Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Czw Gru 01, 2022 1:48 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 3 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: dźwiganie dużych ciężarów
PostWysłany: Wto Sty 05, 2021 9:10 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Gru 17, 2020 11:47 am
Postów: 3
Na przykład podczas pracy przy wykładaniu towarów albo wnoszeniu ciężkich mebli. W jaki sposób technicznie należałoby to robić, żeby nie nadwyrężać zdrowia za bardzo?
Bo schodząc nisko w dół na nogach można sobie przeciążyć kolana. A w przeciwnym wypadku plecy. No zawsze coś... A może istnieje jakiś sposób - albo akcesoria medyczne - które pozwoliłyby rozłożyć cały ciężar w taki sposób, żeby żadna część ciała nie była nadmiernie obciążona?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: dźwiganie dużych ciężarów
PostWysłany: Pon Sty 11, 2021 9:42 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Gru 17, 2020 11:47 am
Postów: 3
PS
Całe powyższe pytanie zadaję z konkretnego powodu. Niedługo mają mi przywieźć szafę biurową, zamówioną na https://www.wyposazeniegaudia.pl/ - a że mebel jest z metalu, na pewno będzie ciężki. I nie ma opcji, żeby dostawca wciągnął go na 3 piętro wózkiem albo czymkolwiek innym. Windy nie ma, a schody są strome i zakrzywione. Ot, uroki starego, poniemieckiego budownictwa. I jakoś to trzeba będzie dźwignąć. Jak to zrobić, żeby nie stała się żadna krzywda?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: dźwiganie dużych ciężarów
PostWysłany: Śro Lut 03, 2021 2:11 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Sty 27, 2021 12:49 am
Postów: 3
Jeżeli chodzi o dźwiganie to należy bardzo uważać. Ja jakiś czas temu uległem wypadkowi podczas przenoszenia ciężarów. Z dużym bólem pleców udałem się na leczenie do niemieckiej kliniki https://avicenna-klinik.com/pl/. Na szczęście pełen profesjonalizm lekarzy i poszanowanie klienta pomogły w powrocie do zdrowia :)


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 3 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 4 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności