Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Sie 13, 2022 7:13 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 138 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Sob Gru 12, 2020 7:42 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Czw Lis 28, 2019 12:06 am
Postów: 30
bellami napisał(a):
Wiadomo, że nie zawsze jest czas żeby sobie coś zdrowego zrobić do jedzenia, teraz dużo pracuję w domu a i to nie mam wcale więce czau na pichcenie, ratują mnie shaki fitMe, piję między jednym spotkaniem online a drugim. Mają superfoods w składzie, które fajnie wpływają na kondycję i nastrój

Gdzie te shaki kupujesz? Też bym sobie coś takiego kupiła imoże też na prezent. Przydałoby się lepiej zadbać o sylwetkę a zawsze mam dylemat co jeść szybkiego, niestety często pada na słodycze a to na pewno ani figurze ani zdrowiu nie służy


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Pon Gru 14, 2020 5:44 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Gru 14, 2020 5:43 pm
Postów: 1
super tematyka


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Czw Sty 14, 2021 3:18 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Sty 14, 2021 3:17 pm
Postów: 3
ja znam fajny sklepik z żywnością ekologiczną Kalina, Warszawa Mokotów, przy Puławskiej.
Jest miła obsługa i spory wybór jak na taki mały metraż.
Niestety nie mają na razie dostawy do domu.
Namiary -> http://kalina.sklep.pl/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Pią Sty 15, 2021 1:21 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Sty 15, 2021 1:20 pm
Postów: 3
Przede wszystkim musimy uważać na to co jemu,kupować tylko w dobrych sklepach i czytać skład danych produktów,od tego powinniśmy tutaj zacząć. Ja najczęściej robię zakupy w sklepach internetowych,również te spożywcze i dobrze na tym wychodzę.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Pią Sty 15, 2021 3:49 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pią Sty 15, 2021 3:48 pm
Postów: 3
Fajny sklep jest na Koszykowej 20 w Warszawie. Wasz Sklep ZdrowaTradycyjna i Ekologiczna Żywność http://www.waszsklep.com.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Śro Sty 27, 2021 12:51 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Sty 27, 2021 12:49 am
Postów: 3
Ja zamawiam jedzenie z krakowskiego cateringu dietetycznego http://happy-diet.pl/ - jedzenie jest zdrowe i smaczne - polecam!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Śro Kwi 21, 2021 6:37 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pią Mar 12, 2021 4:21 pm
Postów: 43
Ja szukałam przez jakiś czas dobrego wegańskiego majonezu i udało mi się znaleźć taki fajny majonez bez jajek i to o obniżonej zawartości tłuszczu - Cremajo. Bardzo go lubię, przede wszystkim jest zdrowy, ale jest też pyszny. No i mają tam różne wersje, mój numer jeden to czosnek https://www.starcksfoodpolska.pl/produkty/cremajo-czosnek ale jest też fajna wersja curry czy chilli no i oczywiście opcja podstawowa, bez dodatków.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Pią Maj 28, 2021 10:23 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pią Sty 18, 2019 10:36 am
Postów: 57
jako dodatek do diety piję codziennie estrovitę skin, to połączenie czterech olejów m.in. z wiesiołka oraz witamin D, E, A i K, pomaga zadbać o skórę ale i odporność


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Pon Cze 14, 2021 12:49 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Cze 14, 2021 12:42 pm
Postów: 1
Uważam, że ludzie rzadko kiedy zwracają uwagę na to co jedzą. Ja przez długi czas również na to nie patrzyłam, jednak chciałam czuć się lepiej. I postawiłam na [url=https://fitmuscle.pl/pl/115-dieta-i-trening]plan dietetyczny[/url]. Była to bardzo dobra decyzja i jestem zadowolona. Nie tylko czuje się lepiej, ale też wygląd mojego ciała uległ znacznej poprawie.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Czw Sie 26, 2021 7:38 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Wto Sty 05, 2021 1:16 pm
Postów: 41
Dobór dobrej diety nie jest prosty. Znam ten temat od środka, bo nie raz podchodziłam do odchudzania, które... nie dawało żadnych efektów. Ważne jest zrozumienie problemów, które się ma, w sensie - co w diecie należy zmienić, aby było normalnie. Polecam zerknąć na stronę przelomwodzywianiu.pl. Tam macie dietę IF. Wcześniej nigdy o niej nie słyszałam. Dowożą mi jedzenie, smakowo jest w porządku, mocno zróżnicowane posiłki i przede wszystkim smacznie. Waga rzeczywiście leci, trzymam się zasad. Natomiast u mnie był zawsze problem z tym, że jedzenie w ramach diety było po prostu niejadalne. Tutaj nie ma takiej akcji.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Wto Sie 31, 2021 11:33 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Sie 30, 2021 10:41 am
Postów: 36
ja kupuję w zwykłych sklepach co mają półkę z taką żywnością


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Śro Lis 24, 2021 11:41 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pią Sty 18, 2019 10:36 am
Postów: 57
aniosa napisał(a):
Piliście kiedyś nutridrinki?? Niedawno chorowałam i dzięki fresubinowi udało mi się szybko wrócić do formy, na pewno te drinki można kupić w aptekach doz, mojej mamie teraz też kupiłam żeby sobie jako dodatek do diety piła, bo trochę ostatnio ma problem z aptetytem

czy te nutridrinki poza DOZ tez można gdzieś kupić? Poszukuję dla starszej osoby która ostatnio nie ma apetytu


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Wto Lis 30, 2021 3:17 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Lis 30, 2021 2:41 pm
Postów: 1
Zdrową żywność głównie kupuję online. Znalazłam kilka ciekawych sklepów, w których jest wszystko czego potrzebuję. Nie znam jeszcze zbyt wielu przepisów, ale po regularnych wizytach w https://www.gotujdlazdrowia.pl/ naprawdę czuję, że zaczynam lubić gotowanie. Nie spodziewałam się, że wizyta u dietetyczki może aż tak zmienić spojrzenie na nawyki żywieniowe.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Nie Maj 01, 2022 8:47 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Maj 01, 2022 7:27 pm
Postów: 14
Moim zdaniem super opcją jest catering dietetyczny, który w moim przypadku pozwala mi jeść zdrowo i regularnie :) Dodatkowo mam dietę z niskim IG, która wymaga trochę zachodu. Odkąd mam pudełka od Burak Dieta, nie muszę się martwić zakupami, planowaniem i gotowaniem posiłków, dostaję pyszne jedzenie pod drzwi każdego ranka :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Zdrowe odżywianie
PostWysłany: Śro Cze 22, 2022 6:19 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Cze 22, 2022 6:13 pm
Postów: 4
Tylko na catering dietetyczny mało kto może sobie w ogóle pozwolić. Jest to opcja przede wszystkim dla tych, którzy sporo zarabiają i mogą szastać pieniędzmi na prawo i lewo. Co jak co, ale cateringi dietetyczne w Polsce sporo kosztują. Jak ktoś zarabia najniższą krajową albo w okolicach tego pułapu, to przecież nie ma szans, by kupował sobie cateringi. Są jednak pewne sposoby, by jeść zdrowo, nie tyć i cieszyć się znakomitym samopoczuciem. Trzeba pić dużo wody. Zrezygnuj z herbaty, kawy i cukru. Im więcej wody, tym lepiej. Najlepsza jest niegazowana mineralna. Wyeliminuj alkohol, słodycze, fast foody i tym podobne. Ważny jest także regularny trening


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 138 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1 ... 6, 7, 8, 9, 10  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności