Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Czw Sie 16, 2018 1:51 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 90 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Śro Lis 15, 2017 12:32 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 397
Miejscowość: Kielce
Catering jest drogi. Co do suplementów jeszcze warto wziąć pod uwagę witaminy, które dobieramy w zależności od swoich niedoborów.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Czw Lis 30, 2017 3:36 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Wrz 26, 2017 4:13 pm
Postów: 6
przyjmowałam błonnik ale nabawiłam się przez niego zaparć przez co musiałam stosować dicopeg 10g żeby poprawić prace jelit. teraz nie stosuje żadnych suplementów


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Wto Gru 12, 2017 12:37 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Gru 12, 2017 12:14 pm
Postów: 8
Ja mimo wszystko i tak wybieram catering a nie suplementy. Za WygodnąDietę płacę porównywalną kwotę jaką zostawiałam miesięcznie w spożywczym. Za to plusem jest to, że nie muszę tracić czasu na gotowanie ani późniejsze sprzątanie. Jem smacznie, zdrowo i świeżo. Posiłki są urozmaicone więc się nie nudzą a ja dzięki nim bardzo polubiłam zdrowe odżywianie.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Pon Gru 18, 2017 9:07 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pon Paź 10, 2016 8:28 pm
Postów: 113
bardzo dobrym suplementem na spalanie tkanki tłuszczowej jest Shape up z grinday.com Od pół roku go testuję i nie chwaląc się ale ubyło mi 10kg Oczywiście sam suplement nic Ci nie da ważne jest tutaj zdrowe odżywianie i wysiłek fizyczny suplement jest tylko dodatkiem wspomagającym


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Czw Gru 28, 2017 1:18 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 397
Miejscowość: Kielce
Karolina22 napisał(a):
Ja mimo wszystko i tak wybieram catering a nie suplementy. Za WygodnąDietę płacę porównywalną kwotę jaką zostawiałam miesięcznie w spożywczym. Za to plusem jest to, że nie muszę tracić czasu na gotowanie ani późniejsze sprzątanie. Jem smacznie, zdrowo i świeżo. Posiłki są urozmaicone więc się nie nudzą a ja dzięki nim bardzo polubiłam zdrowe odżywianie.


Wydajesz 2000zł miesięcznie w spożywczym?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Wto Sty 09, 2018 9:35 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Gru 08, 2016 4:44 pm
Postów: 21
Wiadomo, że nie można rezygnować z diety i ćwiczeń a suplementy są tylko dodatkiem. Jednak mogą być bardzo pomocne i wpłynąć na większą efektywność naszych starań. Moim zdaniem to niezły pomysł jak się je stosuje odpowiednio to nie powinny wyrządzać szkody. Zwłaszcza, że sporo z nich jest dokładnie przebadanych. Ja byłem najbardziej zadowolony z Berratora. Przyniósł najszybsze efekty a do tego czułem się po nim naprawdę dobrze. Z resztą można o nim więcej poczytać tutaj http://www.biegamy.pl/diety/berrator-jak-stosowac-oraz-gdzie-kupic Być może komuś to pomoże się przekonać czy jest to metoda dla niego:)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Wto Sty 09, 2018 11:43 am 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Wto Sty 09, 2018 11:36 am
Postów: 6
Dla mnie jedyne słuszne suplementy to witaminy.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Pon Sty 15, 2018 2:30 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Sty 15, 2018 2:26 pm
Postów: 1
Catering to dobra opcja dla osób, które nie maja czasu same gotować. JA na przykład korzystam z Masterdiety i mają bardzo smaczne posiłki w rozsądnych cenach warto sprawdzić jak ktoś potrzebuje czegoś takiego https://masterdieta.pl/ bo suplementy to nie do końca zdrowy wybór


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Wto Sty 16, 2018 12:19 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Sty 16, 2018 12:17 am
Postów: 2
Jak mam być szczery to z doborem suplementow warto byc uwaznym by sobie wiecej szkody nie narobic zlym wyborem wlasnie lepiej zapytac kogos doswiadczonego o pomoc w wyborze ewentualnie poczytac na ten temat i tu polecam Adamed.Expert bo jest tu sporo artykulow pisanych przez ekspertow na temat odchudzania i wlasnie suplementacji :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Pon Sty 22, 2018 12:04 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 397
Miejscowość: Kielce
Ludzie biorą suplementy nie mając nawet pojęcia do czego one służą.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Pią Lut 02, 2018 12:44 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Gru 08, 2016 12:52 pm
Postów: 2
Najbardziej lubię https://www.pbc24.pl/zul_m_PRODUKTY_Odzywki-i-suplementy_Przedtreningowe-373.html . Po cały dniu gonienia i pracy zawsze stosuje przedtreningówke i żyje od nowa na siłowni :D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Wto Lut 06, 2018 11:07 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Gru 07, 2017 11:41 am
Postów: 12
Miejscowość: Gdynia
Polecam Algtabletter, który zawiera algi morskie. Hamują one działanie enzymów trawiennych, dzięki czemu tłuszcze i cukry wchłaniane są w mniejszym stopniu, a liczba przyjmowanych kalorii spada. Natomiast zawarty w nich jod, stymuluje termogenezę, a co za tym idzie spalanie tkanki tłuszczowej.

http://sklep.alg-borje.pl/pl/c/A.-Zdrowie/18
Image


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Sob Lut 10, 2018 9:38 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Sob Lut 10, 2018 9:17 am
Postów: 21
Dlatego w tym przypadku warto dokładnie wiedzieć co to za suplement oraz jakie posiada właściwości. Jeżeli szukacie czegoś pewnego i sprawdzonego to polecam naturalne okrzemki.

_________________
www.Mineral-Guard.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Pią Lut 16, 2018 2:08 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 397
Miejscowość: Kielce
Tłuszcze i cukry wchłaniane są w mniejszym stopniu? Czyli od razu są wydalane? Coś mi śmierdzi ten suplement.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: suplementy
PostWysłany: Wto Lut 27, 2018 11:35 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Sie 27, 2017 7:48 pm
Postów: 31
bederka napisał(a):
właśnie , suplementy , który jest waszym ulubionym ?

Jak po ciązy chciałam zrzucić kilka kilogramów to kolezanka poleciła mi francuski kolagen rybi. Kupiłam go na próbę na newageclinic.pl i jestem bardzo zadowolona z efektów. Nie tylko wspomaga odchudzanie ale i opóźnia procesy starzenia


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 90 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności