Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Nie Paź 20, 2019 4:07 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 3 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Zdrowy sen – Wasze porady
PostWysłany: Pon Wrz 23, 2019 3:12 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Lip 25, 2019 6:40 pm
Postów: 3
Hej. Ostatnio nie mogę spać. Jak już usnę, to rano budzę się jeszcze bardziej senna i zmęczona. Do tego dochodzi pospinany kręgosłup i trudno mi się rozprostować. Zastanawiam się, jak sobie poradzić z tym naturalnie. Wiem, że są jakieś ziołowe leki na bezsenność, melatonina, herbatki i olejki. Ale moim zdaniem problem tkwi bardziej w materacu. Szukam czegoś wygodnego i nie mogę się zdecydować. Na razie trafiłam na taki materac https://expertsnu.pl. Co myślicie?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Zdrowy sen – Wasze porady
PostWysłany: Wto Wrz 24, 2019 5:44 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Mar 21, 2019 9:46 pm
Postów: 21
P.Joanno myślę że jestem wstanie pai pomóc . Ale żeby tego dokonać to poproszę telefon 720725916 Powiem pani w jaki sposób może pani zaspokoić swoje dolegliwości ze snem i bólem kręgosłupa .


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowy sen – Wasze porady
PostWysłany: Czw Wrz 26, 2019 3:08 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Nie Lip 14, 2019 5:20 pm
Postów: 13
Miejscowość: Darłowo
Nie jeść przed samym snem. Człowiek jest rano wtedy bardziej wypoczety a i waga się trzyma lepiej jak się nie je z 2-3 h przed położeniem sie spać.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 3 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 7 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności