Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Śro Paź 17, 2018 11:56 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 27 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: wczasy odchudzające
PostWysłany: Czw Lis 07, 2013 9:43 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Lis 06, 2013 7:31 pm
Postów: 1
Czy ktoś z forumowiczów mógłby polecić mi wczasy odchudzające?
Pozdrawiam


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Śro Gru 25, 2013 10:31 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3284
Pytaj czy w diecie uwzględniają przynajmniej grupę krwi


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Pią Sty 17, 2014 12:43 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pią Sty 17, 2014 12:34 pm
Postów: 17
Witam Wszystkich na forum. Jeżeli chodzi o wczasy odchudzające to oczywiście myślę,że warto skorzystać z takiej opcji i przynajmniej spróbować całej serii zabiegów. Czytam wiele pozytywnych opinii na temat tego typu wczasów.

_________________
www.Hepi24.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Czw Sty 23, 2014 10:30 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Sty 09, 2014 1:17 pm
Postów: 11
Moja ciocia była na wielu i szczerze mówiąc efekty są zazwyczaj chwilowe, więc to raczej kwestia całkowitego zmienienia trybu życia, nie jednorazowych wczasach :) Chyba że potrzebujesz ruszyć i później samodzielnie się pilnować.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Pią Lut 07, 2014 10:36 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Sie 09, 2013 2:27 pm
Postów: 8
Ja właśnie będę poszukiwała miejsca na taki obóz. Popatrzę trochę po sieci, może po weekendzie będę mogła się już czymś podzielić. A może ktoś z Was już na takim obozie był.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Wto Mar 18, 2014 2:08 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Mar 18, 2014 2:04 pm
Postów: 1
Ja polecam Wczasy Odchudzające w SPA Wieniawa na pomorzu


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Czw Kwi 03, 2014 12:05 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Kwi 03, 2014 11:42 am
Postów: 5
Witam wszystkich forumowiczów.

Wczasy odchudzające zazwyczaj będą się łączyły z bolesnym efektem jojo. Najpierw zostaje zaniżony bilans kaloryczny, co samo w sobie nie jest jeszcze problemem jeśli taki bilans utrzymywałoby się po powrocie do domu.
Ale zanim wyrobią się nowe nawyki żywieniowe już wracamy i jemy to samo co jedliśmy. Dawka ruchu z wczasów, powrót do złego żywienia i bach, waga wraca.

W moim przekonaniu wczasy zdrowotne powinny uczyć ludzi zasad prawidłowego przygotowywania posiłków, ustawiania sobie dobrego treningu i odpoczynku. Czyli sam efekt chudnięcia powinien być wtórny.
Zamiast ganiania i skarmiania jarzynami lepiej ludzi nauczyć jak mają sami sobie dać radę w codzienności

_________________
Co my


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Pon Lis 24, 2014 12:22 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Paź 20, 2014 12:56 pm
Postów: 34
Ja z kolei nieco inaczej podchodzę do wczasów odchudzających,uważam ze jest to tylko przystanek w drodze do racjonalnego i zdrowego odżywiania się,. Jeden turnus pokazuje nam początki,to od czego powinniśmy zacząć,natomiast efektu jojo nie będzie jeżeli sami w domu będziemy kontynuować i zdrowo się odżywiać czy ćwiczyć

_________________
www.OdchudzanieSklep.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Pią Sie 21, 2015 7:27 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Czw Cze 18, 2015 2:52 pm
Postów: 243
Miejscowość: Warszawa
no dokladnie :) to moze byc jakis początek drogi w odchudzaniu :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Pią Wrz 11, 2015 3:37 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Wrz 09, 2015 8:48 pm
Postów: 15
Moja znajoma jeździła na takie wczasy, ale w charakterze pracownika - jako personel medyczny oczko.gif Wczasowicze mają bardzo regularny i wypełniony plan dnia, posiłki są skąpe, a do tego bardzo dużo ruchu - ćwiczenia, spacery itd. Jeśli ktoś nie wymyka się po kryjomu do sklepu po batoniki i czipsy, to spokojnie można wrócić z tych wczasów szczuplejszym, choć osobiście wolałabym narzucić sobie dyscyplinę i schudnąć sama.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Śro Wrz 23, 2015 2:15 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 417
Miejscowość: Kielce
Jeśli ktoś chce spędzić aktywnie czas w gronie innych osób to myślę że może to być bardzo ciekawe rozwiązanie


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Czw Wrz 24, 2015 8:37 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Maj 17, 2015 6:34 pm
Postów: 16
Ten pomysł ma dużo zalet, ale ma też wady, chociażby wymieniony już wcześniej powrót do codzienności, gdzie nikt nas nie karmi i nie każe nam ćwiczyć. Ja proponuję raczej wolniejszą, ale skuteczniejszą drogę, czyli standardowa dieta. Dodatkowo jeśli ktoś chce przyspieszyć, to warto sięgnąć chociażby po piperine. Dzięki takim czynnościom nie będzie mowy o efekcie jojo, bo nie będzie miało się szybkiego spadku wagi.
Link: http://katowice.naszemiasto.pl/artykul/piperyna-6-kg-w-miesiac,3485014,art,t,id,tm.html


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Śro Paź 07, 2015 9:08 am 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Wto Lip 14, 2015 11:06 am
Postów: 210
Wystarczy być konsekwentnym w dążeniu do celu i po powrocie z takich wczasów,dalej stosować się do określonych metod i ćwiczeń,nie odstawiać diety. Wtedy o efekty naprawdę nie ma się co martwić,bo to na pewno będą widoczne.

_________________
www.Optilux.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Sob Lis 14, 2015 3:39 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Lis 07, 2015 1:50 pm
Postów: 3
Miejscowość: Tr
Pojechałabym, ale niestety naprawdę dużo pracuję. Odchudzam się etapami..


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: wczasy odchudzające
PostWysłany: Pią Lis 27, 2015 1:18 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Wrz 30, 2015 3:44 pm
Postów: 147
Ważne aby odchudzać się systematycznie,a nie tylko i wyłącznie etapami bo w praktyce na nic się to nie zda. Polecam też ułożyć sobie odpowiednią dietę,to klucz do sukcesu.

_________________
www.Zielonysmak.pl


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 27 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google Adsense [Bot] oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności