Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

od pewnego czasu mam problemy z układaem trawiennym. czuje ból oraz ucisk zaraz po jedzeniu z lewej strony brzucha oraz mdłości. mam dużo obowiązków oraz stresu czy mój organizm może tak zareagować?? często jestem napieta ale takich objawów nigdy nie miałam.

Witaj,
Bardzo możliwe, że w ten sposób organizm wysyła ci sygnały, że ma dość stresu.Lepiej nie bagatelizować tego, tylko mu pomóc.Stres faktycznie potrafi zdziałać spustoszenie w naszym organizmie i spowodować liczne i poważne problemy ze zdrowiem.Niestety czasy, w których żyjemy obfitują w sytuacje stresujące i ciężko jest ich czasem uniknąć.Warto zadbać o swój organizm zanim wydarzy się coś naprawdę poważnego.

Witam. Bóle i ucisk brzucha to może być rzeczywiście reakcja organizmu na stres na skutek skurczu mięśni brzucha. Można sobie z tym radzić na dwa sposoby: na drodze naturalnej i za pośrednictwem farmakoterapii. Na początku polecam wypróbować następującą mieszankę ziołową:

Owoc kopru włoskiego 30g
Owoc anyżu 30g
Korzeń kozłka lekarskiego 20g
Liść melisy 20g

Zioła należy zmieszać ze sobą i wziąć 2 łyżeczki mieszanki na szklankę wrzątku. Odstawić do naciągnięcia na 10min. Pić ciepły napar wieczorem.
Na dolegliwości pokarmowe także na te na tle nerwowym pomaga pita codziennie herbata z mięty (Mentha piperita decoct). Ważne żeby była ona ciepła, albowiem ciepło działa przywspółczulnie i łagodzi objawy spastyki przewodu pokarmowego.
Jeśli to nie pomoże proponuję zażywać 2x dziennie preparat NOSPA lub NOSPA forte, który działa silnie rozkurczowo na mięśnie brzucha i skutecznie eliminuje dolegliwości.
Na koniec radzę zmniejszyć swoje obowiązki i chociaż raz dziennie wybrać się na uspokajający spacer po parku.
Pozdrawiam