Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

W walce ze swoją nadwagą zaplanowałem po pierwsze ćwiczenia, po drugie dietę. Zapisałem się na siłownie(powerhouse) i tam jeden z instruktorów ogarniał tematy żywieniowe. bardzo mi pomógł ustawiliśmy treningi, dietę i systematycznie pracuję nad sobą. na razie zeszło 7 kg!! jupi

Ja osobiście uważam że jak ktoś na prawdę wziął się za siebie to nie ma nic złego w tym że chce wspomóc czymś swoje odchudzanie. Ja na początku byłam na diecie i 2 razy w tygodniu chodziłam na tańce i raz na basen. I miesiąc minął i nie zrzuciłam nawet 1 kg. Więc coś było nie tak, tylko co? Dlatego chciałam wspomóc czymś te moje odchudzanie i zaczęłam do wody sobie dorzucać aqua slim i już schudłam 3 kg, a odchudzam się dopiero miesiąc i 2 tygodnie. Więc jak dla mnie rewelka.

Ja równie to stosuje i muszę powiedzieć,że o dziwo...jestem bardzo zadowolona! Producent obiecuje,że po 3 tygodniach stosowania widać zmiany,ale mi już nawet wcześniej zaczęło ubywać na wadze Tylko fakt faktem w tym samym czasie ćwiczyłam i starałam się odstawić na bok wszystkie "słodkie przyjemności"

Hej dziewczyny i chłopaki. Ja tak się zastanawiam nad tymi preparatami, nie mówię że są złe czy dobre, ale chciałam żebyście przedstawili mi Wasze opinie czy warto je stosować? Nie ukrywam że jestem w trakcie odchudzania, dopiero co zaczełam więc mozolnie mi idzie niestety, ale staram się myśleć że dam sobie sama radę, bez żadnych środków.

Ja uważam że warto. Jeśli coś Ci może pomóc to czemu masz tego nie brać? Ja jak pisałam wcześniej miałam problem z chudnięciem, a aqua mi w jakiś sposób pomaga. Jak sama nie spróbujesz to będziesz niechętnie podchodziła do tego typu środków, musisz się przekonać.

Ja się boję jakiś niepożadanych skutków ubocznych. W końcu to chodzi o zdrowie więc trzeba być ostrożnym.

Lodia tak jak pisałam,ja już stosuję już jakiś czas aqua slim i czuję się po nim super. Nie mam żadnych bólów brzucha, mdłości czy czegoś takiego... Waga ubywa (pamiętaj,że sam środek to jedno,ale warto też ćwiczyć i zwracać uwagę co się je!) bez szkody dla mojego zdrowia a o to chyba chodzi.

jeśli ktoś sie czuje dobrze po takich suplemantach to chyba mozna sobie jakos pomóc - nie każdy ma silną wolę, a w dzisiejszych czasach trudno o czas - np. na siłownię (szkoda;/) dlatego ja np. nie mam nic przeciwko peparatom bazowanych na ziołach i naturalnych składnikach

Ja tydzień temu zapisałam się na basen, kupiłam sobie karnet i zamierzam chodzić 3 razy w tygodniu. Basen to chyba dobry wysiłek fizyczny by zrzucić parę kilo. Jesli brałabym wspomagacz tak jak piszecie to efekt pewnie byłby lepszy, prawda? Jeśli ten aqua slim nie szkodzi a tylko pomaga to może i ja powinnam go spróbować.

Basen super sprawa...ja niestety nie bardzo mam na to czas ani możliwość ze względu na miejsce zamieszkania Jeśli będziesz brała aqua a do tego uprawiała jakiś sport to na pewno szybciej osiągniesz pożądany efekt.

Mam pewne obawy, ale chyba spróbuję... A powiedzcie mi jak się to cenowo przedstawia?

Jedna saszetka aqua kosztuję ok 1,60 a starczy na całą butelkę wody,więc jest ekonomiczna Ostatnio widziałam gdzieś że całe opakowanie - 14 sztuk kosztowało jakieś 25zł. Także moim zdaniem się opłaca,bo środek jest super :]

Szczerze mówiąc spodziewałam się wyższej ceny. Miłe zaskoczenie. A ile trzeba wypić tych saszetek z wodą dziennie?

Lodia, pijesz jedną saszetkę dziennie (jedną saszetkę rozpuszczasz na 1,5l wody i tak możesz ją pić cały dzień), więc poza dobrą ceną jest bardzo ekonomiczne

Tylko pamiętaj że najlepsze wyniki osiągniesz pijąc regularnie, najlepiej codziennie. No i ćwicz ćwicz ćwicz i jeszcze raz ćwicz, bo to podstawa by dobrze wyglądać. A jakąś dietę stosujesz?