Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia.
Obecny czas: Wto Gru 12, 2017 10:58 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 20 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Wto Paź 01, 2013 9:48 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Wto Paź 01, 2013 9:42 am
Postów: 5
Macie jakieś fajne przepisy na obiad i kolację ?
Ja inspiruje się dużo programami i filmikami z internetu. Ostatnio natknęłam się na świetny przepis na kotleciki ziemniaczane. Jest bardzo dobry, więc podsyłam link
http://www.glamki.pl/gotowanie/przepisy/pomys-na-kolacje-z-programu-ewa-gotuje-kotleciki-ziemniaczane_214.html
Jeśli chodzi o filmiki to śledzę na bieżąco jego
http://www.glamki.pl/glamawards/glosuj/kocham-gotowac_48.html
oglądacie to ?


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Czw Lut 20, 2014 2:05 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Lip 11, 2012 10:08 am
Postów: 13
w polo znajdziesz fajny przepis na sałatkę makaronową :)) http://tnij.org/h4h85ks
Do tego większość składników u nich teraz na promocji!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Wto Lut 25, 2014 2:09 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Nie Lut 16, 2014 9:34 pm
Postów: 16
Ja proponuję łososia wędzonego ze szpinakiem. Takie roladki. Przepis np. tutaj http://www.suempol.pl/kulinaria/lista-przepisow/rolada-z-lososiem-i-szpinakiem/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Sob Kwi 26, 2014 9:44 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Kwi 23, 2014 4:30 pm
Postów: 24
Prosta i smaczna jest sałatka z brokułami: wystarczy ugotować makaron penne oraz brokuły, dodać fetę i prażony słonecznik i zwieńczyć to wszystko sosem jogutowo-czosnkowym.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Czw Lip 17, 2014 2:37 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Pią Maj 30, 2014 12:53 pm
Postów: 201
Do każdego obiadu lub kolacji można i nawet trzeba pomyśleć co dobrej i orzeźwiającej herbacie smakowej Yerba mate,a jej szeroki wybór znajdziecie u nas:)

_________________
www.Skworcu.com.pl- herbaty,kawy smakowe Yerba Mate.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Czw Sie 20, 2015 2:54 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Czw Cze 18, 2015 2:52 pm
Postów: 243
Miejscowość: Warszawa
ja polecam kurczaka z grilowanymi warzywami :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Pią Lut 12, 2016 10:18 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Wrz 30, 2015 3:44 pm
Postów: 147
Powyżej jest już co najmniej kilka dobrych przepisów na smaczny obiad i pożywną kolację,a jeżeli będziecie poszukiwać składników do ich przyrządzenia to zapraszamy na ZielonySmak.pl gdzie znajdziecie zdrową żywność w rozsądnej cenie.

_________________
www.Zielonysmak.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Pon Maj 16, 2016 2:25 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Pią Wrz 25, 2015 7:32 am
Postów: 350
Ostatnio robiłam to


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Śro Cze 01, 2016 9:57 am 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pią Paź 02, 2015 8:45 am
Postów: 82
Miejscowość: Wadowice
Dzięki za inpiracje :D na pewno się przydadzą!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Pią Cze 03, 2016 9:33 am 
Offline
Expert
Expert
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Cze 01, 2015 7:56 am
Postów: 317
Miejscowość: Kielce
Te pomysły może i są smaczne, ale nie do końca zdrowe ;)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Pon Cze 06, 2016 1:45 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Wrz 30, 2015 3:44 pm
Postów: 147
Raz na jakiś czas można z nich skorzystać i na pewno nie zaszkodzi to naszemu zdrowiu,co innego gdybyśmy notorycznie bazowali na potrawach które zawierają sam tłuszcz,wtedy faktycznie nie jest to wskazane.

_________________
www.Zielonysmak.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Nie Mar 19, 2017 2:40 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Mar 19, 2017 2:21 pm
Postów: 7
ja na kolację lubię gotowany szpinak ze skrojonymi dwoma jajkami :) taka papka niezbyt smacznie wygląda ale jest pycha


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Pon Sie 28, 2017 10:32 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Sie 28, 2017 10:20 am
Postów: 12
Ciekawy pomysł naprawdę. Wcale nie trzeba bardzo się wysilać, żeby przyrządzić coś w miarę prostego, a do tego jeszcze zdrowego. Z takich przepisów i szukania pomysłów na posiłki można skorzystać jeszcze z https://mrchef.pl/ i znaleźć coś dla siebie i zamówić wszystkie składniki do tego, samemu przyrządzić i też się z tego cieszyć.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Pon Sie 28, 2017 12:07 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Sie 28, 2017 11:50 am
Postów: 9
Takie proste kombinacje kulinarne a sam bym nie wpadł, dobrze sie zainspirowac internetem. Od siebie w temacie sałatek dorzuce wszystko z dodatkiem avocado bo jestem fanem a bardzo zdrowe.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Dobry przepis na objad i kolację
PostWysłany: Pon Wrz 04, 2017 8:44 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Lip 04, 2017 12:03 pm
Postów: 26
brzmi super, ja kiedyś jadłam sałatkę warstwową: pomidor pokrojony w kostkę, kukurydza, brokuły, feta a na wierzch sos jogurtowo czosnkowy i prażony słonecznik..aż mi ślinka cieknie, a do tego takie zdrowe, tylko z czosnkiem nie można przesadzić bo potem się czuje ją cały dzień. Polecam tez taką z płatkami migdałowymi z mojej diety http://lionfitness.pl/przepisy,salatka-z-brokulem-feta-i-grzankami-herbata,1334.html

malinkamalinowa napisał(a):
Prosta i smaczna jest sałatka z brokułami: wystarczy ugotować makaron penne oraz brokuły, dodać fetę i prażony słonecznik i zwieńczyć to wszystko sosem jogutowo-czosnkowym.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 20 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  




Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności