Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia.
Obecny czas: Pią Sie 18, 2017 11:48 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 16 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: zdrowe frytki?
PostWysłany: Czw Maj 18, 2017 1:03 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Maj 18, 2017 1:01 pm
Postów: 1
Mój mąż uwielbia frytki i ciągle prosi mnie, żeby je robić do mięsa. Niestety, ale nie może jeść ich zbyt dużo, bo ma problemy z trawieniem. Czy jest jakiś sposób na zdrowe frytki?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Czw Maj 25, 2017 11:09 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Maj 24, 2017 4:06 pm
Postów: 1
Hej, też miałam ostatnio zagwozdkę jak zrobić dobre, zdrowe frytki. Natknęłam się na ten artykuł: http://odzyskajdzien.pl/5062-frytki-i-chipsy-zdrowa-przyjemnosc-1 Uważam, że w bardzo prosty sposób wyjaśnili jak można je przyrządzić, co cieszy, bo nie jestem jakąś wybitną kucharką ;)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Pią Maj 26, 2017 9:20 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 284
Miejscowość: Kielce
Ciężko byłoby przyrządzić frytki bez smażenia ich w głębokim oleju. Jedynie piekarnik przychodzi mi na myśl - wtedy można przyrządzić je praktycznie beztłuszczowo.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Pon Maj 29, 2017 6:40 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Maj 29, 2017 6:35 am
Postów: 3
Czytałam o tym na Adamed Expert i nie ma czegoś takiego jak zdrowe frytki, poprzedniczka dobrze napisała że cięzko zrobić frytki bez smażenia, a jesli juz to nie beda frytki tylko cos innego :D


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Śro Maj 31, 2017 1:01 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Maj 31, 2017 12:39 pm
Postów: 14
ja próbowałam zrobić "frytki" z batatów czyli słodkich ziemniaków, robiłam je w piekarniku. tak jak mówicie, bez smażenia na oleju nic nie będzie frytkami ale to chociaż taka zdrowsza alternatywa


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Śro Cze 28, 2017 8:50 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Lut 15, 2017 9:29 pm
Postów: 34
roxalik napisał(a):
Czytałam o tym na Adamed Expert i nie ma czegoś takiego jak zdrowe frytki, poprzedniczka dobrze napisała że cięzko zrobić frytki bez smażenia, a jesli juz to nie beda frytki tylko cos innego :D


w sumie to można upiec w piekarniku frytki zawsze to jakieś jest rozwiązanie. Właśnie przeglądam ten portal adamed.expert w sumie to nie miałam pojęcia o jego istnieniu, a naprawdę sporo tutaj jest artykułów takich życiowych potrzebnych każdemu człowiekowi także chyba będę stałą czytelniczką


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Czw Cze 29, 2017 10:42 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 284
Miejscowość: Kielce
Z batatów też wychodzą bardzo dobre frytki z piekarnika, tylko ta cena przeraża :D 8+zł za kilogram to jednak sporo


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Śro Lip 05, 2017 11:57 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Lip 05, 2017 11:29 am
Postów: 5
Dobrą a przede wszystkim zdrową alternatywą dla zwykłych frytek są warzywa pieczone w piekarniku. W pewnym sensie są to też frytki tyle, że niesmażone w tłuszczu. Często zamiast tradycyjnych ziemniaków piekę bataty, marchewkę, pietruszkę czy pasternak. Warzywa pokrojone w kształcie frytek świetnie się sprawdzają jeśli chcemy namówić dzieci do jedzenia warzyw:-)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Czw Lip 06, 2017 4:05 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3129
Może to najzdrowsze nie jest, ale usmażyłam ostatnio frytki na tłuszczu, który mi został z pieczonej jagnięciny. Tak się złożyło, że ostatnia jagnięcina, którą kupowałam nie była zbyt chuda i tłuszcz stał w lodówce... Wreszcie wpadłam na pomysł jak go zagospodarować.
Frytki były świetne...
Jadając zgodnie z grupą krwi... mamy przewód pokarmowy w lepszym stanie niż inni... to pozwala od czasu do czasu zaszaleć z tymi ziemniaczkami... jagnięcina jest właściwie ok ... nie wiem tylko czy grupa krwi A to zniesie :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Pon Lip 24, 2017 8:43 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Lip 24, 2017 8:42 am
Postów: 2
nie ma czegoś takiego jak zdrowe jedzenie które było wcześniej smażone ponieważ Woda która wyparowuje w trakcie smażenia jest zastępowana przez olej a ten bardzo często zawiera tłuszcze trans które są bardzo szkodliwe dla zdrowia


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Śro Lip 26, 2017 10:17 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3129
Ja pisałam o tłuszczu z jagnięciny... a nie o oleju :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Czw Lip 27, 2017 12:05 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Lip 27, 2017 11:58 am
Postów: 4
polecam frytki z polenty, robi się je samemu- pyszne i zdrowe


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Pią Lip 28, 2017 10:56 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Lip 28, 2017 10:47 am
Postów: 6
Ja robię takie, piekąc je w piekarniku bez żadnych tłuszczów :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Pon Lip 31, 2017 10:02 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Lip 31, 2017 9:29 am
Postów: 18
Piekąc w piekarniku faktycznie w jakiś sposób redukujemy tłuszcz, natomiast umówmy się: wszystko co w nadmiarze szkodzi,frytki również. Polecam wprowadzić urozmaicony jadłospis i dietę, chodzi przede wszystkim o zdrowie.

_________________
www.MocAntyoksydantow.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: zdrowe frytki?
PostWysłany: Wto Sie 01, 2017 12:37 pm 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 284
Miejscowość: Kielce
MocAntyoksydantow_pl napisał(a):
Piekąc w piekarniku faktycznie w jakiś sposób redukujemy tłuszcz, natomiast umówmy się: wszystko co w nadmiarze szkodzi,frytki również. Polecam wprowadzić urozmaicony jadłospis i dietę, chodzi przede wszystkim o zdrowie.


Dokładnie, grunt to znać umiar


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 16 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  




Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności