Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Sty 16, 2021 12:32 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 86 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Wto Lis 05, 2019 2:16 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Wto Lip 11, 2017 1:45 pm
Postów: 41
Amela22 napisał(a):
Ja zdecydowałam się połączyć ćwiczenia z dietą od Wygdonejdiety. Dzięki nim w końcu zaczęłam jeść zdrowo i regularnie a to bardzo ułatwiła sprawę.


Tez zamawiam od nich jedzenie. Poleciła mi ich koleżanka i jestem bardzo zadowolona. Posiłki smaczne, świeże, syte i urozmaicone więc się nie nudzą. A taka dieta to prawdziwa przyjemność;)


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Czw Lis 21, 2019 8:35 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pią Lip 26, 2019 1:47 pm
Postów: 38
Miejscowość: Susz
dieta, ćwiczenia, mniej cukrów typu cola, skłodycze czy tłustych rzeczy


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Czw Gru 05, 2019 3:20 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Gru 05, 2019 3:13 pm
Postów: 2
Ja uważam że aktywność fizyczna jest kluczem do sukcesu.
Sama zrzucilam juz ponad 15kg tylko dlatego że przerzucilam sie z samochodu na rower jeśli chodzi o dojazdy do pracy.
Codziennie jezdze 25km łacznie - jeżdze tak juz rok - polecam wszystkim.
Przeczytajcie ten artykul a sami sie przekonacie ze warto wsiaśc na rower :)
https://www.rowertour.com/blog/kilka-powodow-dla-ktorych-niewarto-dojezdzac-rowerem-do-pracy


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Pią Gru 18, 2020 6:01 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Gru 18, 2020 5:30 pm
Postów: 4
Zdecydowanie polecam Oligo elite .
Sprawdziłem na sobie 7kg w ciągu 2 mc.Bez Jo-jo.
Oligo elite to opatentowany wyciąg z Liczi i zielonej herbaty.
Japoński suplement z badaniami klinicznymi.
Super działa na otyłość brzuszną u facetów(najszybszy efekt),działa także na wygląd skóry.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Wto Gru 29, 2020 9:16 am 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pią Lis 20, 2020 9:24 am
Postów: 23
Forma w jakiej produkowane są suplementy nie mają znaczenia i w tabletkach i proszku i w żelu będą tak samo działać


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Wto Sty 05, 2021 3:55 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Sty 05, 2021 3:53 pm
Postów: 2
Najważniejsza podczas chudnięcia jest motywacja. Jeżeli mamy cel i się go trzymamy to jesteśmy w stanie zmienić wiele.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Wto Sty 05, 2021 8:40 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Sty 05, 2021 8:39 pm
Postów: 2
Dokładnie! Nie ma cudownych leków uzdrawiających.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Pią Sty 08, 2021 9:40 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pią Sty 08, 2021 9:30 am
Postów: 12
żadne spalacze, suplementy może i dobre, ale finalnie i tak zawsze będzie się rozchodziło o bilans kaloryczny


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Nie Sty 10, 2021 3:46 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Sty 10, 2021 3:45 pm
Postów: 1
Mimo wszystko są produkty, które mogą wiele nam ułatwić i warto jest z nic korzystać. Na przykład suplementy diety dla sportowców.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Czw Sty 14, 2021 5:38 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Sty 14, 2021 5:37 pm
Postów: 1
Zgadza się,w każdej diecie oraz procesie odchudzania to właśnie owoce i warzywa stanowią podstawę i musimy je uwzględnić. Poza tym aby schudnąć należy systematycznie ćwiczyć,trenować- bez tego ani rusz. Polecam jako dodatek pić także Yerba Mate,to naprawdę pomaga.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: jak schudnąć?
PostWysłany: Sob Sty 16, 2021 11:50 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Sty 16, 2021 11:49 am
Postów: 1
Zgadza się,w każdej diecie oraz procesie odchudzania to właśnie owoce i warzywa stanowią podstawę i musimy je uwzględnić. Poza tym aby schudnąć należy systematycznie ćwiczyć,trenować- bez tego ani rusz. Polecam jako dodatek pić także Yerba Mate,to naprawdę pomaga.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 86 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności