Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Gru 14, 2019 12:16 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 5 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Niby nie dieta ale jednak daje efekt
PostWysłany: Nie Kwi 07, 2019 5:09 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Kwi 07, 2019 5:08 pm
Postów: 1
Co myślicie o ograniczeniu ilości jedzenia i to nie dużym jak w tym filmiku?

https://youtu.be/uoUgA9tknpk


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Niby nie dieta ale jednak daje efekt
PostWysłany: Wto Kwi 23, 2019 7:11 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Kwi 13, 2019 7:26 pm
Postów: 2
Ograniczenie jedzenia nic Ci nie da jeśli będziesz jadł śmieciowe jedzenie, w dodatku robiąc to nieprawidłowo możesz sobie zaszkodzić. Liczenie kalorii daje dużo większe rezultaty niż jedzenie na wyczucie. Jest masę sposobów na utratę sadła natomiast można w łatwy sposób wspomóc metabolizm na przykład pijąc czerwoną herbatę. Przeczytaj sobie ten artykuł: http://medicaldiet.pl/czerwona-herbata-na-odchudzanie/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Niby nie dieta ale jednak daje efekt
PostWysłany: Czw Kwi 25, 2019 2:22 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Kwi 04, 2019 11:01 am
Postów: 23
Miejscowość: Kowale
Dokładnie tak jak pisze osoba wyżej. Mniejsze porcje? Ok, ale jednak trzeba też dobrze wybierać co się je :) Najlepiej jeść z lekka chociaż mniej i ZDROWO :) Bez zbędnych kalorii, które nic nam nie dają prócz otyłości :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Niby nie dieta ale jednak daje efekt
PostWysłany: Wto Lis 05, 2019 2:14 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Wto Lip 11, 2017 1:45 pm
Postów: 39
U mnie super sprawdziła się opcja z cateringiem. Zamawiam sobie jedzenie z Wygodnejdiety- zapewniają mi 5 posiłków dziennie, wszystko smaczne, zdrowe i świeże. Dania są odpowiednio zbilansowane więc to co dostaję w zupełności mi wystarcza;)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Niby nie dieta ale jednak daje efekt
PostWysłany: Czw Lis 21, 2019 8:37 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pią Lip 26, 2019 1:47 pm
Postów: 38
Miejscowość: Susz
Tylko, ze catering jest dość drogą sprawą...


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 5 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności