Dieta zupna?

fithit · **Dołączenie:** Wto Paź 03, 2017 9:52 am **Postów:** 26

Czy ktoś może stosuje tę dietę? Chodzi tu o jedzenie tylko zup. Jakiś czas temu znalazłam grupę na FB gdzie pisze sie o tej diecie i zastanawiam się ile razy dziennie należy taką zupę jeść i co to za zupa musi być. Czy wiedzie gdzie znajdę jakieś przepisy?

dbaj o zdrowie

miś · **Dołączenie:** Wto Sty 14, 2020 2:59 pm **Postów:** 7

Ja myślę że taka dieta nie ma zbytnio sensu bo nie da się jeść całe życie tylko zup. ***

fithit · **Dołączenie:** Wto Paź 03, 2017 9:52 am **Postów:** 26

Tu nie chodzi o dietę na całe życie a dietę by zrzucić kilka kilogramów. Zresztą dieta zupna Moniki Honory o która pytam jest polecana. Ktoś ją stosuje?

Matilda · **Dołączenie:** Pon Maj 04, 2020 7:53 am **Postów:** 31

Jedna porcja zupy to maks 10% dziennego zapotrzebowania odzywczego na normalnym poziomie, wiec nie nadążyłbyś z gotowaniem zup.

prazynkaa · **Dołączenie:** Czw Lip 16, 2020 12:46 pm **Postów:** 9

ogólnie lepiej zbilansowana dieta mimo wszystko, zupa jest fajna jako lunch

Kasjo1445 · **Dołączenie:** Śro Gru 30, 2020 9:00 am **Postów:** 18

Ja nie lubię zup więc nie robię czegoś takiego, ale jak się dobrze mikro i makro ułoży to czemu nie

Anamitra · **Dołączenie:** Śro Gru 30, 2020 1:12 pm **Postów:** 1

Czy ktoś może stosuje tę dietę? Chodzi tu o jedzenie tylko zup.

Kasjo1445 · **Dołączenie:** Śro Gru 30, 2020 9:00 am **Postów:** 18

Ogólnie wiem, ze wiele osób tak robi i żyją. Wiem jednak też, że raczej dietetycy odradzają takie wymysły

Divyesh · **Dołączenie:** Nie Sty 03, 2021 5:30 pm **Postów:** 1

Witam wszystkich próbowaliście diety zup bo chciałbym zacząć

Jawor94 · **Dołączenie:** Pią Sty 08, 2021 9:30 am **Postów:** 11

ja nie stosuję i raczej nie polecam

Terka2 · **Dołączenie:** Pon Sie 23, 2021 11:00 am **Postów:** 25

nie lubię takich diet

Retka15 · **Wysłany:** Pią Sty 21, 2022 11:48 am

pomysł ciekawy ale ja zup nie lubię

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Dieta zupna?

Kto jest online