Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Lis 17, 2018 7:17 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 6 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Antynagwaga - o co chodzi?
PostWysłany: Wto Gru 01, 2015 12:12 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Lip 09, 2012 3:19 pm
Postów: 12
Znany z publikacji „20 kroków do zdrowia” Dr med. Andrzej Kondratyuk proponuje Czytelnikom rozszerzoną wersję poradnika dotyczącego skutecznego odchudzania- „Antynadwagę”. Jak sam pisze: okazało się, że pytań, powstających podczas kuracji odchudzającej, jest znacznie więcej niż autor zakładał, przystępując do pisania książki („20 kroków do zdrowia”). Nie jest to sytuacja nieoczekiwana – samodzielna modyfikacja odżywiania się z pewnością potrzebuje głębokiej wiedzy. Dlatego, oprócz poprawek w treści, zauważonych przez czytelników po wydruku pierwszego wydania (za co bardzo serdecznie im dziękuję), w książce zamieszczono dodatkową informację dotyczącą zasad funkcjonowania organizmu i niezbędnych zmian jadłospisu. Znacznie dokładniej opisana została dieta wahadłowa, której większość reguł odbiega od zaleceń medycyny akademickiej i pokazuje dietetykę z nieznanej jak dotąd strony.
„Antynadwaga” nie jest jednak zwykłym poradnikiem, jest publikacją mającą naukowe fundamenty. Andrzej Kondratyuk powołuje się na badania antropologiczne prowadzone w kierunku diety człowieka na przestrzeni tysięcy lat, ewolucyjnego przystosowania naszych organizmów do określonych produktów i składników oraz tego, jaki wpływ na nasze zdrowie ma nowoczesny przemysł spożywczy.
Image
Cytuj:
Ważnym elementem skuteczności przedstawionej w książce diety wahadłowej jest zrozumienie wielu złożonych procesów, w wyniku których tyjemy.
W tej książce znajdziesz wszystko, co dotyczy odchudzania, zrozumiesz, dlaczego diety nie pomagają, odkryjesz nowe informacje o produktach. A jeśli przeczytasz uważnie – nauczysz się sam planować program dietetyczny według diety wahadłowej, oczyścisz organizm, schudniesz bez głodu, wyrzeczeń i efektu jo-jo – pisze Andrzej Kondratyuk.


Książka może zaciekawić nie tylko osoby borykające się z nadwagą. Zatem, zapraszam do lektury.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Antynagwaga - o co chodzi?
PostWysłany: Czw Gru 03, 2015 9:30 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Gru 03, 2015 9:24 am
Postów: 6
zapoznam się z pozycją.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Antynagwaga - o co chodzi?
PostWysłany: Czw Gru 03, 2015 9:44 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 427
Miejscowość: Kielce
Problem XXI wieku. Niestety nie uda się go rozwiązać - będzie coraz gorzej pod tym względem.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Antynagwaga - o co chodzi?
PostWysłany: Pon Gru 07, 2015 10:23 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Wrz 28, 2015 2:54 pm
Postów: 4
Niestety jeśli ktoś nie weźmie się sam za siebie to nikt inny tego za niego nie zrobi


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Antynagwaga - o co chodzi?
PostWysłany: Pon Gru 07, 2015 10:46 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 427
Miejscowość: Kielce
No dokładnie. Ludzie nie są świadomi tego jak bardzo taka nadwaga może wpływać na ich zdrowie.
Jeżeli tego nie zmienią to absolutnie nic w tej kwestii nie drgnie.
Szkoda, bo za kilkanaście lat takie osoby naprawdę pożałują.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Antynagwaga - o co chodzi?
PostWysłany: Pon Gru 07, 2015 2:42 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Wto Lip 14, 2015 11:06 am
Postów: 210
O ile dożyją w ogóle takiego wieku,bo przecież w skutek dużej nadwagi dochodzi do poważnych chorób i schorzeń,nie wspominając już o codziennym, złym samopoczuciu. Każda pozycja z literatury jest tutaj wskazana aby kształtować świadomość,szczególnie rodziców aby wybrali odpowiednią,zdrową dietę dla swoich dzieci.

_________________
www.Optilux.pl


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 6 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności