Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Wto Sie 21, 2018 9:16 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 17 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Czw Sty 23, 2014 11:58 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Sty 23, 2014 11:39 am
Postów: 11
Sałatka z tuńczyka:
kukurydza
czerwona fasola z puszki
tuńczyk (ja używam w sosie własnym)
pół cebuli (pokrojonej w drobną kostkę)
ryż
sól i pieprz
majonez (który nie jest pewnie zbyt zdrowy, ale nie znam żadnych dietetycznych :( )

wszystko wymieszać,zostawić na pół dnia w lodówce, żeby się przegryzło, majonez dać tuż przed podaniem


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Śro Kwi 09, 2014 2:50 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pią Mar 14, 2014 8:41 am
Postów: 27
Miejscowość: Mazowieckie
Ja mam inny przepis. Tuńczyk, rozdrobnione jajko, kukurydza i majonez. Świetna sałatka ;]

_________________
http://drcubala.com/cms/leczenie-autyzmu-autyzm-objawy


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Sob Kwi 12, 2014 6:17 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3249
Obie na pewno są godne polecenia byleby tej kukurydzy nie było dużo bo pasie... i na majonez też trzeba uważać... bo nie wszystkim służy... warto więc robić modyfikacje pod własne upodobania :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Pią Maj 30, 2014 1:13 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Pią Maj 30, 2014 12:53 pm
Postów: 201
Znam ten przepis i sama też często stosuję,to bardzo smaczna sałatka do kolacji jak i dla gości podczas każdej imprezy,wiec uważam że warto:) Poza tym jak wiemy ryba jest bardzo zdrowa.

_________________
www.Skworcu.com.pl- herbaty,kawy smakowe Yerba Mate.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Nie Lis 16, 2014 5:46 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Lis 12, 2014 7:37 pm
Postów: 23
Miejscowość: Wroc
Moja najlepsza sałatka z tuńczyka:
na spodzie miski układam cząstki sałaty (preferuje chrupkie)
kukurydza z puszki
ogórek kiszony w paseczki pokrojony
półplasterki pory
tuńczyk z puszki kawałki w zalewie własnej ( są też w oleju ale niewiadomego pochodzenia pewnie najtańszy)
i polewam sosem winegret, własnego pomysłu olej rzepakowy 3 łyżki z pierwszego tłoczenia Zielony Nurt + 2 łyżki wody + czosnek suszony+ zioła z ogródka typu tymianek oregano szczypta soli i cukru odrobinę soku z cytryny.
mogą być wariacje tego przepisu szczypiorek zamiast pora, lub dodatek marchewki utartej.

_________________
Zielony Nurt pl BIO oleje


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Śro Lis 26, 2014 4:41 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Pon Lip 07, 2014 9:20 am
Postów: 60
Ja także bardzo przepadam za tą sałatką z tuńczyka,która jest bardzo smaczna i zarazem zdrowa,mogę polecić nawet na śniadanie jako pastę kanapkową.

_________________
www.SarmackieSmakolyki.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Wto Gru 09, 2014 10:22 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Lis 12, 2014 7:37 pm
Postów: 23
Miejscowość: Wroc
Pastę kanapkową robię z makreli wędzonej

_________________
Zielony Nurt pl BIO oleje


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Pon Lut 16, 2015 5:28 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Lip 24, 2013 7:10 pm
Postów: 160
A j a z tuńczyka i wychodzi równie dobra jak ta z makreli,polecam spróbować obydwóch. A jeżeli będziecie szukać zdrowej żywności to polecam zerknąć na naszą stronę SwojskaPiwniczka.pl wybór jest naprawdę szeroki.

_________________
www.SwojskaPiwniczka.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Pon Mar 23, 2015 6:01 pm 
Offline
New Member
New Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pon Mar 23, 2015 11:22 am
Postów: 2
Fajny przepis- skorzystam. Ja do tej pory łączyłam tuńczyka z jajkiem i bardzo to połączenie lubie.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Wto Mar 24, 2015 3:05 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Wto Mar 24, 2015 2:45 pm
Postów: 18
Z chęcią wypróbuje przepis, uwielbiam tuńczyka w każdej postaci.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Pią Lut 12, 2016 10:35 am 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Śro Wrz 30, 2015 3:44 pm
Postów: 147
Tuńczyk to podobnie jak łosoś- samo zdrowie,tylko też trzeba lubić takie smaki,w przeciwnym razie nie będziemy zadowoleni,w szczególności polecam przyrządzić tutaj sałatkę z tuńczyka :)

_________________
www.Zielonysmak.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Nie Lut 21, 2016 7:31 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Lis 23, 2015 4:31 pm
Postów: 15
wielki tego nie jadłam, a pamiętam, że jak byłam mała i mama zrobiła tę sałatkę to mogłam nie jeść nic innego. Dzięki za przypomnienie!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Śro Mar 09, 2016 1:18 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member

Dołączenie: Pią Paź 16, 2015 10:32 am
Postów: 166
Widziałam już na forum naleśniki z tuńczykiem,więc czemu by nie sałatkę,przepis brzmi bardzo dobrze i w najbliższym czasie warto go spróbować,mi wyszła znakomicie :)

_________________
www.NaturalneWedliny.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Czw Sty 26, 2017 1:45 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Sty 26, 2017 12:36 pm
Postów: 24
Też taką jadam, mniami


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Sałatka z tuńczyka
PostWysłany: Śro Maj 10, 2017 12:20 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Maj 10, 2017 12:08 pm
Postów: 6
Najprostsza jaką robię to tuńczyk, kukurydza, makaron ryżowy i majonez. Nie wiem czy zdrowo ale pysznie :P


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 17 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 2 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności