Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Pią Mar 29, 2024 12:46 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 21 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: siłownia domowa - od czego zacząć?
PostWysłany: Sob Lis 12, 2016 9:55 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pon Paź 10, 2016 8:28 pm
Postów: 130
Ja też miałam siłownię w domu jednak brak motywacji sprawił że zrobiłam z niej garderobę:) Obecnie wykupiłam karnet na siłownię i jakoś chodzę bo szkoda kasy większa motywacja jest:P


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: siłownia domowa - od czego zacząć?
PostWysłany: Wto Gru 06, 2016 11:40 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Cze 22, 2016 12:08 pm
Postów: 141
Pamiętaj, że zawsze najtrudniej jest zacząć i zmotywować się do działania, potem i m dłużej czasu mija tym po prostu wpadasz w rytm ćwiczeń które sprawiają Ci satysfakcję. A co do domowej siłowni to zacznij od skompletowania odpowiedniego sprzętu.

_________________
www.TopWitaminy.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: siłownia domowa - od czego zacząć?
PostWysłany: Sob Gru 10, 2016 8:00 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Gru 10, 2016 7:48 pm
Postów: 3
Tran może być pomocny w leczeniu kacheksji, lecz obecne wyniki badań nie są jednoznaczne. Jedno badanie sugeruje, że podczas chemioterapii tran może zapobiegać utracie masy ciała i masy mięśniowego u chorych na raka płuc.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: siłownia domowa - od czego zacząć?
PostWysłany: Śro Gru 21, 2016 2:02 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Gru 21, 2016 1:43 pm
Postów: 4
Olennaa napisał(a):
Faktycznie taki sprzęt na początek wystarczy, ale należy tutaj pamiętać o tym, aby poza intensywnymi ćwiczeniami, zadbać także o odpowiedni czas odpoczynku. Myślę sobie też, że warto sięgnąć również po suplementy takie jak immuno colostrum, który wzmaga motywację do ćwiczeń, zwiększa wydolność organizmu a nawet pomaga ponieść odporność i spowalnia procesy starzenia. Przy tym w składzie znajdziemy białka i łatwo przyswajalne aminokwasy, wobec czego na pewno nie zabraknie nam energii.


Zaciekawił mnie ten suplement immuno colostrum. Mogłabyś coś więcej o nim napisać? Na wiosnę planuję zacząć biegać, a do tego odporność mam nie najlepszą, więc przydałoby mi się coś takiego. Co ma w składzie i w jaki sposób się go przyjmuje?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: siłownia domowa - od czego zacząć?
PostWysłany: Śro Gru 28, 2016 4:31 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Lis 14, 2016 8:57 pm
Postów: 15
Szczególnie, gdy zaczyna się ćwiczyć, to Immuno Colostrum jest niezwykle przydatne. Chroni komórki przed działaniem stresu oksydacyjnego, zapobiegając w ten sposób utracie motywacji do zwiększonego wysiłku. Organizm jest bardziej wydolny a mięśnie sprawne. A do tego wspieranie odporności i spowolnienie procesów starzenia. I to wszystko w 100% naturalne. Nie trzeba faszerować się chemią.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: siłownia domowa - od czego zacząć?
PostWysłany: Pią Gru 30, 2016 3:01 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Lis 14, 2016 8:57 pm
Postów: 15
Bibitka jeżeli masz problemy z motywacją do ćwiczeń, to właśnie dla Ciebie idealnym suplementem jest Immuno Colostrum. On wspomaga motywację. Dzięki niemu możesz utrzymać ciągłość treningów dzięki stałej sprawności mięśni. To biologicznie aktywne białka, aminokwasy i minerały.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 21 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 29 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności