Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Śro Wrz 19, 2018 4:42 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 9 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Nie Paź 08, 2017 8:25 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Paź 08, 2017 8:25 pm
Postów: 1
Chcesz mieć pojęcie, w jaki sposób zadbać o siebie, żeby nie poddać się jesieni?
Chcesz dowiedzieć się jak można wzmacniać swoją odporność?
Na naszym portalu http://www.szukamdietetyka.pl/artykuly/porady-dietetykow/22-jak-jesienia-wzmacniac-swoja-odpornosc.html znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania :)
Portal jest skupiskiem wiedzy jak i miejscem, gdzie znajdziesz dietetyka dla siebie.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Pon Paź 09, 2017 1:49 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 407
Miejscowość: Kielce
Ja od zawsze miałem dobrą odporność, więc się nie przejmuje ;) Dieta + aktywność fizyczna i nie ma się czego bać.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Wto Paź 10, 2017 3:25 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Wrz 29, 2017 10:31 am
Postów: 1
Ja bardzo podobnie, od czasu do czasu wesprę się tylko witaminą C :P


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Pią Paź 20, 2017 8:54 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Wrz 14, 2017 9:48 am
Postów: 22
Sama witamina C może okazać się niewystarczająca,a tutaj polecam w szczególności tran który znakomicie podnosi odporność, plus codziennie jeść ząbek czosnku jako ten naturalny antybiotyk :)

_________________
wwww.Eko-bazar.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Pią Paź 20, 2017 1:24 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Kwi 09, 2017 10:34 am
Postów: 52
ja w ubiegłym roku spróbowałam jeszcze czegos innego. Naprawde nie chciałam faszerowac sie zadnymi suplementami i tego typu wymyslami i zdecydowałam sie na serie masazy goracymi kamieniami. masaze robili mi w Anlaya Day Spa a dałam sie namówić ze wzgledu na ciagle powracajace infekcje - bo czlowiek nigdy nie ma czasu chorowac... takie masaz swietnie pobudza układ krwionośny i sama skóra jest lepiej odżywiona i natleniona. zreszta odpręża i uspokaja, a właśnie w takie chłodne, jesienne dni, dobrze wpływa na układ odpornościowy. z czasem przeszly objawy infekcyjne no i samopoczucie bezporównania o niebo lepsze!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Sob Paź 21, 2017 9:25 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pon Paź 10, 2016 8:28 pm
Postów: 115
Ja bardzo dużo stosuję w stosunku do mnie i do męża jak i do dzieci porad z tego artykułu https://adamed.expert/jak-podniesc-odpornosc-przed-zima/ dotyczących odporności na zimę. Rok temu również korzystaliśmy z tych porad i naprawdę prawie obyło się bez choroby


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Czw Sty 11, 2018 11:11 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Sty 11, 2018 10:39 pm
Postów: 5
Dla mnie okres jesienny to przeważnie osłabienie organizmu, częste i nawracające infekcje. Postanowiłam coś z tym zrobić. Zapisałam się na zajęcia zumby żeby mieć więcej ruchu. Do tego postanowiłam się wspomóc tonikiem Biovital. Ma naprawdę dobrze skomponowany skład. Oprócz witamin ekstrakt z głogu. Piję go regularnie już czwarty miesiąc. Moja kondycja jest o wiele lepsza.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Nie Sty 28, 2018 9:55 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Maj 17, 2017 8:24 pm
Postów: 19
Jakiś czas temu słyszałam o świetnych właściwościach wody wodorowej. Podobno genialnie wpływa na organizm. Oczyszczają go i regenerują. Poza tym wspomaga odporność i detoks, spowalnia procesy starzenia. Wiele więcej wyczytałam na portalu wodah2.com. Tam też można nabyć specjalny generator wody h2. Właśnie rozważam jego zakup :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odporność podczas jesieni
PostWysłany: Wto Sty 30, 2018 10:54 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Lut 15, 2017 9:29 pm
Postów: 86
O odporność trzeba dbać przez cały rok, a nie dopiero jak zbliża się okres przeziębień. Ja staram się moim domownikom cały czas dostarczać potrzebne składniki i minerały czy to w postaci owoców i warzyw czy też suplementów. Sporo też na ten temat można poczytać na adamed.expert My dzięki temu bardzo mało chorujemy, a jak już się przytrafi to bardzo łagodnie przechodzimy


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 9 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności