Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Witam zarejestrowałam się na forum, ponieważ interesuję się żywieniem człowieka oraz potzebuję pomocy Studiuję dietetykę i piszę pracę licencjacką o żywności typu fast food a mianowicie o jej spożywaniu przez młodzież czy ktoś z Was mógłby mi polecić jakąś dobrą książkę/ artykuł o fast foodach?

Polecam reportaż po tytułem King Size Me

Oglądałem kilka razy. Dokument na prawdę mocny

Dzięki za namiar,w takim razie również muszę koniecznie obejrzeć. Zresztą tak generalnie rzecz biorąc,szereg różnych tematów dotyczących fast foodów i szkodliwego wpływu takiego typu odżywiania się na młodzież czy dzieci w fazie rozwoju,warto o tym pamiętać.

Dzięki, ale juz oglądałam ten dokument

Co do zdrowej żywności,to polecam skupić się na sklepach i produktach,które z tego słyną jak np ZielonySmak.pl znajdziesz u nas szeroki wybór,a w razie pytań służymy radą i pomocą na forum.

Odkąd zaczęłam się zdrowo odżywiać z Wygodną Dietą całkowicie zrezygnowałam z fast food'ów i bardzo mi z tym dobrze;)

I bardzo dobrze! Nie mówię, że sama całkowicie zrezygnowałam, bo zdarza mi się zjeść frytki czy tam na prędkości jakiegoś kebaba raz na "ruski rok", ale później staram się spalić nagromadzone kalorie i wracam do swojego trybu.
Często na TLC lecą Historie Wielkiej Wagi, może też coś z nich wyciągniesz i dopiszesz do pracy.

Wszystko jest dla ludzi, trzeba tylko znać umiar i granicę, codzienne jedzenie fast foodów też nikomu nie służy, a raz a jakiś czas uważam że można sobie na to pozwolić.

W sumie się zgodzę, trzeba tylko znać zdrowy rozsądek.

Niczego nie można zabronić dorosłej osobie, ale jeżeli ktoś przesadza w jedną lub druga stronę, to faktycznie nie prowadzi do niczego dobrego. Warto przejść na zdrową żywność i zapewniam, że to przyniesie nam znakomite efekty, zobaczcie na Eko-bazar.pl

Fast food'y całkowicie zniknęły z mojego menu w momencie gdy postawiłam na zdrowe odżywianie i WygodnąDietę. Od nich dostaję codziennie 5 pysznych i pełnowartościowych posiłków i niczego więcej mi nie trzeba;)

Wszystko jest dla ludzi tak jak piszecie powyżej, ważne aby korzystać z tego z umiarem a na pewno będzie dobrze. Polecam dbać o swoje zdrowie i dopasować odpowiednią dietę bogatą w wiele witamin. Pomogą w tym nasze przyprawy z Olmix.pl

Szkoda tylko, że sporo ludzi nie wie co to jest zdrowy rozsądek

fast foody uzależniają więc czasami cięzko zachować zdrowy rozsądek