Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Czw Sie 16, 2018 12:58 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 135 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Śro Mar 25, 2015 8:54 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Gru 09, 2014 8:09 pm
Postów: 20
U mnie lniany jest na porządku dziennym, kokosowy jako balsam do ciała :), oliwa z oliwek do sałatek i oczywiście rzepakowy (koniecznie tłoczony na zimno) do smażenia.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Śro Kwi 22, 2015 6:11 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Kwi 21, 2015 9:05 pm
Postów: 7
Skworcu.com.pl napisał(a):
do smażenia bardzo dobre są także pestki winogron,polecam.

Taa, szczególnie jeśli chcesz dostarczyć do organizmu potężną dawkę peroksydowanych kwasów tłuszczowych, które są zabójcze...

Olej z pestek winogron proponuję całkowicie olać, czy to do smażenia czy na zimno.

_________________
InnaDieta.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Śro Kwi 22, 2015 9:58 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Paź 08, 2014 12:08 pm
Postów: 19
Miejscowość: Wroc
ja używam tylko oleju lnianego:)

_________________
www.lashandbrowacademy.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Śro Kwi 22, 2015 1:01 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Kwi 21, 2015 9:05 pm
Postów: 7
julia8732 napisał(a):
ja używam tylko oleju lnianego:)

Na zimno daje radę, do smażenia - absolutnie nie.

_________________
InnaDieta.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pon Kwi 27, 2015 11:48 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Kwi 27, 2015 11:36 pm
Postów: 3
polecam na zimno olej lniany, oliwa z oliwek, olej rydzowy, olej kokosowy, masło

do smażenia masło klarowane jest świetne


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Śro Kwi 29, 2015 4:24 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Kwi 29, 2015 4:04 pm
Postów: 37
Są bardzo zdrowe i niezbędne w codziennej diecie :) Ja używam lnianego i kokosowego :)

_________________
http://cmp.med.pl/pl/placowki-medyczne/cmp-ochota


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pią Maj 22, 2015 1:23 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Maj 22, 2015 1:14 pm
Postów: 1
WITAM,
Z CAŁĄ PEWNOŚCIĄ I CZYSTYM SUMIENIEM MOGĘ POLECIĆ OLEJE TŁOCZONE NA ZIMNO Z SANOKA.
JEST TO NIEWIELKA TŁOCZNIA ALE JAKOŚĆ OLEI NIE UMYWA SIĘ DO TYCH Z MASOWEJ PRODUKCJI.
W ASORTYMENCIE POSIADAJĄ W TEJ CHWILI OLEJE SŁONECZNIKOWY, LNIANY, RZEPAKOWY I KONOPNY.
POCZYTACIE WIĘCEJ NA STRONIE INTERNETOWEJ WWW.SKLEP-CNSANOK.PL TAM SA WSZYSTKIE INFORMACJE I JEST MOŻLIWOŚC ZAKUPU.
TRAFIŁAM NA TE OLEJE ZUPEŁNYM PRZYPADKIEM ALE SIĘ NIE ZAWIODŁAM. NA DODATEK MAJĄ BARDZO KORZYSTNE CENY :)

POZDRAWIAM


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Nie Maj 31, 2015 3:55 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Maj 31, 2015 2:54 pm
Postów: 22
A ja jestem zdecydowanie za olejem kokosowym. Świetnie sprawuje się w wysokich temperaturach, ma konsystencje smalcu, więc można stosować go zamiast margaryny, czy masła. A jak nie w kuchni to do pielęgnacji ciała. Super sprawa ;) Po więcej informacji odsyłam na stronę: www.dziennikzachodni.pl/artykul/3788543,olej-kokosowy-100-bio-extra-virgin-tloczony-na-zimno-gdzie-kupic-wlasciwosci-opinie,id,t.html


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pon Cze 22, 2015 5:15 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Cze 22, 2015 5:12 pm
Postów: 3
doma0077 napisał(a):
A ja jestem zdecydowanie za olejem kokosowym. Świetnie sprawuje się w wysokich temperaturach, ma konsystencje smalcu, więc można stosować go zamiast margaryny, czy masła. A jak nie w kuchni to do pielęgnacji ciała. Super sprawa ;) Po więcej informacji odsyłam na stronę: www.dziennikzachodni.pl/artykul/3788543,olej-kokosowy-100-bio-extra-virgin-tloczony-na-zimno-gdzie-kupic-wlasciwosci-opinie,id,t.html

a ile ten olej kosztuje?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Wto Cze 23, 2015 9:55 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Maj 17, 2015 6:34 pm
Postów: 16
Stosowałam olej kokosowy i faktycznie to, co jest o nim tu http://www.dziennikzachodni.pl/artykul/3817889,olej-kokosowy-zimnotloczony-bio-nierafinowany-rewolucja-w-diecie,id,t.html?cookie=1 napisane, sprawdza się w praktyce. Fajnie działa na skórę i jest bardzo smaczny i zdrowy :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pon Cze 29, 2015 9:07 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Cze 29, 2015 9:01 pm
Postów: 9
Olej lniany nie jest dobrym zrodlem omega-3, bo zawiera ALA a nie EPA i DHA, ktore sa kluczowe. Ostatnio ogladalem na ten temat film na youtube. Olej rzepakowy w ogole nie nadaje sie do podgrzewania ani nawet do przechowywania w jasnych butelkach z powododu zawartosci kwasow tluszczowych wielonienasyconych - takze ten, ktory znajduje sie na polkach jest juz zjelczaly.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Czw Lip 09, 2015 9:04 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Czw Cze 18, 2015 2:52 pm
Postów: 243
Miejscowość: Warszawa
olej z oliwek polecam ;)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Pon Lip 13, 2015 11:11 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Lip 10, 2015 11:04 am
Postów: 9
Bardzo dobry olej to olej kokosowy na zimno tłoczony zarówno do spożycia oraz jako balsam do ciała, bardzo fajnie się sprawdza jako środek do demakijażu naprawdę polecam ja kupuję olej w sklepie w Chorzowie na 3 maja, mają też sprzedaż wysyłkową:)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Wto Lip 14, 2015 1:37 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Lip 09, 2015 10:18 am
Postów: 7
Też polecam olej lniany

Warto też używać oleju konopnego, ma dużo witaminy K, właściwości przeciwzapalne, można też używać jako kosmetyku. :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Jakie oleje są zdrowe?
PostWysłany: Wto Lip 14, 2015 10:20 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lip 14, 2015 6:25 pm
Postów: 1
Ja polecam olej kokosowy. ;)


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 135 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności