Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Wysiłek jest wskazany ale warto jego rodzaj skonsultować z lekarzem, on powie jakich konkretnych sportów lepiej nie uprawiać a jakie warto, myślę, że w ogóle warto z problemem pójść do flebologa i zrobić usg doppler, dobrych specjalistów ma Klinika Flebologii, robią i diagnostyke i zabiegi m.in. laseroterapię.

Ja na żylaki brałam maxi3vena z ruszczykiem, u mnie problem polegał na tym że nogi mnie bardzo dolały, w nocy budziły mnie skurcze, ciężko to było wytrzymać, zaczęłam regularnie brać ten suplement i poprawa jest odczuwalna. nie budzą mnie skurcze, nogi nie puchną, warto było brać

Fajnie, ze znalazłaś swój sposób mimo wszystko i tak na Twoim miejscu bym się wybrała do flebologa, lepiej nie bagatelizować takich objawów bo może to być początek żylaków, na ich profilu na you tube jest dużo materiałów na temat żylaków i metod ich usuwania https://www.youtube.com/channel/UCRPZR4Z62rXKHzXn9G8h3pA

Ja mam takie żyłki małe ale często odczuwałam ból nóg i miałam nie raz nogi opuchnięte. Bałam się, że pojawia mi się żylaki. Zaczęłam brać maxi3venę i już po kilkunastu dniach odczułam ulgę spowodowaną "ciężkimi" nogami. Łatwiej mi się poruszać i przestały pojawiać się problem z puchnącymi nogami. To niestety również mi dolegało. Wiem, że te kapsułki są tez skierowane do osób ze skłonnością do żylaków.

Na prawdę ogrzewanie podłogowe może mieć też znaczenie dla żylaków?

Nie mam pojęcia, słyszałam tylko że nie jest to super zdrowe dla nóg. O to widzę, że nie tylko ja maxi3vena biorę, mojemu tacie tez te tabletki poleciłam, przez całe zycie pracował jako kierowca i teraz często skarży się na nogi, mówil że jet już lepiej, bo oczywiśście o zabiegach czy lekarzu to mogę zapomnieć nie daje ie namówić

mi niestety z powodu wielu godzin siedzenia zaczęły boleć nogi, zaczęłam brać maxi3vena z ruszczykiem, pomagają uszczelnić żyły, działa przeciwzapalnie, nogi sa lżejsze i tak nie bolą

Jak coś was niepokoi to nie zwlekacie z badaniami, ja kilka dni temu byłam w przychodni Multimed w Warszawie, jest tam bezpiecznie w czasach pandemii i można się umówić przez telefon, wykonano mi zlecone badanie USG Doppler tętnic 2 kończyn i żył 2 kończyn, bardzo sobie chwale ich obsługę, sprzęt i podejście – fachowo i w dobrej cenie

Ale Dooplera da się zrobić szybko, mam na myśli załatwienie tego prywatnie. Mnie się udało w kilka dni w https://multimed.pl/cennik/cennik-usg/ Nie wiem, czy tak jest zawsze, natomiast wszystko jest ogarniane naprawdę profesjonalnie. Ten termin udało się załatwić, bo ktoś zrezygnował. Chciało im się monitorować temat i podpowiadać, co robić. No i ważne jest ogarnianie tego szybko. Zwlekasz? Robisz sobie problem, a kompletnie nie tędy wiedzie droga. Szybka diagnoza może pomóc, ale to akurat jest chyba oczywiste.

Uważam, że przy żylakach to lepiej skonsultować ze specjalistą to jakie sporty można uprawiać. W końcu wszystko zależy od zaawansowania zmian, budowy itp. Poza tym zawsze tez warto po prostu rozważyć ich usunięcie... Jakby co to wrzucam tutaj namiar na klinikę Olmedical w Częstochowie. Tam zajmują się żylakami kończyn dolnych i na pewno pomogą.

Intensywne uprawianie sportu, takie jak bieganie, długie spacery i jazda na nartach, niekoniecznie musi wpływać negatywnie na żylaki. Badania sugerują, że regularne ćwiczenia, zwłaszcza te związane z ruchem mięśniowym i ściśle łączącymi się ze sobą, mogą pomóc w redukcji objawów żylaków, np. bolu, zaczerwienienia i obrzędu. Jednak ważne jest dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i poziomu wysiłku, aby uniknąć nadmiernego stresu na żyłki. Nadmierny wysiłek w kontekście żyłek to sytuacja, w której ćwiczenia są zbyt intensywne, zbyt długie lub zbyt częste, co może prowadzić do podrażnienia żyłek i zwiększenia ich widoczności. Oznacza to, że wysiłek powinien być dostosowany do indywidualnego poziomu kondycji i rozwoju żyłek. Typowe oznaki nadmiernego wysiłku to: silny ból, pieczenie, zapalenie lub obrzębienie żyłek, a także ich nieprawidłowa widoczność.