Zdrowie
Zdrowy styl życia- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Pią Kwi 19, 2024 12:49 pm

Zobacz posty bez odpowiedzi | Zobacz aktywne tematy


Forum - zdrowe życie » Zdrowie » Odchudzanie

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  Strona 3 z 3
  [ 31 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3
  Poprzedni temat | Następny temat 
Autor Wiadomość
Emilia Nowakowska
 Temat postu: Re: Zrzucenie 7-8kg (grupa krwi A)
PostWysłany: Sob Kwi 06, 2013 8:07 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Sob Kwi 06, 2013 10:44 am
Postów: 47
Do woli na pewno możesz jeść białko czyli wszystkie produkty mięsne, ryby, jajka itp i to jest w porządku a unikać powinieneś węglowodanów prostych czyli cukrów w każdej postaci. Jedynie po treningu jeśli trwa dłużej niż 25 minut to możesz zjeść coś słodkiego dla uzupełnienia glikogenu w mięśniach ;)

_________________
[size=200]Do 12 Kilogram

Góra
 Profil  
 

dbaj o zdrowie

zdrowie



Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  Strona 3 z 3
  [ 31 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3

Forum - zdrowe życie » Zdrowie » Odchudzanie

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 20 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności