Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Czw Mar 28, 2024 5:53 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 4 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: Dieta bezglutenowa
PostWysłany: Wto Cze 20, 2006 10:03 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Wto Cze 20, 2006 10:02 pm
Postów: 9
Miejscowość: woj. dolno
Poszukuję informacji o diecie bezglutenowej i przepisów na podstawowe produkty. Wiem, że to można kupić gotowe, ale ja mieszkam na wsi i do najbliższego sklepu z żywnością dietetyczną mam 50 km. Muszę się sama nauczyć coś upitrasić bo mam dziecko chore na Celiakie


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Chleb kukurydziany
PostWysłany: Wto Cze 20, 2006 10:53 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Wto Cze 20, 2006 10:47 pm
Postów: 11
Sporo jest tego w Internecie, warto poczytać, generalnie chodzi o zastąpienie produktów zbożowych takimi z mąki kukurydzianej. Jeśli masz taką możliwość to spróbuj upiec chleb kukurydziany, oto gotowy przepis:
    175 g mąki kukurydzianej
    2 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia
    2 jajka
    150 ml chudego jogurtu
    1 łyżeczka miodu
    1 łyżeczka oleju
    Wymieszać składniki aby uzyskać miękkie ciasto. Przełożyć je do formy lekko posmarowanej tłuszczem i piec w temp. Ok. 200 stopni przez 10-15 minut. Jedna porcja - 175 kcal.

Są oczywiście rózne rodzaje mąki kukurydzianej, ponoć lepiej wyrasta chleb z tej drobnej.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Nie Cze 25, 2006 2:33 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Wto Cze 20, 2006 10:02 pm
Postów: 9
Miejscowość: woj. dolno
Wypróbowałam ten przepis. W smaku może być, tylko jest bardzo twardy. Może coś źle zrobiłam, następnym razem sama popraktykuję nad tym przepisem :roll:


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dieta bezglutenowa
PostWysłany: Pon Sie 06, 2012 2:14 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Sie 06, 2012 2:08 pm
Postów: 1
Polecam kaszkę bezglutenową. Jest przepyszna, dodaję do niej daktyle, owoce i na prawdę super śniadanko, a przede wszystkim zdrowe:)

Ogólnie polecam ten sklep internetowy. Maja fajne produkty i w dobrych cenach!

http://www.sklep.wybieramzdrowie.pl/poranny-posilek-morgenstund-kaszka-500g-jentschura-700.html


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 4 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Google Adsense [Bot] oraz 28 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności