Zdrowie
Zdrowy styl życia
- strona główna portalu

Żyj zdrowo -forum dyskusyjne

Forum dyskusyjne o zdrowym stylu życia
Obecny czas: Wto Mar 19, 2024 7:26 am

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina




Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 41 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3
Autor Wiadomość
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Pon Maj 16, 2016 9:33 am 
Offline
Member
Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Pią Paź 02, 2015 8:45 am
Postów: 82
Miejscowość: Wadowice
Jedyny sposób żeby rzucić to rzucić od razu, zgadzam się z osobami uważającymi że powolne ograniczanie to jedynie oszukiwanie samego siebie


Góra
 Profil  
 

zdrowie



 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Pon Cze 13, 2016 12:28 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Cze 13, 2016 12:25 pm
Postów: 5
też uważam, że tylko jak rzucić to odrazu chociaż wiem jakie to ciężkie.


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Nie Sie 20, 2017 11:38 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Nie Sie 20, 2017 11:28 am
Postów: 1
Od razu się nie da rzucić palenia zwłaszcza jak się ma nerwy z samochodem , w pracy, wokół siebie. Życie! Dotychczas znosiłem, teraz już mam dość. Co jakiś czas nie mogę wejść do auta i muszę awaryjnie otwierać auto. U mechaników z reguły kolejki na szczęści usługi ślusarskie Białystok, są dobrze rozwinięte i zawsze można liczyć na pomoc. Czasem trwa to dłużej czasem krócej, korzystałem z awaryjnego otwierania samochodu z super gościem pankluczyk.eu - jak coś polecam wszystkim w okolicach, ale muszę zająć się już na poważnie tymi zamkami, żeby się nie powtarzało, co może być przyczyną?


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Pon Sie 21, 2017 10:53 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Pon Sie 21, 2017 9:59 am
Postów: 20
Rzucanie od razu może być okrutne i prawie niewykonalne. Odstawianie wszystkiego powinno się odbywać stopniowo i zgodnie z planem. Nie ma co rzucać się na drastyczne rozwiązania.

_________________
www.natura-centrum.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Czw Sie 31, 2017 7:55 am 
Offline
Junior Member
Junior Member

Dołączenie: Czw Maj 18, 2017 9:45 am
Postów: 14
Szukam właśnie informacji na ten temat jakie są skutki uboczne rzucania palenia tego od razu i tego stopniowo i zastanawiam się które rozwiązanie jest lepsze. Na stronie Adamed.Expert byl kiedys o tym artykul ale cos nie moge wlasnie znalezc moze ktos mnie olsni i rzuci linikiem? Byłbym bardzo ale to bardzo wdzieczny :)


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Pon Wrz 11, 2017 4:19 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Wrz 11, 2017 4:15 pm
Postów: 1
Jak się nie da ja tak zrobiłem i w końcu się udało , już rok nie pale jest to najlepsze podejście bo moje próby ograniczania i stopniowego odstawania nic nie dały


___________________
https://sandra-kuba.pl/fotografia-slubna-katowice/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Śro Sie 15, 2018 6:03 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Nie Lip 15, 2018 5:49 pm
Postów: 50
właśnie sekret tkwi i motywacji, jeśli ona jest można góry przenosić jeśli jej brak to chyba zaden wspomagacz czy książka nie pomogą ;/


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Śro Sie 29, 2018 2:24 pm 
Offline
Member
Member

Dołączenie: Sob Sty 20, 2018 5:30 pm
Postów: 34
Z palenia jak z każdego nałogu należy się wyprowadzać stopniowo. Nagłe odstawienie czy to papierosów czy alkoholu może mieć drastyczne złe skutki.

_________________
www.Optyk.Lublin.pl


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Czw Sie 30, 2018 11:41 am 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Czw Sie 02, 2018 4:15 pm
Postów: 7
Mój dziadek pali już tyle lat, że gdyby nagle przestał to by mu to wręcz zaszkodziło a nie pomogło


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Czw Wrz 20, 2018 1:11 pm 
Offline
New Member
New Member

Dołączenie: Pon Wrz 17, 2018 9:55 am
Postów: 3
zgadzam się z odpowiedziami, że jak nie odrazu to nigdy. Milion razy próbowałem zmniejszać ilości papierosów i nigdy nie było dłuższego efektu niż 2-3 miesiące. Dodam, że potrafię nawet spokojnie nie palić paru dni, ale potrafię również spalić paczkę w ciągu jednego wieczoru (oczywiście alkoholowego :))


Góra
 Profil  
 
 Temat postu: Re: Nie rzucaj palenia od razu!
PostWysłany: Pią Maj 17, 2019 8:46 am 
Offline
Junior Member
Junior Member
Awatar użytkownika

Dołączenie: Czw Kwi 04, 2019 11:01 am
Postów: 23
Miejscowość: Kowale
ja rzucałam stopniowo, bo niestety, ale mnie strasznie brało na palenia jak tak rzuciłam kilka razy tak z dnia na dzień.


Góra
 Profil  
 
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Napisz nowy temat Odpowiedz  [ 41 posty(ów) ]  Idź do strony Poprzednia  1, 2, 3

Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 godzina


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 3 gości

Planujesz na urlop? - http://wypoczynek.turystyka.pl/


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum

Szukaj:
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group

Redakcja serwisu zdrowo.info.pl informuje, że publikowane komentarze są prywatnym opiniami użytkowników forum i nie ponosi odpowiedzialności za ich treść. | polityka prywatności