Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Śro Wrz 19, 2018 4:41 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 8 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Wto Sty 17, 2017 11:20 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Sty 17, 2017 11:17 am
Postów: 1
Cześć wam, mam wysoki cholesterol, właśnie odebrałam badania i wyszło, że mam 298 jednostek, gdzie normalnie powinno być 200!! Proszę o porady, co robić w takiej sytuacji?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Wto Sty 17, 2017 4:21 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Sty 17, 2017 4:21 pm
Postów: 1
Zacznijmy może od tego, co na co dzień z reguły jesz? Ile w tym wszystkim jest tłustego jedzenia?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Wto Sty 17, 2017 10:16 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Sty 17, 2017 8:54 pm
Postów: 1
Czy kolega uprawia jakieś sporty? Czy prowadzi ruchliwy tryb życia, czy np. praktycznie zero ruchu? Np. brak sportu, praca biurowa etc.?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Czw Sty 19, 2017 10:18 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Sty 18, 2017 9:09 pm
Postów: 1
Mogę Ci pomóc ułożyć odpowiednią dietę, powinno to poprawić Twój cholesterol


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Sob Sty 21, 2017 10:48 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Sty 20, 2017 1:28 am
Postów: 1
Największym problemem jest złe odżywianie, jeśli oczywiście nie jest to genetycznie uwarunkowane, bo tak też się może zdarzyć. Przykładowo choćby głupia cola może zaszkodzić, a w zasadzie jej nadmiar, tak duża ilość cukru itd. niszczy niestety wątrobę… już nie wspominając o fast foodach itd.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Sob Sty 21, 2017 7:29 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Sty 20, 2017 9:40 am
Postów: 1
Współczuje ludziom z cholesterolem, sam mam w rodzinie taką osobę i widzę, że musi sobie odmawiać bardzo wielu rzeczy… i właśnie co gorsza ona ma to genetycznie…


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Nie Sty 22, 2017 2:25 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Sob Sty 21, 2017 7:00 pm
Postów: 1
Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, że odpowiednia ilość jodu może również pomóc w walce z cholesterolem?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Wysoki cholesterol – proszę o porady
PostWysłany: Śro Sty 25, 2017 10:54 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Sty 25, 2017 10:12 am
Postów: 14
Tutaj w grę wchodzi tylko i wyłącznie odpowiednia, zbilansowana dieta i właśnie od tego należy zacząć aby pozbyć się cholesterolu z naszego organizmu. Zerknij na Fitmaniacy.pl gdzie znajdziesz ciekawe wskazówki i porady dotyczące treningu jak i odżywiania, diety.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 8 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności