Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Lut 29, 2020 5:04 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 26 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Nie Lut 23, 2014 12:28 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Sob Sty 04, 2014 4:46 pm
Postów: 19
Waszym zdaniem, używać soli czy unikać??

_________________
www.trawienny.pl


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Czw Lut 27, 2014 8:40 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Lut 27, 2014 8:13 am
Postów: 7
Używać, ale z umiarem. Pamiętaj, że uczucie, że coś jest niesłone może być względne. Sporo soli jest zawarte już w produktach więc nie ma sensu jeszcze ich solić.

_________________
Je


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Czw Lut 27, 2014 7:17 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Sob Sty 04, 2014 4:46 pm
Postów: 19
rolando, zgodzę się z Twoim stwierdzeniem, zdecydowanie! Sól to"lekarstwo" to substancja absolutnie niezbędna do życia. Tylko nie sól kuchenna z biedronki. Krystaliczna sól himalajska najlepsza sól, jaką Ziemia obdarowała człowieka. Sam sobie nie zdawałem sprawy jakie korzyści prozdrowotne płyną z himalajskiej dopóki nie przeczytałem książek o niej :]

_________________
www.trawienny.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Pon Mar 10, 2014 6:19 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Lip 24, 2013 7:10 pm
Postów: 160
Dokładnie jak pisze Przedmówczyni- soli jak i pozostałych przypraw można używac,jednak z umiarem. Wszystko jest dla ludzi jeżeli znamy granicę,wtedy nie ma się co martwić,że sól nam zaszkodzi.

_________________
www.SwojskaPiwniczka.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Nie Mar 23, 2014 7:58 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Sob Sty 04, 2014 4:46 pm
Postów: 19
Zgadzam się z Tobą, ale sól himalajska to wyjątek. Otóż to, można solić nią dużo a nie zaszkodzi. Wręcz przeciwnie, na korzyść naszego organizmu.

_________________
www.trawienny.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Czw Mar 27, 2014 11:07 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Wto Mar 25, 2014 7:43 pm
Postów: 169
Witam,
Najlepiej używać sól kopalnianą (jest szara, „brzydka”, ale zawiera selen, żelazo i kobalt) z Wieliczki lub Bochni. Biała nawet jodowana jest bezwartościowa. A jeśli już solić potrawy to z umiarem.
Niestety nie każdy ma dostęp do soli himalajskiej.
Pozdrawiam,
Ryszard Roszkowski
Ps. Kiedyś dopiero po usmażeniu i zjedzeniu naleśników zorientowałem się,, że do ciasta na naleśniki nie dodałem soli. Widocznie nie było jej potrzeba.
Ryszard Roszkowski
–----------------------------------------

http://ryszrosz.blogspot.com


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Wto Kwi 01, 2014 3:29 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Kwi 01, 2014 3:20 pm
Postów: 13
Jak ktoś słusznie napisał powyzej: solić ale w granicach zdrowego rozsądku bo to jest przecież najważniejsze,z solą nie można przesadzać i to niezależnie od potrawy.

_________________
www.SklepMiodek.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Czw Kwi 03, 2014 12:34 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Kwi 03, 2014 11:42 am
Postów: 5
Ilość używanej soli powinna być zestawiona z wysiłkiem fizycznym. Gdy się intensywnie pocimy wyrzucamy z siebie spore ilości soli. Sól ma złą sławę ze względu na jej nadmierną konsumpcję i powiązanie z nadciśnieniem krwi. Gdy soli mamy za dużo, zaczyna wiązać i zatrzymywać wodę w naszym ciele. To może mieć odbicie w podwyższonym ciśnieniu (dolnym, rozkurczowym, tym ważniejszym)

Nie znam właściwości soli himalajskiej, mogłem mieć szansę jej bezwiednego kosztowania podczas trekkingu w Nepalu ale nic o tymi mi nie wiadomo. Sól to sól, ważne aby była czysta, bez metali ciężkich, tak jak ta przekręciarska dodawana do wędlin. Zetknąłem się z opinią, iż najlepsza jest sól morska ale argumentacji na ten temat nie poznałem. Ot chlorek sodu i tyle. Smacznie się z nią je ale za dużo soli zaburza dobry smak potraw.

We wszystkim umiar ;)

_________________
Co my


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Śro Kwi 09, 2014 7:41 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Wto Mar 25, 2014 7:43 pm
Postów: 169
W książce Pani Ireny Gumowskiej: „Ziółka i my” na stronie znalazłem taką informację:” „Estragon dobrze zastępuje pieprz i ocet w dietach przeciw niestrawności, a także sól w dietach bezsolnych.”/ Cytat ze strony 51 tej książki/(podkreślenie moje)
(Wspomniana wyżej książka została wydana 1983roku przez Wydawnictwo PTTk „Kraj”.

Co Państwo o tym sądzą?

Pozdrawiam,
Ryszard Roszkowski
http://ryszrosz.blogspot.com


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Wto Kwi 29, 2014 12:26 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Kwi 28, 2014 3:46 pm
Postów: 5
Miejscowość: Rzesz
Sól jest we wszystkich produktach które kupujemy, nie da się jej uniknąć. Ale nie ma potrzeby dodawać jej samemu - do gotowania, przyprawiania, jedzenia. Ja nie używam soli poza tą, która jest już w produktach.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Pon Maj 12, 2014 10:37 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Maj 12, 2014 10:28 pm
Postów: 3
Ja też nie używam soli, a nauczyłam się gdy byłam w ciąży i teraz wolę ziołami przyprawiać to też synek może jeść z nami.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Wto Maj 13, 2014 11:26 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Wto Maj 13, 2014 11:22 am
Postów: 37
Traktuję sól bardzo ostrożnie, od dłuższego czasu stawiam na dużą ilość przypraw. Najchętniej używam świeżych, nie sproszkowanych. Potrawy smakują genialnie i czuję się dzięki temu dużo lepiej.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Pon Lip 07, 2014 12:18 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lip 07, 2014 9:20 am
Postów: 60
Wydaje mi się,ze odrobina soli jeszcze nikomu nie zaszkodziła,natomiast wszystko w granicach zdrowego rozsądku i pamiętajmy o tym,trzeba wiedzieć kiedy przystopować z używaniem soli,tak aby nie przesadzić.

_________________
www.SarmackieSmakolyki.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Śro Lip 16, 2014 8:56 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Lip 24, 2013 7:10 pm
Postów: 160
Tutaj mogę się zgodzić,jeżeli często używamy tej przyprawy to róbmy to z głową,tak aby nie przesadzić bo sól też może wywołać w wielu przypadkach szereg skutków ubocznych.

_________________
www.SwojskaPiwniczka.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Solić czy nie solić – oto jest pytanie
PostWysłany: Pon Lip 28, 2014 9:20 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Lip 28, 2014 9:15 am
Postów: 1
Ja zmieniłem zwykła sól na sól himalajską i jestem bardzo zadowolony z rezultatów.
_______________
www.solhimalajska.com.pl


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 26 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 4 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności