Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Śro Sie 21, 2019 10:07 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 144 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1 ... 6, 7, 8, 9, 10
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Nie Sie 19, 2018 7:15 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Sie 19, 2018 7:11 pm
Postów: 2
Nie jestem przekonana do oleju kokosowego, najlepszy to ten najbardziej powszechny, rzepakowy :) Czasem trzeba przymknąć oko na trendy.
Do sałatek jednak najlepszy dla mnie jest sezamowy :)

_________________
https://www.magicznyogrod.pl/zielarnia/zaprawki_i_wyciagi_plynne.html


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Czw Sie 30, 2018 11:44 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Sie 02, 2018 4:15 pm
Postów: 7
Olej słonecznikowy :) Jest pyszny nawet w smaku


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Wto Wrz 04, 2018 6:03 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 436
Miejscowość: Kielce
Kasia_88 napisał(a):
Nie jestem przekonana do oleju kokosowego, najlepszy to ten najbardziej powszechny, rzepakowy :) Czasem trzeba przymknąć oko na trendy.
Do sałatek jednak najlepszy dla mnie jest sezamowy :)


To nie trend, olej kokosowy zaraz po smalcu najlepiej nadaje się do smażenia.

_________________
https://www.bodypak.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Śro Lut 20, 2019 4:11 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Lut 20, 2019 3:52 pm
Postów: 15
A co powiecie na olej kokosowy? Bo mim zdaniem jest zarówno smaczny jak i przede wszystkim zdrowy więc mogę śmiało polecić. Co prawda droższy od tradycyjnych ale mimo wszystko warto.

_________________
www.WodaRedox.com


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pią Lut 22, 2019 1:44 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Sty 11, 2019 5:23 pm
Postów: 5
Olej rzepakowy jest najzdrowszym olejem w naszym regionie, gdyż zawiera kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 w zalecanej proporcji 2:1. Zawiera także witaminę E i sterole, które zwalczają cholesterol i dbają o serce. Olej rzepakowy rafinowany nadaje się do smażenia, a ten tłoczony na zimno do sałatek.

_________________
sklep ze zdrową żywnością moje-zakupy.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pią Kwi 12, 2019 1:38 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Wrz 07, 2017 1:32 pm
Postów: 108
Miejscowość: Suchy Las k. Poznania
Polecam olej arganowy, który wytwarzany jest z prażonych ziaren arganowca, posiada orzechowy aromat. Jest bogatym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawiera także rzadko występujące w świecie roślinnym sterole: schotenol i spinasterol, który działają ochronnie na komórki skóry, piersi i prostaty.

Image


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pią Maj 17, 2019 2:05 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Maj 16, 2019 3:06 pm
Postów: 15
olej z orzechów laskowych jest mega fajny :) u mnie akurat sprawdza się na włosy :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Śro Maj 29, 2019 10:08 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Maj 29, 2019 9:41 am
Postów: 4
Ja najczęściej używam olej kokosowy, jak dla mnie jest super :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pią Cze 07, 2019 4:31 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Cze 07, 2019 3:44 pm
Postów: 6
Ja od siebie polecam olej z ryżu do głębokiego smażenia, nie dymi i nie zmienia smaku potraw. kupuję tu https://www.wegetarianin.pl/olej-z-ryzu-700-ml-p-1838.html


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 144 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1 ... 6, 7, 8, 9, 10

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności