Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Lis 17, 2018 9:24 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 12 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Wto Wrz 16, 2014 3:39 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Wrz 16, 2014 3:37 pm
Postów: 1
W tym roku zaczelam biegac i zdalam sobie sprawe, ze bieganie jest tym czego potrzebuje zeby mieć dużo energii w ciagu dnia!!! Nie wyobrzam sobie już bez tego zycia ale także biegac w zimie na zewnatrz bo zbyt szybko lapie przeziebienia. Zaczelam zbierac kase na bieznie do biegania – uwazam, że warto inwestowac w swoje samopoczucie, ale nie znam się zupełnie na sprzecie. Czym powinnam się kierowac przy jej wyborze. Czy zakup taniego sprzetu w supermarkecie to dobry pomysl?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Śro Wrz 17, 2014 7:23 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lip 07, 2014 9:20 am
Postów: 60
Bieżnia zimą to bardzo dobry pomysł,przynajmniej cały czas bez względu na pogodę będziemy mogli ćwiczyć i dbać o swoją kondycję. To jaki model konkretnie wybrać zależy od tego jaki budżet posiadasz na ten cel,wiadomo że w sklepach internetowych będzie zdecydowanie taniej.

_________________
www.SarmackieSmakolyki.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Wto Wrz 23, 2014 11:43 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Lip 23, 2014 12:50 pm
Postów: 33
Zdecydowanie unikaj supermarketów, sprzęt taki jak bieżnia lepiej jest kupować w sklepach sportowych. Jeśli zależy Ci na niskiej cenie to po prostu rozglądaj się za promocjami. Warto też wybrać polskich producentów (np. Sapphire) – ceny są niższe niż w przypadku popularnego Kettlera, czy Reeboka, a jakość wcale nie jest gorsza. Przy zakupie zwróć uwagę na moc silnika i maksymalną prędkość, przydatny będzie też wbudowany pulsometr (np. jeśli chciałabyś ćwiczyć interwały). Patrz też na gwarancję jaką daje producent i to, czy ewentualne serwisowanie odbywa się w Polsce:)

_________________
Ekspert sklepu ABCfitness
www.abcfitness.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Śro Wrz 24, 2014 7:21 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Czw Wrz 11, 2014 9:53 am
Postów: 31
Teraz ceny mogą pójść w górę. Jeśli chcesz możesz zamiast bieżni kupić rower treningowy, ćwiczy się podobne grupy ciała.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Pon Paź 20, 2014 1:30 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Paź 20, 2014 12:56 pm
Postów: 34
Bieżnia zapewni lepsze efekty i pomoże nam także zbudować kondycję po przez właśnie wspomniane biegi i trening. Poza tym teraz w sklepach internetowych jest wiele ciekawych promocji,warto poszukać.

_________________
www.OdchudzanieSklep.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Czw Sie 20, 2015 2:57 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Czw Cze 18, 2015 2:52 pm
Postów: 243
Miejscowość: Warszawa
moze lepiej wybrac bieganie na swiezym powietrzu poki cieplo :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Pią Lis 13, 2015 5:57 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Lis 07, 2015 12:07 pm
Postów: 3
Miejscowość: Gda
Kiedyś też myślałem o bieżni. Zrezygnowałem. Biegam i latem, i zimą, i jesienią na dworze.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Pon Lis 30, 2015 9:27 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Lis 30, 2015 8:52 am
Postów: 22
W sumie bieżnia także jest dobrym pomysłem,pytanie tylko jaki budżet posiadasz na ten cel i doradzimy odpowiedni model,a z naszej strony możesz liczyć również na pomoc jeżeli chodzi o odzież na fitness,do ćwiczeń- to bardzo ważna kwestia.

_________________
www.NaFitness.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Śro Maj 11, 2016 6:42 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Maj 11, 2016 6:13 pm
Postów: 4
zbliża się lato więc myślę że bieżnię powinieneś odłożyć na jesień. Tymczasem możesz zainteresować się tematem spalania kalorii i ogólnych korzyści biegania na bieżni: http://sportportal.pl/bieganie-biezni-odchudzanie-ilosc-spalanych-kalorii/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Pon Maj 16, 2016 7:53 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Sob Gru 19, 2015 12:51 pm
Postów: 72
Bieżna na siłowni jest , nie opłaca się kupować dla siebie. Mozna brać suplementy przy odchudzaniu , wykupić diete , czy ćwiczenia z trenerem personalnym , na to możesz wydać kasę. Jak męski suplement potrzebny to therm line man jest dobry , jeżeli damski to są jego odpowiedniki w olimpie . warto się tak porządnie rozejrzeć.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Śro Maj 18, 2016 9:16 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Mar 31, 2016 9:00 pm
Postów: 24
a siemanko. ja zakupiłem bieżnioche na avans.pl ale nie byle jaką, taką z najwyższej półki z rometa! Mówie wam jest super, wszystkie bajery pomiar pulsu czy pilot są super. Na prawdę wstaję rano i aż się chce biegać. Polecam niezdecydowanym.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Szukam biezni - jaka wybrać???
PostWysłany: Pon Cze 06, 2016 1:37 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Wrz 30, 2015 3:44 pm
Postów: 147
W takim razie pochwal się ile kosztowała bieżnia,pytam z czystej ciekawości bo przecież teraz o okresie wiosny i lata można biegać na dworze,co dział równie korzystnie.

_________________
www.Zielonysmak.pl


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 12 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności