Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Zdziwiłam się trochę wczoraj, jak będąc u lekarza usłyszałam że przyprawy są .... zdrowe. Tyle że oczywiscie z normalnych ilosciach. I co najciekawsze - ostre przyprawy tez smialo mozna jesc z roznymi dolegliwosciami. To nie jest tak ze wszystkiego musimy sobie zakazywać - jedźmy z rozsądkiem. Ja uwielbiam przyprawy pikantne, a najlepsze ma Tir-kon (dla zainteresowanych). Nigdzie nie mogłam znaleźć odpowiednich dla siebie smakowo przypraw i sosów. Koleżanka mi ich poleciła i biore od nich od 2 lat. Są bardzo aromatyczne i niedrogie a co najwazniejsze nie nafaszerowane tą całą chemią.

Miałem podobny przypadek. Też usłyszałem od lekarza, że śmiało mogę jeść przyprawy tylko ograniczyć ketchup. Pochłaniam go w zbyt dużych ilościach praktycznie do wszystkiego, a ponoć nie ma nic bardziej nafaszerowanego chemią :/ zresztą to czuć, no ale co mam zrobić jak mi smakuje co do firmy Tir-kon też słyszałem ze mają niezłe przyprawy ale jeszcze nic u nich nie brałem. Ponoć najlepsze są przyprawy do zup. Muszę chyba przedzwonić, popytać.

ketchup to nie przyprawa.

co do tematu to przyprawy są zdrowe, ale nie te mieszanki z marketów, które mają 10 składników - 5 różnych przypraw i 5 chemicznych.

Witam,
Ja korzystam z mieszanek przyprawowych (bez glutamianu sodu-jest bardzo niezdrowy dla naszych organizmów) kupowanych sklepie zielarskim lub w aptece. Najczęściej kupuję Przyprawę Staropolską (Producentem jest Firma "Agropole" z Nieprowic w województwie Świętokrzyskim. Przyprawa jest produkowana dla Firmy "Farmona" Sp. Z o o z Krakowa . Czasami stosuję też Przyprawę Środziemnomorską lub Włoską. (Prawdopodobnie przyprawy te są wykonywana na zlecenie Firmy "Visana" (www.visana.pl) przez PIK Pieczyrek, Kurek Spółka Jawna z Olkusza.)
Bardzo lubię sobie posypywać tymi mieszankami wędlinę na chlebie.
Ryszard Roszkowski
http://ryszrosz.blogspot.com

Witam,
A czy Państwo wiecie dlaczego przyprawy są takie ważne dla naszego trawienia pokarmów?
Kiedyś przeczytałem takie wyjaśnienie:
Nasz organizm do trawienia każdej potrawy potrzebuje określonych witamin i składników mineralnych. Potrzebne witaminy i minerały nasz organizm pobiera z przypraw, którymi przyprawiliśmy potrawę. Kiedy potrawa jest bez przypraw, to nasz organizm potrzebne witaminy oraz składniki mineralne (makro i mikroelementy) pobiera z własnych zapasów organizmu.
A przecież te witaminy składniki mineralne nasz organizm może potrzebować do innych, ważniejszych dla organizmu celów.
Jeśli odżywiamy się niewłaściwie (na przykład fast foodami) nasz organizm może też nie mieć zapasów witamin i składników mineralnych potrzebnych do trawienia danej potrawy.

Potwierdza to wypowiedź pewnej kobiety: Na przyjęciu u znajomych zjadła bigos i bardzo dobrze się czuła po jego zjedzeniu. Wcześniej kiedy jadała bigos buntował się jej układ trawienny. Prawdopodobnie przygotowując bigos na wspomniane wyżej przyjęcie dobrze przyprawiono go przyprawami: majerankiem, kminkiem mielonym, estragonem, bazylią i innymi ziołami.
Pozdrawiam,
Ryszard Roszkowski
http://ryszrosz.blogspot.com

Witam na forum. Wszystko co jemy w nadmiarze szkodzi,to dotyczy nie tylko przypraw,ketchupu,ale również każdy składnik- to co jest przesadą po prostu szkodzi i pamiętajmy o tym. Odpowiednio zbalansowana dieta ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia.

Przyprawy nie tylko nadają potrawom doskonały smak, ale także pozytywnie wpływają na nasze zdrowie – przeciwdziałają wielu chorobom i dolegliwościom.
Dla przykładu bazylia, używana jest w celu poprawy trawienia, gdyż pobudza wydzielanie enzymów żołądkowych. W dodatku bazylia wykazuje działanie antyseptyczne i przeciwzapalne, działa też rozkurczowo. Istnieją też dowody na to, że zioło to ma działanie poprawiające nastrój i działa antydepresyjnie.
Majeranek jest dodawany do ciężkostrawnych potraw. Łagodzi bowiem bóle brzucha i wpływa łagodząco na odczuwanie wszelkich dolegliwości trawiennych. Można go stosować także do inhalacji, przy niedrożności dróg oddechowych. Dodatkowo łagodzi kaszel i ból gardła.
Powszechnie używanym w Polsce ziołem jest koperek. To istna bomba mikroelementów. Zawiera duże ilości witaminy C, prowitaminę A, D, E, K, kompleks B, biotynę, a także wapń, fosfor, czy żelazo.

Poza tym ostre przyprawy przyspieszają metabolizm, dzięki czemu możemy jeść więcej:)

Zapraszamy do nowo otwartego sklepu ze zdrową żywnością na ulicę Władysława Łokietka we Wrocławiu.
Sklep stacjonarny Eko dzioopla oferuje prodykty dla diabetyków, wegan, wegetarian i dla wszystkich pragnących oddciażyć organizm.
W naszej ofercie mamy kasze, makarony kukurydziane i orkiszowe, wegańskie wedliny, kawy fairtrade, zielone, zioła(czystek, żeńszeń, ginko biloba i inne). Ponadto mleka roślinne, maki, warzywa strączkowe, płatki, musli, tofu(duży wybór-wiele smaków),daktyle, yerba mate i inne.

Niebawem w ofercie produkty indyjskie, w tym głównie przyprawy, sosy.

Zapraszamy do naszego sklepu internetowego w celu zapoznania się z ofertą:
www.ekodzioopla.pl

Przyprawy mają działanie medyczne na nasz organizm, są bardzo zdrowe i niezbędne wręcz do prawidłwoego funkcjonowania naszego organizmu. Pamiętaj tylko o kupowaniu tych najlepszych, ekologicznych. Ja osobiście polecam sklep http://hh-life.pl/?post_type=product
Mają też doradztwo dietetyczne i zdrowotne!

Jeżeli mowa o przyprawach to zdecydowanie włoskie zioła oraz produkty,których szeroki wybór w niższej cenie znajdziecie u nas na Pomodolio.pl zapraszamy:)

Ostre przyprawy faktycznie działają wspomagająco przy odchudzaniu bo przyspieszają metabolizm, ale nie każdy lubi na ostro. Więc może lepiej jakieś kapsułki na bazie naturalnych składników?

Dobrze wybierać w/g smaku... ale warto się też upewnić, które z nich organizmowi (naszej grupie krwi) pozwolą się wykorzystać z pożytkiem...

Zdecydowanie najlepiej wybierać je wg smaku i nie można też przesadzić pod tym względem,to ważna sprawa. Poza tym nie przesadzajmy z ich ilością,mnie osobiście np zbyt ostre przyprawy odstraszają i powodują niestrawność.

Wybieram według smaku i staram się nie przesadzać z ilością w potrawach.