Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia.
Obecny czas: Pią Wrz 22, 2017 4:20 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 8 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Bezdech senny
PostWysłany: Śro Maj 24, 2017 1:08 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Śro Maj 24, 2017 1:05 pm
Postów: 6
Miejscowość: Poznań
czy to jest normalne, że zaraz po urodzeniu dziecka dostałam bezdechu sennego?, chodzi im o to , że budzę się w nocy i mam problem dosłownie na ułamek sekundy złapać pwoietrze;/ nie wiem czy to przejdzie czy mam iść do lekarza


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Bezdech senny
PostWysłany: Czw Maj 25, 2017 4:30 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Pią Wrz 03, 2010 3:49 pm
Postów: 650
Witam

Bezdech senny i chrapanie w nocy to coraz częstsze dolegliwości, występujące u coraz młodszych ludzi. Przyczyny bywają tu różne. Wyróżnić możemy dwa typy tych przyczyn - tzw somnologiczne oraz typowo fizykalne. Ja zajmę się tym drugim typem przyczyn.
Otóż najczęstszą przyczyną bezdechu nocnego (Inrespiratoria nocturno) jest lub może być nadwaga, a także problemy anatomiczne i fizjologiczne.
Ponieważ człowiek podczas oddychania zazwyczaj łączy oddech piersiowy (respiratoria pectoralis) z oddechem brzusznym (respiratoria abdominalis), to jednym z największych mięśni biorących udział w oddychaniu jest oczywiście Przepona (diaphragma) oraz mięsień poprzeczny klatki piersiowej ( musculus transversus toracis). Ten drugi mięsień znajdujemy ponad kopułą przepony. Ponieważ mięsień przeponowy oddziela jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej, prawidłowe jest że przy nadwadze i otyłości praca tego mięśnia odpowiedzialnego za oddech brzuszny jest bardzo utrudniony albowiem zwiększa się tzw presja brzuszna, również przez położenie serca na środku ścięgnistym przepony. Presja ta może przenosić się na inne mięśnie jak wspomniany mięsień poprzeczny klatki piersiowej oraz mm międzyżebrowe i podżebrowe zaliczane do tzw grupy mm oddechowych. Jak temu zaradzić? Oczywiście poprzez zmianę stylu życia i spadek wagi. Można też zastosować tu tzw Gimnastykę oddechową, co pozwoli mięśniom normalnie pracować podczas aktywności i snu.
Drugą ważną przyczyną może być budowa anatomiczna, która polega zazwyczaj na rozroście błony śluzowej jamy nosowej (membrana mucosa cavum nasi) w postaci polipowatej lub rozroście podniebienia miękkiego (palatinum molare), a dokładniej języczka (uvula) jako najbardziej skierowanej ku tyłowi części wspomnianego podniebienia. To właśnie języczek odgranicza od siebie układ pokarmowy i drogi oddechowe na poziomie części ustnej gardła. Czasem przyczyna może też tkwić w krzywej części kostnej przegrody nosowej (pars osseus septum nasi), którą tworzy tzw lemiesz (vomer). Jeśli chodzi o tego typu przypadłości trzeba tu zaznaczyć iż potrzebna może być diagnostyka i terapia laryngologiczna, polegająca na chirurgicznym usunięciu przyczyn utrudniających normalne oddychanie. Przy czym czasem wspomniane zmiany mogą się rozszerzać w kierunku zatok obocznych nosa.
I wreszcie przyczyny fizjologiczne, najczęściej polegające na przyjmowaniu odpowiedniej pozycji do snu. Najlepszą wydaje się pozycja embrionalna z ułożeniem bocznym z podkulonymi nogami. Czasem jednak podczas snu bezwiednie przekręcamy się na wznak, a ta pozycja bardzo utrudnia oddychanie, gdyż zstąpienie podniebienia miękkiego zamyka nam drożność dróg oddechowych, co objawia się chrapaniem i prowadzi do występowania bezdechów nocnych. Aby temu zapobiec dawniej wszywano w plecy pidżamy piłeczkę do tenisa stołowego. Wtedy to pacjent odwracając się w pozycje na wznak sam się budził pod wpływem bodźca zewnętrznego i to zapobiegało szkodliwym konsekwencjom. Teraz najczęściej stosuje się w tym przypadku badanie somnologiczne i aparaty tlenowe które wydajnie polepszają jakość snu, refundowane tylko w części przez NFZ.
Czyli reasumując w tym przypadku, na początku potrzebna jest odpowiednia diagnostyka laryngologiczno-somnologiczna oraz po znalezieniu przyczyny wdrożenie odpowiedniej terapii.
Pozdrawiam serdecznie
dany


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Bezdech senny
PostWysłany: Sob Cze 10, 2017 6:48 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Cze 10, 2017 6:24 pm
Postów: 2
Miejscowość: Białystok
Zdecydowanie lepiej pójść z tym do lekarza, coś się musiało zaburzyć, trzeba tylko wiedzieć co, żeby móc później eliminować przyczynę. Fachowiec rzuci okiem i doradzi, w sieci znajdziesz setki porad, ale nie masz pewności, czy one dotyczą dokładnie Twojej sytuacji.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Bezdech senny
PostWysłany: Pon Cze 19, 2017 8:11 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Cze 14, 2017 2:50 pm
Postów: 7
Zdecydowanie iść do lekarza! To niezdrowe i niebezpieczne, zwłaszcza przy małym dziecku. Bezdech skutkuje między innymi poczuciem zmęczenia i niewyspania, a przecież mama jak nikt musi skutecznie korzystać z każdej okazji do snu.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Bezdech senny
PostWysłany: Czw Cze 29, 2017 10:52 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Śro Maj 24, 2017 1:05 pm
Postów: 6
Miejscowość: Poznań
wyszło że to astma. podłączyli mnie pod urządzenie na bezdech http://infoscan.pl/, i wyszło ;(


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Bezdech senny
PostWysłany: Wto Lip 18, 2017 11:20 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lip 18, 2017 11:17 am
Postów: 3
jeżeli to astma to badania kliniczne warto wziąć pod uwagę, fazy badań klinicznych nie są jakoś szczególnie skomplikowane i jeżeli chodzi o astmę to zakwalifikować się zawsze warto spróbować chociażby do https://pratia.com/ bo zawsze jest to jakaś szansa innego podejścia i spojrzenia


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Bezdech senny
PostWysłany: Pon Lip 31, 2017 12:05 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Lip 25, 2017 11:15 am
Postów: 12
brzmi to przerażająco.. zawsze z takimi problemami warto udać się do lekarza żeby rozwiać wątpliwości


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Bezdech senny
PostWysłany: Pon Sie 21, 2017 11:29 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Sie 21, 2017 9:59 am
Postów: 20
To bardzo poważna sprawa - radziłbym nie lekceważyć objawów i nie czekać dlużej, tylko udać się jak najszybciej do lekarza.

_________________
www.natura-centrum.pl


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 8 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 9 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  
cron




Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności