Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

O psychoterapii Gestalt

Psychoterapia humanistyczno-egzystencjonalna, do której zalicza się Gestalt nazywana jest trzecią siłą w psychologii. Powstała w opozycji do psychoanalizy i behawioryzmu. Celem terapii Gestalt jest umożliwienie Klientowi zrozumienia siebie, zaprzyjaźnienia się ze sobą i innymi ludźmi , radzenia sobie w życiu i czerpania z niego jak największej satysfakcji. Terapeuta tworzy warunki, w których Klient może w aktywny sposób badać samego siebie, w teraźniejszości, w „TU i TERAZ”. Pod wpływem bogactwa takiego doświadczania pojawia się możliwość poszerzenia świadomości w sferach intelektualnej, uczuciowej, zmysłowej i cielesnej. W atmosferze życzliwości i szacunku dla Klienta, dla jego sposobu przeżywania siebie i świata, przy wsparciu i zrozumieniu terapeuty.

Wg Rogersa twórcy terapii humanistycznej, do których zalicza się również Gestalt, terapeuta występuje jako akuszerka zjawisk w procesie zmiany u klienta: „Wprowadzam samego siebie w relację terapeutyczną zakładając, że moja sympatia, zaufanie i zrozumienie innych wewnętrznych światów osoby będzie prowadzić do ważnego procesu stawania się. Nie zaczynam relacji jako lekarz,[...] ale jako osoba, rozpoczynająca osobistą relację”.

Nurt Gestalt zakłada, że człowiek posiada cały potencjał do zaspokajania swoich potrzeb i do kierowania swoim zachowaniem. Im bardziej człowiek jest świadomy tego co robi, myśli i czuje tym bardziej jest wolny. Jest to też droga do poczucia się w pełni szczęśliwym. Integruje każdego człowieka w indywidualną, niezwykłą całość.

Podstawowe założenia etyczne Kodeksu Etyki Zawodowej terapeuty Gestalt:

Każde istnienie ludzkie jest dla nas równie cenne.

Szanujemy unikalność, indywidualność i godność jednostki.

Odnosimy się z szacunkiem do różnic rasowych, etnicznych, pochodzenia, płci, orientacji lub preferencji seksualnych, niepełnosprawności, wieku, religii, języka, statusu społecznego lub ekonomicznego oraz potrzeb duchowych.

Uznajemy prawo do niezależności i samostanowienia każdej osoby wchodzącej w relacje interpersonalną.