Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Sob Lis 17, 2018 9:22 pm

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 9 posty(ów) ] 
Autor Wiadomość
 Temat postu: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Śro Mar 18, 2009 2:16 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Śro Mar 18, 2009 2:09 pm
Postów: 5
Kolorowa salatka z tunczykiem:
*puszka tunczyka w sosie wlasnym
*troche kapusty czerwonej
*troche kapusty bialej
*czerwona cebula
*marchew
*ogorki konserwowe
*papryka
*rzodkiewka
*salata (obojetnie jaka)
wszystkie warzywa w proporcjach jakich lubisz, do tego lekki dressing:
*lyzka stolowa activii naturalnej
*szczypta soli
*szczypta lagodnego chilli
*szczypta pieprzu
Zaczne od sosu, bedzie to krotka instrukcja - wymieszac wszystko porzadnie w takim naczyniu, do ktorego bedziemy w stanie dorzucic skladniki salatki i dokladnie je wymieszac.
Wszystkie warzywa pokroic drobniutko, nawet salate (jest to danie do pracy, koledzy nie musza mnie widziec z wystajacym z ust kawalkiem czegokolwiek brudzacego sosem moja brode).wrzucic do naczynia z sosem, wymieszac. Tunczyka wrzucic na sitko, wyplukac z zalewy pod biezaca woda, osaczyc dlonia, dorzucic do salatki. smacznego!!

_________________
http://warto.pinger.pl moj blog o odchudzaniu


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Śro Sty 27, 2010 8:28 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Sty 25, 2010 8:21 pm
Postów: 13
Moja wersja sałatki z tuńczykiem to:
- ogórek konserwowy
- fasola czerwona
- cebula czerwona
- tuńczyk wsw
- przyprawy: pieprz, sól, peperocino albo coś inne ostrego
- łyżka majonezu - najlepiej kielecki
i już. :)

Smacznego.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Sob Kwi 10, 2010 4:48 pm 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Sob Kwi 10, 2010 4:39 pm
Postów: 17
Ojjj chyba będę musiała zrobić :))))


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Czw Cze 23, 2011 9:26 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Cze 23, 2011 8:52 pm
Postów: 9
a mój tuńczyk w sałatce to:

nie cała szklanka kaszy kuskus - polecam kupca bo jest sypki po zaparzeniu.
pół puszki kukurydzy
puszka tuńczyka w sosie własnym
4-5 jajek na twardo
2-3 średniej wielkości ogórki kiszone
czerwona cebulka
sól , pieprz i majonezik- także polecam kielecki :)
smacznego :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Wto Cze 28, 2011 11:42 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Cze 16, 2011 1:40 pm
Postów: 8
Super przepisy. Wypróbowałam każdego przynajmniej jeden raz i naprawdę sałatka była przepyszna :) Polecam gorąco ;)!


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Pią Lip 15, 2011 10:33 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pią Lip 15, 2011 10:07 am
Postów: 10
mnie się najbardziej podoba ten drugi przepis:) robiłam też sałatkę z tuńczykiem z cykoria pomidorami, kukurydzą i jeszcze inne warzywa można dodać też była pyszna:) w ogóle tuńczyk jest rewelacyjny:)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Sob Kwi 12, 2014 6:49 pm 
Offline
Team Leader
Team Leader

Dołączenie: Wto Cze 24, 2008 7:37 am
Postów: 3294
pamiętałam... że przepisy na sałatki z tuńczykiem już były...


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Sob Kwi 26, 2014 9:25 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Śro Kwi 23, 2014 4:30 pm
Postów: 24
Wypróbuję pierwszy przepis, aczkolwiek zastąpię tuńczyka łososiem - zdecydowanie wolę tą rybkę. Ale pomysł bardzo dobry.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: kolorowa salatka z tunczykiem
PostWysłany: Czw Lip 17, 2014 2:38 pm 
Offline
Expert
Expert

Dołączenie: Pią Maj 30, 2014 12:53 pm
Postów: 222
ciekawe jak będzie smakować z tymi wszystkimi dodatkami,ale generalnie polecam ugotować łososia na parze i dodać także sos cytrynowy,wtedy smakuje wyśmienicie:)

_________________
www.Skworcu.com.pl- herbaty,kawy smakowe Yerba Mate.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 9 posty(ów) ] 

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności