Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Z tymi tabletkami spotkałem się jak byłem w stanach. To produkt amerykański podobno dobry ale sam nie próbowałem jeszcze. Mam zamiar niedługo rozpocząć intensywny trening. Będę wspomagał się suplementem i pewnie właśnie ten wybiorę. Przemawia do mnie fakt że to zagraniczny produkt i w dodatku nie z chin już trochę o nim czytałem.

Poczytajcie sobie np o gorzkiej pomarańczy: http://gorzkapomarancza.pl/ Nie wiem w jakich suplementach występuje, ale sama w sobie gorzka pomarańcza jest fajnym składnikiem.

Wydaje mi się,że same tabletki nie będą skuteczne jeżeli oczywiście nie zainwestujemy w dietę oraz aktywność fizyczną,od tego moim zdaniem należy zacząć w pierwszej kolejności,a dopiero ewentualnie później myśleć o suplementach.

Ja szczerze powiedziawszy nie wierzę w skuteczność tych tabletek. Jedynie w to, że mogą one działać ale na psychikę, a nie na ciało. Lepiej byłoby jednak nie uzależniać się psychicznie od jakichkolwiek tabletek, tylko samemu znaleźć tę siłę w sobie, bo ona jest, ale jest tylko kwestią odkrycia i uwierzenia w samego siebie. Poza tym część tego typu tabletek działa niekorzystnie na organizm, a lekarze wielokrotnie wypowiadali się, że nie ma czegoś takiego jak "tabletki na odchudzanie". Gdyby coś takiego zostało odkryte, byłby to hit i dzieło medycyny. W tym momencie jest to czysty zysk koncernów farmaceutycznych:)

Nie wierzę w takie specyfiki, jakimi są tabletki na odchudzanie. Bez odpowiedniej diety nie będzie efektów.

Zgadzam się z Wami i chyba większość z nas już przez to przechodziła,czyli skusiła się na cudowne tabletki po których efekty w ogóle nie było widać. Dlatego tak ważna jest dieta i ćwiczenia. Wysiłek zapewnia efekt.

Jeśli chodzi o tabletki to warto znać ich skład. Mogę polecić, te które mają w składzie tylko zioła i naturalne substancje.

Ja chwalę sobie działanie detocellu. Oczywiście kupiłam go z myślą o cellulicie, ale wybrałam taki, który wspomaga odchudzanie. Na pierwszym miejscu jednak jest ruch i dieta, bo wiadomo że bez tego niewiele da się zdziałać. Natomiast uważam, że tabletki mogą być dobrym uzupełnieniem.

Witam

Jak to dobrze zauważył forumowicz o niku sport_lower i większość osób wypowiadających się w tym temacie nie warto truć się coraz to bardziej wymyślnymi środkami na odchudzanie. Takie pseudomedykamenty mogą po prostu uzależniać i mieć działanie toksyczne na ludzki organizm. Zwykle powodują one pozorne skutki dobroczynne przyspieszając przemianę materii, ale w rzeczywistości najczęściej zawierają w swoim składzie szkodliwe alkaloidy, jak np teina, czy kofeina, które mają raczej bardzo toksyczny wpływ i w rezultacie efekt jest odwrotny do zamierzonego. Tak więc taka farmakoterapia nie jest wskazana dla zdrowia i dobrego samopoczucia, i trzeba zdecydowanie unikać metod tego typu.
Może będę tu mało oryginalny powtarzając się, ale odpowiednia zbilansowana dieta i ruch to jest złoty środek dla osób chcących się odchudzić.
Pozdrawiam serdecznie
dany

A moim zdaniem żadne tabletki nie zapewnią nam efektu jeżeli sami sie za siebie nie weźmiemy i nie zaczniemy odchudzać,zdrowo odżywiać. Problem tkwi w nas oraz w naszym lenistwie.

Trudno się nie zgodzić. Nigdy nie jesteśmy pewni co siedzi w takiej tabletce i jakie szkody może ona zdziałać dla naszego organizmu. Lepiej postawić na ruch i zdrowe odżywianie niż faszerować się chemią.

bo sama dieta nic nie da. A tym bardziej źle wykonywana i bez motywacji. To, że Tobie się nie chciało nie znaczy, że nie działa. Nie promuj łykania chemii na forum o nazwie "Żyj zdrowo" !

Dieta plus aktywność fizyczna i systematyczny trening- tylko wtedy będziemy migli mówić o postępach i dobrym efekcie. Jeżeli ktoś bazuje na samych tabletkach to nie odniesie sukcesu- efekt placebo gwarantowany.

Na odchudzanie ze wspomagaczy dobra jest czerwona herbata wypita po posiłku, ale nie za długo, tj. max miesiąc - półtora bo ogranicza wchłanianie tłuszczy i można się potem AZS nabawić na przykład z braku wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Innym dobrym wspomagaczem jest zielona herbata - są też tabletki z jej ekstraktem jak ktoś woli...

A chyba najlepszym wspomagaczem moim zdaniem jest kapsaicyna z papryczek ostrych - kroimy papryczki bardzo drobno, zalewamy olejem który nie tężeje w lodówce i trzymamy tydzień codziennie wstrząsając, potem bierzemy 1-2-3 łyżki dziennie - o tym więcej pisałam w artykule: http://plaszczoobrosla.blogspot.com/2014/04/kapsaicyna-na-odchudzanie-i-na-raka.html

Proponuję zieloną herbatę,która na dłuższą metę także zapewnia efekty. Poza tym warto postawić na te suplementy które są faktycznie dobrej jakości,na których się nie zawiedziemy,u nas znajdziecie ich szeroki wybór,często jesteśmy na forum więc także chętnie pomożemy i doradzimy.