Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Nie Wrz 23, 2018 5:56 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 12 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Pon Mar 28, 2011 1:05 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Mar 28, 2011 12:57 pm
Postów: 2
Chciałabym się podzielić z wami moim weekendowym odkryciem, czyli książką z serii samo sedno pt "Życie ze smakiem, czyli jak zdrowa dieta zmienia styl życia". Od dawno szukałam książki, która pomoże mi uporządkować wiedzę na temat diety i zdrowego odżywiania i oto jest. Jeżeli któraś z was również potrzebuje takiego poradnika, to polecam. Może znacie książki o podobnej tematyce, które mi polecacie?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Sob Cze 04, 2011 11:32 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pią Mar 25, 2011 11:14 am
Postów: 84
ja tam taką wiedzę mam od dietetyka :) ale jak chcesz, to mogę Ci streścić swoje przemyślenia :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Sob Cze 04, 2011 9:50 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3268
Moim zdaniem... aby być zdrowym trzeba wszystkie diety "przepuszczać" przez "filtr" grupy krwi ... postarać się o dobrą jakościowo wodę i żywność... oraz sporo ruszać się :)

Pozdrawiam z Wołomina :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Pon Cze 13, 2011 11:28 am 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Śro Paź 27, 2010 8:07 am
Postów: 281
Miejscowość: grupa krwi 0 Rh + , Le (-a, +b), wydzielacz, GT2 zbieracz.
- ile ludzi tyle metod i każdy ma rację.
- 1. oczyszczanie organizmu
- 2. wyleczenie układu pokarmowego
- 3. jedzenie tego co na rynku jest do dostania i stosowanie metod proponowanych przez poszczególne "diety".


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Pią Cze 17, 2011 10:38 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Cze 16, 2011 1:40 pm
Postów: 8
Jestem sceptyczna zawierzaniu książce jako jedynemu źródłu wiedzy dotyczącej zdrowego odżywiania.
To prawda, ilu ludzi, tyle sposobów na zdrowy tryb życia.
Myślę, że warto zasięgać rad profesjonalistów- dietetyków.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Pią Cze 17, 2011 2:54 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Sob Sty 29, 2011 2:22 pm
Postów: 32
Miejscowość: city of the gods
zosiu samosiu nie tylko panie są na tym forum :)

ale wracając do tematu porzednicy mają racje można sie w tym podpisać w 100%
- ile ludzi tyle metod i każdy ma rację.
- aby być zdrowym trzeba wszystkie diety "przepuszczać" przez "filtr" grupy krwi ... postarać się o dobrą jakościowo wodę i żywność... oraz sporo ruszać się

a co dietetyków to trzeba mieć jednak dystans do nich taka jest prawda
pozdrawiam


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Pon Lis 07, 2011 4:40 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lis 07, 2011 4:20 pm
Postów: 55
A wg mnie sama dieta to niestety nie wszystko i potrzebujemy jeszcze aktywności fizycznej. Bez tego ani rusz,zachowamy zgrabną sylwetkę co jest dodatkowym plusem.

_________________
www.grzybowysklep.pl - grzyby lecznicze.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Wto Maj 29, 2012 3:41 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Mar 21, 2012 11:52 am
Postów: 7
odżywianie a styl życia powinien być spójny. kiedy jedno i drugie jest tożsame nasz przekaz jest jasny. tak samo jest np kiedy sportowiec reklamuje zdrowe odzywianie, wierzymy mu, bo to jest prawdą. on diety przestrzega i prowadzi zdrowy styl zycia. tak jak Sylwia Gruchała np. prmouje teraz markę Almar, czyli króla łososia. Wierzę jej, bo to jest prawdziwe.
a wy?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Śro Cze 06, 2012 12:14 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Cze 06, 2012 11:34 am
Postów: 1
Według medycyny dalekiego wschodu "jesteś tym co jesz" - myślę, że świeże, zróżnicowane i nie przetworzone jedzenie jest podstawą zdrowego odżywiania.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Śro Cze 06, 2012 8:54 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Czw Lip 28, 2011 9:26 am
Postów: 177
Ja także mam podobne zdanie na ten temat,odpowiednia dieta oraz żywność wiąże się z naszym zdrowiem i warto o tym pamiętać. Podobnie zreszta jak wysiłek fizyczny. Nie zaniedbujmy tego.

_________________
www.optilus.pl - soczewki.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Śro Cze 20, 2012 9:59 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pon Mar 08, 2010 11:49 am
Postów: 101
ewka85 napisał(a):
ja tam taką wiedzę mam od dietetyka :) ale jak chcesz, to mogę Ci streścić swoje przemyślenia :)


Ewa podziel się przemyśleniami. :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Odżywianie a styl życia
PostWysłany: Śro Cze 27, 2012 6:49 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Cze 20, 2012 4:10 pm
Postów: 11
Odzywanie ma ogromne znaczenie w naszym życiu, od zdrowego stylu życia zależy między innymi długość i jakość naszego życia. Konsekwencje niezdrowego odzywania w większości przypadków widoczne są dopiero na emeryturze lub krótko przed nią dlatego tak wiele młodych osób nie dostrzega potrzeby zmian w swojej diecie.

_________________
www.vitamarket.pl - zapraszamy do skorzystania z aktualnych promocji.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 12 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 6 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności