie wyeliminować wysoko przetworzoną żywność.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pon Gru 17, 2018 12:29 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Gru 17, 2018 12:22 pm
Postów: 5
Trzeba próbować różnych sposobów, często popijam tę ziołową herbatkę https://www.doz.pl/apteka/p126833-ZIELNIK_DOZ_Dbam_o_odpornosc_herbatka_ziolowa_2_g_10_saszetek z imbirem i bzem, pyszna jest a przy okazji zdrowa, imbir ma wlaściwości bakteriobójcze a bez jet znany na odorność i przeziębienie


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pon Sty 14, 2019 8:32 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Sty 14, 2019 7:43 am
Postów: 15
Przede wszystkim istotna jest tutaj dobra profilaktyka w postaci diety oraz suplementacji, a dodatkowo warto hartować swój organizm przez cały czas aby budować i kształtować w naturalny sposób odporność. To naprawdę bardzo wiele daje.

_________________
www.PowrotDoNatury.com


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pon Sty 28, 2019 7:25 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Sty 27, 2019 5:50 pm
Postów: 13
Bierzcie jakiś czas probiotyk, te dobre bakterie też wpływają korzystnie na naszą odporność, sama biorę od wczesnej jesieni flostrum plus i jak do tej pory nie byłam przeziębiona.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Czw Sty 31, 2019 9:45 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Wrz 23, 2018 9:13 pm
Postów: 55
Witamina D bardzo dobrze działa na odporność, większosci z nas jej brakuje, albo przyjmujemy zbyt niską dawkę. Ja biorę 2000 j.m. taką: https://www.doz.pl/apteka/p133572-DOZ_PRODUCT_Witamina_D3K2_kapsulki_30_szt. Ma jeszcze dodatkowo wit K w składzie.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Śro Lut 20, 2019 12:31 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Lut 20, 2019 12:14 pm
Postów: 15
Generalnie warto zadbać o dobrą dietę w której nie zabraknie witaminy D oraz C, dzięki temu na pewno w znacznym stopniu wzmocnimy swoją odporność nie tylko zimą ale i w przeciągu całego roku.

_________________
www.HitechMedical.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Czw Kwi 04, 2019 11:18 am 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Kwi 04, 2019 11:01 am
Postów: 23
Miejscowość: Kowale
najlepiej by było pić kwas l-askorbinowy codziennie. mi poleciła go kuzynka i mimo, ze kwaśny jest strasznie to odporność jest chyba u mnie ok, bo w zime w ogóle nie chorowałam :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jak wzmocnić naszą odporność?
PostWysłany: Pią Kwi 12, 2019 11:50 am 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pią Kwi 12, 2019 11:44 am
Postów: 8
Miejscowość: Warszawa
U nas w rodzinie od pokolen pijemy domowy syrop z miody, czosnku i cytryny :D


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 80 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności