Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Pią Mar 29, 2024 12:13 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 19 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
 Temat postu: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Śro Paź 31, 2007 10:50 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Sob Lut 24, 2007 8:31 pm
Postów: 32
Miejscowość: Szczecin
Ryż z warzywami

Składniki:

półtorej szklanki długiego ryżu
pół kapusty włoskiej
3 marchewki
1 seler
1 por
1 cebula
2 pomidory
1 papryka
pół puszki zielonego groszku
2 łyżki sosu sojowego
2 łyżki masła
3 łyżki oleju
sól

Wykonanie:

Ryż ugotować w dużej ilości wody, odcedzić.

Pory umyć, przepołowić i podzielić na 1-2 cm kawałki. Kapustę grubo poszatkować. Marchewkę, seler, pomidory pokroić w kostkę. Cebulę – w talarki.

Na rozgrzanym w rondlu oleju smażyć jarzynki: najpierw marchewkę i cebulę przez 2 minuty 50 sekund, potem dodać resztę warzyw oraz masło. Dodać ryż, zalać 2 i 1/4 szklanki wody (zamiast wody możemy użyć bulionu), gotować pod przykryciem na małym ogniu 10 minut.
Przed podaniem dodać odrobinę sosu sojowego.


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu:
PostWysłany: Pią Lis 02, 2007 4:34 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Sob Mar 24, 2007 10:11 pm
Postów: 17
Miejscowość: Olkusz
ZAPIEKANKA Z RYŻU

półtorej szklanki ryżu
25 dag gotowanego mięsa
puszka kukurydzy konserwowej
2 ogórki kiszone
1 jajko
2 łyżki oleju
20 dag startego sera żółtego
sól, pieprz, papryka
posiekana natka pietruszki albo szczypiorek

Ryż ugotować na sypko.
Podsmażyć na oleju rozdrobnione mięso oraz cebulę pokrojoną w kostkę.
Ogórki i oczyszczoną paprykę kroimy w kostkę, wszystkie składniki mieszamy z ryżem, dodajemy kukurydzę i część startego sera żółtego. Przekładamy do żaroodpornego naczynia. Po wierzchu polewamy rozmąconym jajkiem i posypujemy startym serem. Pieczemy ok. 40 minut.
Przed podaniem posypujemy natka albo szczypiorkiem.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Nie Lis 04, 2007 3:51 pm 
Offline
Senior Member
Senior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Sob Lut 24, 2007 8:06 pm
Postów: 135
RYŻ Z BANANAMI

Składniki:
2 dojrzałe banany
ok. 12 dag ryżu
trochę masła
2 szklanki mleka
ok. 1 łyżka cukru
pół łyżeczki cynamonu
łyżeczka cukru waniliowego
pół szklanki słodkiej śmietanki (można ją zastąpić jogurtem natualnym)
Przygotowanie:
Umyty i odsączony ryż wrzucić do rondla na roztopione masło i podgrzewać mieszając aż ryż stanie szklisty.
Mleko z cukrem waniliowym zagotować, zalać nim ryż i gotować na minimalnym ogniu do miękkości.
Banany obrać, pokroić na grube plasterki, obsmażyć szybko na maśle i wymieszać ostrożnie z ryżem.
Ryż z bananami podawać na ciepło posypany cynamonem i polany słodką śmietanką.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Pon Lis 05, 2007 10:26 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Mar 08, 2007 8:34 pm
Postów: 29
Ryż z mięsem i papryką

3 papryki
3 cebule
30 dag gotowanego mięsa (kurczaka albo indyka)
15 dag szynki gotowanej
1 ½ szklanki ryżu
olej do smażenia
przyprawy: pieprz, ostra papryka
sól
Paprykę po usunięciu gniazd nasiennych kroimy na nieduże kawałki. Cebule kroimy w kosteczkę i dosmażamy składniki na oleju. Dodajemy pokrojone w paski mięso i szynkę, podsmażamy, przyprawiamy.
Ryż gotujemy na sypko w dużej ilości wody.
W tym czasie przygotowujemy sos ze składników, sos powinien być ostry.
Ugotowany ryż łączymy z sosem, podajemy na gorąco.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu:
PostWysłany: Czw Lis 15, 2007 11:14 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Sob Lut 24, 2007 8:31 pm
Postów: 32
Miejscowość: Szczecin
Ryż na słodko

4 dojrzałe banany
25 dag ryżu
20 dag rodzynek
10 dag pokruszonych łuskanych orzechów włoskich
cukier waniliowy
2 kubeczki jogurtu naturalnego
sól

Ryż ugotować na sypko w osolonej wodzie, wyłożyć na talerze.
Rodzynki wyparzyć we wrzątku.
Banany obrać, pokroić na plasterki, wyłożyć na ryż.
Jogurt dobrze wymieszać z cukrem waniliowym, rodzynkami i pokruszonymi orzechami, polać nim ryż z bananami.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Pon Kwi 14, 2008 10:23 am 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Kwi 01, 2007 4:40 pm
Postów: 56
Risotto wiosenne

Składniki:
kilka łyżek brązowego ryżu ugotowanego na sypko
10 dag strączków groszku cukrowego
1 kalarepka
1 pomidor
1 mała cebula
ok. 7 łyżek posiekanej rzeżuchy, natki pietruszki oraz szczypiorku
ok. 5 dag sera owczego (może być np. bryndza)
trochę oleju z pestek winogron
3 łyżki bulionu warzywnego
ok. 4 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
sól, pieprz

Kalarepkę umyć, obrać, pokroić w kostkę, strączki groszku oczyścić, następnie krótko obgotować w osolonej wrzącej wodzie. Pomidora umyć, pokroić w kostkę, cebulę obrać i posiekać. Kalarepkę obsmażyć na rozgrzanym oleju, dodać resztę warzyw, zalać bulionem, dodać ryż, podgrzewać przez chwile, następnie doprawić do smaku solą i pieprzem, posypać rzeżuchą, natką i szczypiorkiem i drobno pokruszonym serem, polać jogurtem naturalnym.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Pon Mar 30, 2015 1:43 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Czw Mar 07, 2013 6:30 pm
Postów: 55
kotleciki z ryżu i marchwi

Składniki:

3 duże marchewki
1 pietruszka
¼ selera
1 szklanka ryżu
1 łyżka masła
1 jajko
bułka tarta
papryka słodka
sól
pieprz


Przygotowanie:

Ugotuj ryż w lekko osolonej wodzie
Obierz warzywa i zetrzyj na tarce o grubych oczkach
Warzywa wrzuć na patelnię i uduś na łyżce masła aż będą miękkie
Wrzuć do miski ugotowany ryż i warzywa
Dodaj jajko oraz przyprawy
Wymieszaj wszystko
Uformuj kotleciki obtocz w bułce tartej i usmaż na patelni.
Smacznego.

przepis pochodzi ze strony przepisy.ancymonki.pl

_________________
http://msadvertising.pl/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Wto Mar 31, 2015 1:42 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Śro Gru 10, 2014 12:51 pm
Postów: 92
Szybka potrawa z ryżu
-szklanka ryzu brązowego
- filet z kurczaka
- puszka kukurydzy
- puszka groszku
- cebula
- czosnek

podsmazyć cebulę, czosnek i kurczaka, dodać ryż, groszek i kukurydzę. Doprawić - u mnie kumin, papryka, curry

_________________
http://www.instytutreumatologii.pl/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Wto Lip 14, 2015 8:22 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Lip 12, 2015 3:17 pm
Postów: 3
Dziękuje za wspaniałe przepisy. Bardzo lubie potrawy z ryżu.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Pią Lip 24, 2015 9:53 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Lip 22, 2015 10:04 pm
Postów: 3
Ryz tuczy więc nie lepiej zastąpić go kaszą?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Pon Lip 27, 2015 1:19 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Pią Maj 30, 2014 12:53 pm
Postów: 222
Z jednej strony tak,natomiast z drugiej też nie zawsze kasza nam posmakuje bo ją trzeba po prostu lubić,nic więcej. Osobiście najbardziej smakuje mi potrawka z ryżu i piersi z kurczaka,jest bardzo smaczna.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Czw Lip 02, 2020 8:58 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Lip 02, 2020 8:09 am
Postów: 15
Risotto - ryz podsmazamy 2 minuty na masle, dodajemy reszte skladnikow (ja lubie pieczarki), opcjonalnie biale wino. Gdy wino wyparuje dolewamy stopniowo kulionu.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Wto Sie 18, 2020 1:51 pm 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Cze 18, 2020 12:03 pm
Postów: 32
Ostatnio napotkałam wrappa z ryżem i jestem na prawdę zdziwiona tym konceptem hahaha


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Pią Lis 20, 2020 9:34 am 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pią Lis 20, 2020 9:24 am
Postów: 24
Świetny przepis. W ogóle na stronce wiele pań ma ciekawe przepisy, których warto spróbować


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: POTRAWY Z RYŻU
PostWysłany: Czw Gru 03, 2020 1:16 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Gru 03, 2020 1:15 pm
Postów: 3
ale cudne przepisy


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 19 posty(ów) ]  Idź do strony 1, 2  Następna

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 5 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności