Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia.
Obecny czas: Pią Wrz 22, 2017 4:25 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 19 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: ZAPARCIA
PostWysłany: Czw Lip 20, 2017 12:19 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Wto Cze 20, 2017 8:07 pm
Postów: 12
Miejscowość: Konstantynów Łódzki
Należy wzbogacić dietę dziecka o warzywa, owoce, grube kasze, ciemne pieczywo, a także zadbać o odpowiednią podaż płynów. Zachęcajmy je także do aktywności fizycznej i ruchu. Warto także nakłaniać dziecko do wypróżnienia się 5–10 min po posiłkach, gdyż wtedy odruch żołądkowo-okrężniczy jest najżywszy.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: ZAPARCIA
PostWysłany: Wto Lip 25, 2017 11:13 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lip 25, 2017 11:07 am
Postów: 4
1. pić siemię lniane codziennie 2. jeść dużo świeżych warzyw i owoców 3. można okazjonalnie jeść suszone śliwki albo pić olej rycynowy, do tego przydają się ćwiczenia fizyczne


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: ZAPARCIA
PostWysłany: Wto Lip 25, 2017 8:13 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Lut 15, 2017 9:29 pm
Postów: 40
Zerknij sobie na adamed.expert ostatnio też szukałam informacji na temat nietrzymania moczu i sporo tam takich artykułów które się przydają w codziennym życiu. O zaparciach tez jest mnóstwo informacji także na pewno Ci się przydadzą


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: ZAPARCIA
PostWysłany: Wto Wrz 12, 2017 9:27 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Kwi 09, 2017 10:34 am
Postów: 21
widze ze siemię lniane jest coraz bardziej popularne, a w sumie sama nigdy nie mialam okazji sprobowac czy rzeczywiscie dziala. mialam ostatnio spore problemy z trawieniem, a lekarz zalecił kurację dicopeg 10g Teraz planuje wdrożyć zdrowe nawyki - w jakich dawkach powinno sie je spozywac dziennie, zeby nie wywolac odwrotnego efektu?


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 19 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 10 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  




Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności